健康饮茶

《日本经济新闻》最近报道:专门经营乌龙茶等中国茶饮的茶馆走俏。日本公民说,“中国茶的饮法有些特别,很有趣,茶具也非常小。”茶,中国人最普遍的饮料,与咖啡、可可并列为世界三大饮料,喝茶的确对人体有益。 我国茶叶按制法、品质特点和外形差异进行分类,有绿茶、红茶、黄茶、黑茶、白茶、青茶、花茶七大类。绿茶,     

健康饮茶保健康

茶叶品种较多,因其加工方法不同,功效也不尽相同。其中,绿茶未经发酵,茶多酚和维生素含量较多,在防止动脉硬化、抑菌防癌、抗辐射、提高人体免疫力等方面作用显著;青茶半发酵,适宜肥胖及欧美容保健者饮用;红茶经发酵而成,性温味醇,擅长强胃、利尿、增加体力、抗衰防老,尤其适合妇女产后及体力劳动者;花茶用鲜花窨制而成,理气解郁,故适宜妇女更年期烦躁偏颇及肝气郁滞患者服用。     

饮茶与健康

正茶是中国从古流传至今的独特文化,已成为中国人饮食习惯的一部分。很多人都知道喝茶好,但却不知道好在哪里。那么喝茶究竟对身体有什么益处?我们又应该如何喝茶呢?茶的成分茶中有茶多酚、生物碱、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等成分。其中茶多酚、生物碱、茶氨酸作为茶叶中比较独特的成分,有着不少对人体有益的功效。     

饮茶有利于健康

茶的功用 绿茶 性味：甘、苦，微寒 功效：清热，解毒，利尿 适合人群：内热体质的人     

饮茶与健康

2 饮茶自宋朝传入日本后,逐渐在日本形成一种品茶的艺术,称为“茶道”。它是一种讲究礼仪、礼貌、清洁与沉静的复杂仪式。也是为健康而饮茶。到现在已形成流派千家、弟子三千的繁荣局面。 l 我国很早以前就有关于饮茶缝身方面的记载。孛朝卢同的“新茶诗”里就有饮茶能“润喉发汗’’之说。 ’ 、 4 18世纪瑞典国王古斯塔夫搞一个试验:他让两个兄弟分别饮茶与饮咖啡。结果饮茶的那个人活了83岁,比饮咖啡的人活的岁数还大。· 27 · 3明朝李时珍的A本草纲目V肯定了茶叶的药用价值:¨『茶主治喘急咳嗽,去痰垢。JI5 随著现代科学技术的发展,…     

饮茶说健康

中国是茶的故乡,产茶、制茶、饮茶在中国已经有了几千年的历史与文化。人们对饮茶健身早已有了精辟的论述,如投荼有序、先茶后汤等说法。唐代刘贞亮曾就饮茶和健康提出了“茶十德”：以茶尝滋味,以茶养身体．以茶驱腥气,以茶防病气,以茶养生气,以茶散闷气,以茶利礼仁,以茶表敬意,以茶可雅心,以茶可行道。那么从现代科学的角度,茶叶又有哪些健康功效呢？     

饮茶与健康

从神农氏发现茶，到现在已有四、五千年的历史，在当时来说，神农氏只是鉴别、断定茶有药效而已；真正使茶成为“国饮”，是数千年来难以数计的无名氏不断的栽培、更新、繁衍，由嚼青叶而发明为采叶焙制，由采叶焙制而改良为煎烹饮啜。     

健康饮茶经

许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后往往是健康的透支。貌似强的男人，其实是世界上最脆弱的群体。我们不妨就用身边常见的茶饮来为他们添加动力。     

饮茶与健康

<正>茶的养生功效兴奋提神,消减疲劳茶叶中含有的咖啡碱、茶叶碱对人的神经系统有广泛的兴奋作用。在疲乏的时候泡上一杯绿茶,大脑会迅速兴奋起来,使得精神倍增,思维活跃,提高应变能力。     

饮茶与健康

<正>茶文化在我国历史悠久,延续至今已有数千年。茶不仅可以生津止渴,还具有营养价值和保健功效。现已查明,人体所需的86种元素,茶叶中含有28种。茶为药用,在我国已有约2700年的历史。东汉的《神农本草》、唐代陈藏器的《本草拾遗》、明代顾元庆的《茶谱》等史书,     

饮茶与健康

研究表明，茶叶中含有320多种（类）化学成分，其中比较重要的有茶多酚、咖啡碱、茶碱、可可碱、维生素、叶绿素、挥发油、蛋白质、糖类、果胶、氨基酸和茶氨酸等。茶的色泽、香气和滋味则是茶叶中所存在的化学物质综合配比的结果。由于制作方法的不同，茶叶中各种成分的配比也不相同，因而形成不同品味的茶叶。茶叶可分为绿茶、黄茶、黑茶、青茶、白茶和红茶六大类，并且根据产地的不同，又可分为其它种类。     

怎样饮茶有利健康

我国是茶的故乡,喝茶、种茶、制茶皆起源于我国.饮茶的确有一定的学问,那么,怎样饮茶才较科学而更有利于健康呢?     

健康饮茶Q&A

<正>即使茶有那么多健康的美誉,喝得不是季节、跟自己体质不合、不了解茶的饮用禁忌,恐怕也会带给自己很多健康隐患哦!那些不会喝茶只会"牛饮"的人看过来——Q:为什么喝茶让我睡不着?A:茶汤中的咖啡因起到兴奋中枢神经、利尿排毒、消除疲劳的作用,但咖啡因的半衰期是4个小时,没有依赖性。很多人反映喝茶后睡不着,一方面个人体质不同,有些人恐怕是由于体质比较敏感;另一方面也可能是没有选     

健康饮茶走出五大误区

日常生活中,很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒,还有一些人认为茶能医"百病",可以毫无顾忌地饮用……,但今天我们要告诉您这都是不利于健康的,是对饮茶的误解。     

健康饮茶走出五大误区

误区一:浓茶醒酒 有人认为,酒后喝浓茶有"醒酒"作用,这是错误的.饮酒后,酒中的乙醇经胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外.而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损.     

每天饮茶有益于心脏健康

正美国约翰·霍普金斯大学的科研人员最近一项研究结果表明,每天饮用1~3杯茶,可以明显减少罹患心血管疾病的危险。研究人员在2000-2011年对6000名男女受试者进行了跟踪研究。研究开始时,所有的受试者都没有心脏病。研究期间,研究人员详细记录了受试者罹患心脏病、中风,以及发生胸痛或死于其他心血管疾病的情况:每5年对所有受试者进行一次心胸CT扫描,测量其动脉血管壁钙沉积情况。研究     

危害健康的错误饮茶观念

据专家分析，茶中含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对饮茶也存在着错误的观念，这些错误的观念可能会给健康带来危害。     

健康男人的养生饮茶之道

<正>很多男人的生活里,有这么几样东西是必不可少的:烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人。劝也听不进,让他们学做按摩和保健操又不太现实,那么,每天泡点茶水喝来保护健     

胖女士健康瘦身需对症饮茶

减肥方式赢花八门，如果胡乱实施，不但脂肪减不下来．还会令身体抵抗力减弱。如果你知道自己肥胖的原因，然后“对症下药”，自然会减得事半功倍了。在注重养生保健的当代社会，中国传统医学运用天然药材调理脏腑气皿，改善易胖体质，来达到瘦身保健的目的．已被多数民众接受。由中药配制的瘦身茶可让您在追求窈窕身材的同时，也能有美丽的容颜和健康的身体。