民间医牙方

牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3～4天痊愈。牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只鸡蛋），2～3天消炎止痛。牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟．一日2次，连用5天有特效。     

在等待中陶冶情操

排队时有人气定神闲，有人急不可耐。 随着都市化的步伐加快，人们经常会像打仗似地吃饭、小跑似地步行．生活越来越像一部快进的电影，让我们丧失了等待的耐心。中国传媒大学黄升民等人的调查显示，在外就餐时，49．65％的人会在3～15分钟内催促服务员，而32．10％的人等公交车时会变得烦躁。     

嚼含钙薄荷糖，蛀牙少六成

大人们每天都千叮咛万嘱咐地告诫孩子，一定要少吃糖，否则就要发生蛀牙。不过，可以防蛀牙的糖果就可以让父母省心了。据路透社近日报道，一种新的薄荷软糖，可以让蛀牙发生率减少63％。     

呼吸 最简单的疗法

吸气、吐气、吸气……平均每一次呼吸我们都会吸入半升空气,每分钟10-15次,每天20000-25000次。离开空气,5-10分钟之内我们就会死亡。脑细胞更加敏感,缺氧3分钟它就会跟着罢工。如果问"你会呼吸吗?"我想很多人都会嗤之以鼻,但一份健康调查数据显示,半数以上的人呼吸方式并不健康。     

对补牙、补牙材料及补牙的注意事项的探讨

补牙可以让牙齿变得美观,烂的蛀牙都会被去除。在补完牙之后要做的事情还是注意口腔卫生,早晚刷牙,让口腔环境达到酸碱平衡,这样出现蛀牙烂牙的情况就会大大减少。补牙之后吃东西不再出现塞牙了,但唯一患者可能不注意的就是以为补了牙之后牙齿就不会再出现蛀牙烂牙了。其实不然,补牙后口腔环境本身没有改变,这种不好的口腔环境是你蛀牙生长的根源。然而补牙是没办法改变口腔环境的。     

心肺复苏的常见问题

由于心脏病突发、窒息、电击伤、淹溺、严重失血、中毒等各种原因使心脏停止跳动，维持生命的血液循环和氧气供应就会相应中断，若不及时施救，伤病者很快就会死亡。我国每年有超过50万人死于心源性猝死。对于心跳呼吸骤停的患者而言，若在4分钟内得到正确救治，生存率可达30％～50％。如超过10分钟，脑细胞就会不可逆性坏死。此时，及时进行心肺复苏施救就显得尤为重要。     

静脉留置头皮针防止回血的方法

强化CT扫描完毕，静脉头皮针需留置10—20分钟以观察病情变化。此时，常会遇到这样的情况：强化CT扫描常需要使用19～21G型号带螺旋帽的头皮针，注射完留置时，在头皮针内常有回血，且很容易凝固，给再次用药造成一定的困难。病人看到血会感到紧张。对此，我们采取了一种简单、有效的方法，取得很好的效果。     

爱上魔镜3分钟

照镜子，是每个女人必不可少的功课。每天早晨我们会毫不吝啬地花费大部分的时间站在镜子前，似乎也只有两个目的：涂抹化妆品，穿衣服。其实，我们忽略了，一个重要的方面，镜子，是我们身体的气象站，我们身体内的起起落落都可通过照镜子一目了然，而且，每天只需要花3分钟。[编者按]     

青霉素过敏性休克的急救与启示

目的提醒护理人员做青霉素皮试3分钟-5分钟内要严密观察，连续用药的过程中也不能掉以轻心，警惕过敏性休克的发生。方法对10例过敏性休克的病人资料及抢救措施进行回顾性总结。结果10例患者由于发现及时。抢救措施得力，成功挽救了病人的生命。结论护士应熟知青霉素过敏反应的特点和抢救技术，就能使护理治疗工作顺利进行。并减少给患者带来的不便及因我们工作的疏忽而导致的不良后果。     

纳洛酮治疗新生儿重度窒息疗效观察

目的 观察纳洛酮治疗新生儿重度窒息的临床效果。方法 将80例重度窒息新生儿随机分为纳洛酮治疗组40例，对照组40例，比较两组复苏效果及复苏时间。结果 治疗组5分钟内复苏13例，5-10分钟复苏18例，l例死亡，对照组5分钟内复苏5例，5-10分钟复苏18例，7例死亡。治疗组5分钟内复苏成功率明显优于对照组(P＜0．05)，治疗组死亡率明显低于对照组(P＜0．05)，五无发生不良反应。结论 纳洛酮具有复苏起效快、效果好、安全性高，值得在新生儿重度窒息复苏中广泛应用。     

