糖友如何打好神经保卫战

<正>在糖尿病各种并发症之中,最隐秘的杀手就是神经病变。有超过50%的糖尿病患者都会受到不同程度神经病变的困扰,而最常见的神经病变就是周围神经病变了。现在就来告诉您该怎样保卫您的神经。了解"敌人"周围神经病变周围神经病变的症状通常先出现在脚趾,此后逐渐发展到脚、踝,最后会累及到手。最初,患者通常会感到突然的剧烈疼痛,这种疼痛有的像     

80后如何打好婚姻保卫战

从《媳妇的美好时代》到最近热播的电视剧《婚姻保卫战》,所展现的80后婚姻生活基本上都是80后主流群体中“循规蹈矩”的婚姻模式,两个同是80后的年轻人,因为爱情走到了一起,结束了那个曾经“唯我独尊”的时代,从此开始新生活。一年之痒、闪婚闪离、女强男弱、婚外情盛行……随着“围城风云”的变幻,不少80后夫妻也正面临着一场特别的“婚姻保卫战”。     

如何打好“防猝死保卫战”

猝死,又是猝死!关于猝死的报道时常出现在新闻媒体。一个个名人巨贾、社会精英因猝死而遽然离世,触目心惊的猝死数据,昭示着我们正遭受猝死的幽灵的频频袭扰。     

打好春季过敏保卫战

<正>春天来临,万物复苏,絮花、花粉等粉尘和尘螨随风四处飘散。当我们到郊外踏青时,某些致敏物质常常会随呼吸进入人体,使组织细胞释放出组织胺类物质,产生过敏反应。如果防护不及时,可能引发过敏性皮肤病、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等过敏     

打好肛肠疾病保卫战

<正>肛肠疾病由于早期症状不明显,往往不被人们所重视,当出现便血、疼痛等症状时,才去医院就诊。在此,专家提醒人们要重视肛肠疾病的早期表现。肛肠疾病是人类的常见病。在我国,肛肠疾病的发病率高达80%~95%,其中痔疮、肛裂、肛瘘、肛门脓肿为肛肠疾病的主要类型。肛肠疾病的发病因素与便型、排便力度、排便习惯及饮食习惯、机体状况等诸多因素有关,其中与便型和排便力度关系密切。稀便(腹泻)易     

打好“疲劳”保卫战

疲劳是因持久或过度劳累造成的身体不适或工作减退。疲劳是化学和生物学的二重过程，可分为生理性疲劳，病理性疲劳和心理性疲劳。     

打好前列腺“保卫战”

近段日子天气寒冷,曹先生总是寒颤,也没什么食欲,吃了不少感冒药也不见好转,后来感觉尿急尿痛的症状越发明显,过性生活是也感觉疼痛,后来到医院检查才发现得了前列腺炎。冬天寒冷,气温降低天气多变,很多男性都发现冬天感冒后前列腺炎等各种疾病     

天冷,打好前列腺保卫战

前列腺疾病已成为威胁男性健康的杀手。但很多人并不知道,前列腺疾病的发生和季节有很大关系。林先生半年前在体检时发现患有轻度的前列腺炎,由于没有什么症状就没放在心上。最近,天气突然变冷,林先生发现自己小便的次数     

打好“胎儿保卫战”

当一个新生命在你的子宫里安家落户后,在以后的40周里,他就要在你的子宫花园里生根发芽,而你就要承担起园丁的职责,浇水、施肥、提供良好的环境和呵护。然而。遗憾的是,尽管准妈妈们百般呵护,但是因为这样那样的因由,还是有一部分新生命夭折在中途,没法顺利与爸妈见面。     

炎夏里要打好皮肤保卫战

炎炎的夏日里,小王周末和朋友去露天泳池享受了一下午的清凉,回家后却发现手臂、后背上出现了大片的红斑,还伴着热辣辣的疼痛,并且久久不消退,这可吓坏了小王。经医生诊断,她患上了日光性皮炎。小王患上的这种日光性皮炎,又称日晒红斑、日晒伤、日光灼伤、紫外线红斑等。是皮肤被强烈日光照射后,暴露的皮肤局部发生的一种急性光毒性反应,多于日晒后0.5～6小时出现,表现为红斑、水肿甚至大疱的一种     

认识血管疾患，打好保卫战

35岁的王先生突发头晕、呕吐,急诊发现是动脉粥样硬化引发的急性脑梗。王先生第一反应是：“不可能啊？我这么年轻咋会得动脉粥样硬化？”接诊医生仔细询问他的日常生活和工作习惯,发现王先生30岁时已经查出有高血压,但平时症状不明显,他便没有在意,没有按时服药。王先生应酬很多,经常大吃大喝,作息不规律,精神长期过度紧张,这才导致了动脉粥样硬化。     

