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一个人身上背负着许多东西,单腿立地。这人说:“我实在坚持不住了,怎么办呢?”方法很简单,把腿放下来不就行了吗?人活着,有许多责任和许多欲望,这些东西背在身上,要是拿掉了,人生就会变得轻飘、无意义。可老背着它们,一样也舍弃不了,最终有可能累死在路上。生活原本是非常纯朴、简单的。人们所需要的并不多。学会舍弃自己不特别需要,对人生益处不大的东西,学会放下你的另一条腿,保持一颗简单和明朗的心,你会觉得其实在奔跑中也可以走得很沉稳。人,正因为不懂得舍弃,不能放手去清扫自己,才会有多少纠结无解的痛苦,甚至陷于深深的而又无法自拔的困境中。当自己能懂得舍弃和清扫自己的艺术和智慧时,自己就会豁然开朗,生命就会马上向你展现出另外一个截然不同的景致。《卧虎藏龙》里有一句话:当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界都在你手中。很多时候我们都应该懂得舍弃,生活中鱼和熊掌都能兼得毕竟是少数,每一次的放弃是为了下一次得到更好的回报。紧握双手,肯定是什么也没有,打开双手,至少还有希望。勇于放弃者精明,乐于放弃者聪明,善于放弃者高明。学会放弃吧,放弃失落带来的痛楚,放弃屈辱留下的仇恨,放弃心中所有难言的负荷,放弃耗费精力的争吵,放弃没... 相似文献
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小鱼 《中国媒介生物学及控制杂志》2014,(10)
正电视上有一个娱乐节目,内容就是数钞票比赛。节目的游戏规则是这样的:主持人拿出一大叠钞票,这一大叠钞票里面,有大小不一的各类币种,按不同顺序杂乱重叠着,在规定的三分钟内,让现场选拔的四名观众进行点钞比赛。这四名参赛的观众中,谁数得最多,数目又最准确,那么,他就可以获得自己刚刚数得的现金。主持人将游戏规则一宣布,顿时引起全场轰动。在三分钟内,不说数几万,应该也数出几千来吧。而在短短的几分钟内,就能获得几千块钱的奖励,能不 相似文献
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《人人健康:医学导刊》1998,(8)
近代心理学家查普尔博士在他的《如何控制忧虑》一书中写道:“因为我们时常处在忧虑的思想境界之中,久而久之,我们都可以成为爱忧虑的人,我们有沉溺于过去消极想象中和预期将至的消极事物的习惯。”忧虑产生了紧张。忧虑者于是以“想法”来中止忧虑,结果变成了恶性循环。“想法”只能造成紧张,而紧张又能产生“令人忧虑的气氛”。因此,查普尔告诫我们:“治疗忧虑的唯一方法,便是遇到耽 相似文献
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