日本研究人员弄清导致蛀牙的酶的立体结构

日本静冈县立大学、东京大学等机构的一个联合研究小组2月17日宣布，在世界上首次弄清了导致蛀牙的葡聚糖蔗糖酶的立体结构。这一成果将有助于开发预防蛀牙的新方法和药物。     

新生儿重度窒息2O例复苏体会

目的：分析新生儿重度窒息常见治疗措施。方法：对2003年1月-2007年10月之间发生的20例新生儿重度窒息复苏的临床资料进行回顾性分析。结果：11例在5分钟内复苏，7例在10分钟内复苏，1例在20分钟内复苏，窒息复苏成功率在95％，死亡仅1例。结论：新生儿重度窒息应清理呼吸道，建立呼吸，保持呼吸道通畅。     

鼻炎

丝瓜藤15克，荷蒂5枚，金莲花6克，龙井茶1.5克。将上述药品置入锅内，加入适量清水浸泡约20分钟，煮沸后文火煎约10分钟。每日1剂，5日后病愈。     

高血压急症的用药方案

患者收入病房后，须在1小时内控制血压，并用静滴的方法给药治疗。以硝普钠10μg／分钟开始，在血压监测下，每隔5～10分钟递增剂量，使收缩压下降至160mmHg，舒张压下降至100mmHg。     

国际

全球 WHO建议糖摄入量减半 WHo于3月5日开始就《糖摄人量指南（草案）》公开征集意见。WHO当前沿用了2002年的建议，即糖在每天总摄入能量的比例应不高于10％，并指出如果将该比例降低至5％以下会更好。对身体质量指数正常的成年人而言，每天总能量摄人的5％相当于约25克糖。其编写依据是，所有有关糖消耗及其与成人和儿童体重增加过多和蛀牙之间关系的已发表科学研究。     

磷霉素纳注射液致过敏性皮疹10例

临床资料 2006年1月～2007年12月，我院输注磷霉素钠共出现过敏性皮疹10例，男4例，女6例，年龄8～27岁。磷霉素钠用量2．0～4．0g，输注磷霉素钠出现过敏性皮疹的时间，10分钟内4例，30分钟内6例。症状多为面额部出现荨麻疹样皮疹，皮疹处瘙痒。予氢化可的松静脉滴注，马来酸氯苯那敏口服后好转。     

氧气冲击疗法在抢救新生儿窒息中的应用

新生儿窒息是新生儿常见症状和主要死亡原因之一，窒息新生儿在出生最初几分钟内功能是否得到正确复苏，将会直接影响其生命质量。我们在实际工作中，摸索出一种应用氧气的冲击疗法抢救新生儿窒息取得较好的疗效，大大降低了新生儿窒息的病死率，现将应用方法报告如下。     

化疗静脉给药方法的改进

在临床工作中，大多数的化疗药物都是通过入壶给药以达到疗效，通常方法是：将水止开到一半，折叠输液壶上端的输液管，将配好化疗药液的注射器针头刺破输液壶上的橡胶塞，将药液在10-30分钟推注完成。由于化疗药的液量大多在30-50ml之间，要求缓慢推注在10-30分钟内完成，此时会增加护理人员的工作强度，又由于推药速度、力量及药物刺激性强这—特点，都有可能会使条件较差的血管发生肿胀刺痛、     

心律平ATP异搏定治疗室上性心动过速的疗效比较

全部病例均有典型的症状及体征，并经心电图证实。60例中无明显器质性心脏病20例，有器质性心脏病40例，其中冠心病20例，高心病10例，风心病5例，甲亢心3例，肺心病2例。田机分为3组，每组20例，分别应用心律平、ATP、异搏定治疗。全部病人均在心电监护下治疗。治疗方法：①心律平组：0．9％NS20ml十心律平70mg静注，3～5分钟内注完，如无效再用心律平70～140mg加入5％GS500ml静滴，满液在每分钟60滴左右。②ATP组：ATP20mg＋09％NS10ml为注，在5秒内注完。③异搏定组；界博定10mg＋50％GS40ml＃注，5分钟内注完。用药完毕后10分钟…     

从容一生

一个管理专家对听众提出一个问题：一分钟我们能做多少事？答案自然是一分钟能做很多事，比如一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，浏览一份40多版的日报，看5-10个精彩的广告短片，跑400米。