从生活点滴打好肾脏保卫战

春节过后,各大医院肾科门诊的病人比以往增加了不少.这种情况的出现,一方面在于,不少慢性肾病病人由于春节期间放松了健康生活方式管理,导致病情加重恶化.例如饮食方面大鱼大肉,导致盐分和蛋白质摄入过量;熬夜看电视、打牌搓麻,走亲访友期间烟酒不断,导致身体抵抗力下降,以上种种不良的生活习惯都是肾病患者应该杜绝的.另一方面,由于近期季节交替,正是感冒的高发期,慢性肾病患者本身免疫力较常人弱,一旦感冒,其他病菌容易伺机入侵,进一步削弱病人的抵抗力,使病情加重,甚至引起其他并发症.因此,慢性肾病患者需注意预防感冒,一旦感冒建议尽快就医,避免后继感染.在慢性肾病进程方面,病人的关注点主要集中在两方面:怎样延缓肾病进展,以及万一进展到肾衰,即俗称的尿毒症,应该怎么办?     

糖尿病患者需打好口腔保卫战

糖尿病是一种全身性疾病,其真正的危害在于引发的各种严重的并发症。糖尿病的并发症几乎遍布全身,如脑、眼睛、心脏、肾脏、神经、动脉、脚等部位,口腔并发症就是糖尿病常见并发症之一。2009年,北京大学口腔医院与北京大学第一医院合作完成的一项涉及2600多人的调查显示,糖尿病患者多合并一系列口腔疾病,其中以感染性疾病为主。当血糖升高时,人唾液中的糖分也增加,因此有利于口腔内细菌的滋生。     

夏季 打好养肝护肝“保卫战”

夏季人体皮肤毛孔开泄,热气熏蒸,造成体内的水分及钾、钠等元素丢失,能量也大量消耗,使肝脏血流不足从而影响肝脏的营养补给,损伤肝细胞。蚊蝇活动频繁．病毒细菌也容易伴随不洁食物进入体内,导致新的感染发生。夏季昼长夜短,人们睡眠不足,会引起肝脏血流相对不足,从而使原本已经受损的肝细胞雪上加霜。以慢性乙肝为例,患者在夏季复发的比例高达55％～60％．     

打好肠道菌群 保卫战远离2型糖尿病

正据2010年我国的流行病学调查数据,糖尿病总患病率是11.6%,其中男性12.10%,女性11.0%。调查报告显示,我国成人的糖尿病前期患病率是50.1%,其中男性是52.1%,女性是48.1%。老年人群、城市居民、生活在经济发达地区人群的糖尿病患病率更高。在糖尿病患者中,仅有25.8%的患者接受了治疗。在已     

打好中药经济保卫战的几点思考

当今世界医学观念日益更新 ,医学思潮趋向回归自然 ,返朴归真。人们基于对化学药品毒副作用的认识 ,转向依赖天然保健品、传统药物、传统疗法。这为历经数千年实践的中药因此显现出广阔的市场前景。据悉 ,目前全世界已有 12 4个国家和地区建立了各种类型的中医药机构。中医药在东南亚、日本、韩国等国已被广泛应用 ,欧美一些国家也在逐步改善对中医药的限制。部分国家甚至已将中医药纳入医疗保险范畴。并在法律上予以认可 ,一些国家还开办了中医药正规学历教育 ,中药对以欧美国家为主的传统西药市场形成强大冲击。而在开发成本上 ,据介绍 ,…     

打好膝关节“保卫战” 全力避免运动损伤

<正>膝关节运动损伤指患者进行体育运动时,由于姿势不当等原因导致韧带、膝关节的内侧和外侧关节等部位发生的损伤,如韧带损伤、半月板损伤、软骨损伤等。如果不及时进行治疗,这些疾病会导致膝关节运动受限和其他并发症,使人感觉疼痛、肿胀,严重影响患者的日常生活,也会令运动爱好者长时间无法从事自己喜爱的运动。以膝关节韧带撕裂为例,可导致关节弹响、关节不稳定、关节僵硬。病情严重或治疗不得当的话,患者膝关节附近的肌肉可能发生萎缩,     

冬季来临,银屑病患者需打好护肤保卫战

正北风来袭,各大医院的皮肤科也开始热闹了起来。最近,到医院皮肤科就诊的银屑病患者较非冬天时节增加了近2倍左右。每年冬季是银屑病的高发季节,由于冬天的日照短、气候干燥、寒凝致淤等因素影响,很容易导致银屑病患者旧病复发,皮损增多,瘙痒加重,就连药物疗效也变得不理想。     

幼儿期食谱

番茄丸子 原料：肉馅（肥瘦搭配）50克、青菜25克、番茄酱10克，葱末、姜末各少许，精盐、水淀粉各适量。