营养与肥胖

肥胖是由于热能的摄入超过了消耗,而超出的部分热能则贮存在体内,以脂肪的形式贮存于皮下组织及围绕内脏器宫所致.当体重大于标准体重的20%即称为肥胖.一、导致肥胖的因素(一)热能摄入大于消耗多数患者由于长期进食产热性食物,如含糖、蛋白质、脂肪多的食物,而且又缺乏运动,使被摄取的总热量超过了人体基本代谢及肌肉动作等所需的总热量,过剩的热量,就转变成脂肪,贮存于脂肪组织.而肥     

肥胖是代谢综合征的核心环节

肥胖是一组常见的、古老的代谢症候群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量则以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要且达一定值时演变为肥胖症。从上世纪90年代开始,肥胖问题在全世界范围受到人们的普遍关注。目前,肥胖在全球广泛流行,所带来的机体一系列代谢紊乱和代谢性疾病已经严重危害人类健康,成为世界性的公共卫生问题,而肥胖尤其是中心性肥胖是代谢综合征(metabolic syndrome,MS)发生的核心环节[1]。1肥胖的原因及诊断肥胖是由多种原因引起的脂肪过多超过正常人平均量的病理状态,体内的脂肪总含量和(或)局部脂肪含量过多,…     

针灸治疗单纯性肥胖的临床现状与思考

单纯性肥胖是指没有发生明显的神经系统、内分泌系统疾病,而是机体摄入的热量超过了消耗的热量,造成体内脂肪堆积过多,体重增加或脂肪分布异常的一种常见的代谢性疾病.     

肥胖症与高脂血症：内分泌系统与代谢疾病（11）

肥胖症与高脂血症──内分泌系统与代谢疾病（１１）中山医科大学孙逸仙纪念医院内科内分泌科程桦肥胖症当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内，体重超过理想体重２０％时称为肥胖症。摄取能量过多和／或消耗能量减少可导致肥胖，但目前关于体重正平衡的病因和发...     

胰岛素抵抗与肥胖的关系认识

肥胖是由体内热量摄入大于消耗,造成脂肪在体内聚集过多,导致体重超常的疾患。肥胖常以体质指数(BMI)确定。WHO规定以BMI≥25kg/m2为超重,≥30kg/m2为肥胖。根据脂肪组织的分布特     

儿童单纯性肥胖的社会因素分析

肥胖是因体内热量摄入大于消耗, 造成体内脂肪积累过多,体重超常所致的疾病.临床上将无明确原发疾病引起的肥胖症称为单纯性肥胖, 约占肥胖总数的95% 以上,一般所讲的肥胖便是指单纯性肥胖.因肥胖目前尚无统一的诊断标准, 其发病率在不同国家、不同地区相差甚远.但整体上看,其发病率呈明显上升趋势.     

单纯性肥胖与有氧运动

单纯性肥胖的原因是多方面的、综合性的,其根本的原因是热量在体内的蓄积超过了消耗,致使多余的热量以脂肪的形式储存,因此,有效地去除脂肪就必须控制机体的热平衡为负平衡,在诸多减体质量的措施中,有氧运动减肥是最有效、最有益健康的,而且副作用是最小的。运用有氧运动减体质量应坚持长时间中等强度的全身运动,保证能量的消耗大于摄入,不但能够减轻体质量,同时也能够提高机体的功能和机体的免疫功能,但在进行适当的运动的同时,必须配合合理、全面、均衡的饮食,才能够扩大和维持减体质量的成果。     

单纯性肥胖与有氧运动

单纯性肥胖的原因是多方面的、综合性的，其根本的原因是热量在体内的蓄积超过了消耗，致使多余的热量以脂肪的形式储存，因此，有效地去除脂肪就必须控制机体的热平衡为负平衡，在诸多减体质量的措施中，有氧运动减肥是最有效、最有益健康的，而且副作用是最小的。运用有氧运动减体质量应坚持长时间中等强度的全身运动，保证能量的消耗大于摄入，不但能够减轻体质量，同时也能够提高机体的功能和机体的免疫功能，但在进行适当的运动的同时，必须配合合理、全面、均衡的饮食，才能够扩大和维持减体质量的成果。     

男性肥胖症患者性腺激素检测临床价值的探讨

肥胖是由多种原因造成的综合症,它代表人体能量摄入超过消耗,能量以脂肪形式在体内储存的结果.一般认为体量超过其性别的身高体重标准20%以上为肥胖.无明显病因引起的肥胖为单纯性肥胖,反之为病理性肥胖;肥胖使人们身心健康受到了危险.因此肥胖与性腺激素关系的研究受到了关注,本文旨在通过测定性激素,为了解肥胖对健康的危害提供科学依据.     

肥胖症的生理与心理社会因素的关系及防治

肥胖大致分为内源性和外源性两类,前者主要因多种内分泌代谢疾病引起,如柯兴氏病等,现重点介绍外源性即单纯性肥胖。当进食热量大于人体消耗以脂肪形式储存体内,体重超过标准体重的20％或体重指数(1kg/m~2)大于24称肥胖。该病系内分泌代谢系统疾病,常伴多种生理、心理功能障碍和征象,晚期常伴多种严重器质性病变,危及健康。焦虑、烦恼、压抑的情绪对食欲和饮食规     

晚餐与健康

晚餐与肥胖晚餐吃得太饱,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促进胰岛素大量分泌,而人们在晚上一般活动较少,热能消耗很低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,逐渐使人发胖。因此,中老年人的晚餐宜清淡,晚餐摄入的热量不应超过全天总热量的30％,这对于防止和控制发胖有益。     

