精心保护您的眼睛

眼睛,是人的视觉器官。精心保护好眼睛,不仅能保持良好的视力,而且还可预防各种眼病的发生。 如何精心保护好眼睛呢? 首先.要加强对眼睛的日常护理。例如:一定要保持眼睛清洁,不要用脏手帕擦眼睛,不要用手揉眼睛,防止眼睛被手帕或手上的细菌感染;一定要有充足的睡眠时间,每天至少要睡足6个小时,不要经常熬夜打     

“1＋5”新模式让百万职工享有健康生活

8月是红眼病的好发季节，应注意个人卫生、不合用毛巾、不用脏手揉眼睛。立秋后，江南地区早晚气温较低，有时晚间会出现露水，不要露宿、小心着凉。这时也足疟疾好发季节，如有发冷，继之高热、出汗等症状反复发作的患者，应及时去医院诊治。     

护眼九忠告

<正>不用手揉眼睛:一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,这些细菌会引起各种眼病,尤其红眼病等所以千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。不乱用眼药水:一般只要是大包装,超过0.4毫升的眼药水都含有防     

关注宝宝的“门户”健康

俗话说"病从口入",实际上五官和肛门、尿道口都是人的"门户",容易受到病原的侵入,体弱的宝宝特别要注意维护这些"门户"的健康。眼的保护:眼与手有密切的关系。孩子的手往往较脏,所以要帮宝宝勤洗手、勤剪指甲,教导他不要用手擦眼睛。眼痒时,要用干净的手帕擦。宝宝要有自己的专用毛巾,不要与大人共用。由于电视机的普及,常看电视的宝宝不在少数,宝宝的眼睛发育尚不完善,电视机极易损害视力,所以2岁内的宝宝不应看电视。2岁以上的幼儿可以主动或被动做眼保健操。     

男人八处出血怎应急

眼睛红血丝眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了。这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜。     

男人八处出血怎应急

眼睛红血丝眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了。这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜。     

正确利用“暗示”才有效

儿子总是眨眼睛,到医院检查了两三次都正常。所以我每天都不住地叮嘱:要注意卫生,别用脏手揉眼睛。每当我这样说时,儿子都认真地看着我点点头,可就是怎么也改不了。星期天,我又带儿子来到医院,医生说:是不是跟谁学成了这样,看来你得从心理上引导他改     

护眼，超越眼保健操

“眼保健操残害中国青少年49年了……按摩毫无作用的穴位……做眼保健操无法改善视力,许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。”一条微博引发了人们对眼保健操作用的质疑。很多人已经习惯了在眼睛疲劳时做做眼保健操,但护眼之法又何止眼保健操？     

肚脐眼也需防卫

肚脐是人体中唯一可以用手触摸,用眼睛可以看到的穴位,名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道。肚脐是身体上比较柔弱的部分,日常要注意保护,不可受冷或手抠。     

健康天地信箱

蓼博士:我眼睛一直不太舒服,眼发红、眼角痒时有发生,最近因为工作劳累连夜加班,眼发红、眼角痒的现象更严重了,早上起床后眼屎也很多。我到医院去看医生,医生说我得的是睑缘炎,也就是俗称的"烂眼边",给我开了点眼药膏。我不明白,为什么工作劳累就会患上"烂眼边"?上点眼药膏就能治好吗?有没有可以预防的方法?北京市冼先生冼先生:工作劳累确实容易诱发睑缘炎,主要与全身抵抗力下降有关,导致睑板腺分泌旺盛,皮脂溢出,病菌感染,进而诱发睑缘炎。临床观察发现,工作比较劳累、身体抵抗力比较低、长期接触粉尘的人易患此病。另外,导致细菌感染的诱因还有:不注意眼部卫生,常用脏手或手帕、纸巾擦眼睛;眼睑长期受风沙、烟尘或化学物质刺激;嗜好烟酒,睡眠不足;患有屈光不正、消化不良、便秘、沙眼、泪囊炎等;某些     