声音

[肥胖]“饮食不当是造成肥胖的重要原因。一方面是食量过大。吃多了,热量消耗不了,累积起来令人发胖;另一方面是日常膳食中营养摄入不均。包括摄入脂肪和含糖量高的食物过多,蛋白质、维生素、纤维素等摄入不足。”[维生素C]长期大量服用维生素C,反而会伤身体。因为维C偏酸性,使尿液呈酸性,在体内容易形成尿路草酸钙结石和肾结石。     

男性肥胖症患者性腺激素检测临床价值的探讨

肥胖是由多种原因造成的综合症，它代表人体能量摄入超过消耗．能量以脂肪形式在体内储存的结果。一般认为体量超过其性别的身高体重标准20％以上为肥胖。无明显病因引起的肥胖为单纯性肥胖，反之为病理性肥胖；肥胖使人们身心健康受到了危险。因此肥胖与性腺激素关系的研究受到了关注．本文旨在通过测定性激素，为了解肥胖对健康的危害提供科学依据。     

不同时长中等强度有氧训练对肥胖患者血脂及体脂含量的影响

如机体吸收热量多于消耗热量时,多余热量则以脂肪形式储存于体内,当积累到一定量时遂演变为肥胖症.相关研究表明,肥胖症患者多伴有血脂异常,与高血压、冠心病、脑血管疾病等关系密切,对患者身心健康造成严重威胁[1].有氧运动是消脂减肥常见措施之一,通过有氧运动进行体能消耗,从而达到降低体脂含量及促进脂肪代谢目的.在有氧训练过程中,其运动量取决于运动强度、持续时间及训练频率.为探讨适合肥胖患者的有氧训练运动量,本研究分别对肥胖患者给予不同时长中等强度有氧训练,通过比较各组患者训练前、后体脂及血脂变化情况,从而探讨适合肥胖人群的有氧训练参数.现报道如下.     

腹腔镜可调式胃捆扎术治疗肥胖症的护理

肥胖是指因体内热量摄入大于消耗，造成脂肪在体内积聚过多，导致体重超常的疾患。肥胖常用体重指数（body mass index，BMI）来衡量。世界卫生组织界定BMI≥25kg／m^2为超重，BMI≥30kg／m^2为肥胖。随着BMI增加，各种代谢和心血管危险因素明显增加，我国成人肥胖者约为6000万。肥胖是高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、心肌梗死、卒中、乳腺癌等多种疾病发生的主要因素，被世界卫生组织认定为影响健康的第五大危险因素。[第一段]     

针刺祛脂治疗单纯性肥胖80例临床疗效观察

单纯性肥胖主要是体内热量摄入超出正常消耗，而致脂肪在体内积聚过多，使体重超常所出现的症状。脂肪积聚过多不仅影响形体美，同时给患者带来许多相关疾病。随着人们健康意识的提高，祛脂减肥成了人们的一种健康需要。笔者1991年-2004年陆续收治了确诊为单纯性肥胖者80例，经针灸治疗后获得较满意疗效，现总结如下。     

单纯性肥胖症患儿的社会心理因素探讨与干预

近年来,小儿单纯性肥胖症发病率在全球范围内呈明显上升趋势。所谓单纯性肥胖,就是当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存于体内,体重超过标准体重的20％或体重指数（kg/m3）大于24[1]。单纯性肥胖不仅影响小儿的生儿发育,导致携氧运动能力下降,易并发心血管疾病、糖尿病等,还常因心理压力过大,造成部分患儿较孤独,攻击性强     

儿童肥胖症的诊断和治疗

１引言肥胖症是由于能量摄入长期超过人体的消耗，使体内脂肪过度积聚使体重超过一定范围的营养障碍性疾病。目前对于儿童肥胖的界定一般按体重计算：体重超过同性别、同身高正常儿均值２０％以上为肥胖，超过２０％～２９％为轻度肥胖；超过３０％～３９％为中度肥胖；超过４０％～５９％为重度肥胖；超过６０％为极度肥胖。近年国外应用体重指数判断儿童肥胖，国内目前根据北京城区儿童的研究，有学者建议６～１２岁儿童肥胖标准为：男性体重指数大于１８kg／m２，女性体重指数大于１７．５kg／m２，但尚无幼年儿童的正常标准。近年儿童肥…     

经气导平仪治疗单纯性肥胖病疗效观察

单纯性肥胖病是当今世界的常见病、多发病，是指摄入热量多于消耗而以脂肪形式储存于体内，导致体重超常的病症。以肥胖为主要临床症状。笔者采用经气导平仪治疗单纯性肥胖病３０例，获得较满意的疗效。１对象与方法１．１对象根据１９８７年全国中西医结合肥胖症研究学会制定的诊断标准：标准体重（kg）＝（身高cm－１００）×０．９。３０例确诊的患者均为门诊病人，实测体重均超过标准体重２０％，并除外继发性肥胖者。其中男８例，女２２例，年龄１８～４９岁；病程１年～１９年，轻度肥胖者９例，中度肥胖者１４例，重度肥胖者７例。１…     

耳穴贴压治疗单纯性肥胖症40例临床观察报告

随着现代人民生活水平日益提高，餐桌上顿顿有鸡鸭鱼肉已不是新鲜事，肥胖患者相应增多。人体脂肪积聚过多，体重超过标准体重的20％以上即为肥胖症。肥胖与高血压、糖尿病、心血管病似乎有着密切的关系。肥胖严重地影响了人民的工作和生活。因此必须对肥胖予以高度的重视。引起肥胖的原因较多，一般可分为单纯性和继发性两种，前者不伴有明显的神经或内分泌系统的功能变化，常以热量摄入超过消耗而导致脂肪组织过盛。后者常常发生于神经、内分泌和代谢疾病，或与遗传、药物有关。本文所述病例仅指单纯性肥胖。