藏在湿纸巾里的消毒剂

<正>孩子的手脏了,你通常用什么方法帮他清洁?是用水冲洗,用湿毛巾擦,还是用湿纸巾擦?如果用湿纸巾擦,你可要注意了!消毒剂正以干净的名义跑到宝宝肚子里     

爱护眼睛 防盲治盲

眼睛是心灵的窗户。据统计，90％以上的外界信息是通过眼睛而获得的，由此可见眼睛对一个人的重要性。平时我们应当注意眼睛的健康保健，防患于未然。很多眼病就可以预防和早期治疗。对患者来说。早期治疗和晚期治疗其结果也是完全不同。     

吃出明亮健康的双眼

眼睛是人类心灵的窗口。每个人都希望自己拥有一双黑亮、水灵的眼睛,因此,要注意摄入有益于营养眼睛的物质。常吃鱼可防老年失明常吃鱼不仅可以保护大脑和心脏,还有助于预防老年性眼底黄斑病变。老     

面对非典莫恐慌

面对非典莫恐慌, 只要注意能预防。 室内卫生保清洁, 经常通风开门窗。 衣服被褥常洗晒, 流水洗手才不脏。 坚持活动常锻炼, 身健自然能抵抗。     

8月请您注意

8月上旬、中旬的气候晴热少雨,伏旱常见。8月下旬天气开始转凉,江南地区常有台风 在这段时间可能发生或流行的疾病有: 红眼病 医学上称急性出血性结膜灸,又称流行性结膜炎。是一种传染性极强的急性病毒性眼病。据记载,国际上曾发生过二次流行,第一次为1969年在加纳,第二次为1970年在新加坡。1971年国内先后在广州、上海等地流行,损失惨重。夏秋李是红眼病好发季节,要格外注意个人卫生,做到不合用毛巾,不用脏手揉眼睛。一旦有“红眼病”流行,严格做列分巾、分盆洗脸,     

局部出血要重视

1、眼睛红血丝 眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了. 这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏.切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜. 2、嘴角干裂流血 秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇容易干燥. 办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度.有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂.一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻揉,然后涂上润唇膏.同时,应避免辛辣食物刺激,不要吸烟.     

不同年龄段的眼睛保护

眼睛是人体中最重要的器官之一,如果保护不好,让眼睛害了病,受了伤,就会妨碍视力甚至失明,也会影响工作和学习。保护眼睛的措施,年龄不同,办法也有所不同。 ●胎儿时期 胎儿的眼睛,是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛,主要是从孕妇方面着手,孕妇除了预防外伤、注意营养外,更重要的是及时预防和治疗传染病,尤其是在怀孕的头3个月内,不要染上风疹和重感冒,因     

儿保从五官开始

眼 睛出生后几天的婴儿，对光就有反应，怕强光刺激，从第2个月开始，就能协调地将两眼注视物体片刻，并能追随其转动。以后随着大脑皮层的发育，约6个月时开始分辨颜色认识物体。我们要很好地保护儿童的眼睛，不让儿童在光线太暗或光线太强的地方看书。教育儿童不能用公用毛巾和脏手帕擦眼，以防止沙眼、红眼病的传染。在日常生活中，要特别强调与眼睛直接或间接接触的手、手帕、被服等物的清洁卫生。在幼儿园里，教具的大小、安放的位置及成人站立的位置与儿童的距离，都要适合儿童的视线，以防止和纠正儿童的眼睛斜视。活动室的光线要充…     

怎样使自己的牙齿洁白如玉

有一常用成语——“明眸皓齿”,用来形容人的 容貌之皎好。可见,一副雪白如玉的牙齿,同一双清澈明丽的眼睛一样。这里,介绍一下日常生活中应注意的习惯及保健法。 1、注意口腔清洁卫生,预防龋齿、牙周炎等疾病的发生; 2、少吃零食,尤其是甜品类;     

护眼营养素让你更“睛彩”

正常言道:眼睛是心灵的窗口。因为眼睛不仅与人的容貌神韵有密切关系,而且眼睛是人类观察世界的重要感觉器官,大脑中有80%的知识和信息都是通过眼睛获取的。我们需要用眼睛来欣赏五彩缤纷的世界、阅读精彩的小说、看人识物等。眼睛也是人体最受累的器官之一,因此保护好眼睛、提高视力、预防和改善眼病、确保眼睛健康,是一项具有重要意义的保健工作。爱护眼睛除了应合理用眼、注意眼睛休息以外,适当地吃一些有益于眼睛的食物,