正确认识气功中的气

气功一词的由来,自然与古人对气的认识有关。有人因见中医古籍中所言的“呼吸”、“吐纳”诸调气的功法都与炼气有密切关系,因而提出以气功的术语来代替呼吸、吐纳等古说,随着现代练功热潮的兴起,气功作为健身祛病功夫的代名词已是家喻户晓了。气功的呼吸、吐纳只是古人运用炼气、调气藉以抗老防病祛疾的养生功法,其依据与中医认为“百病皆生于气”,因而须调理阴阳二气之偏的理论密切相关。古代调气派养生家认为,虽内外病气（病邪）可导致不同的病证,但只要平时能做到以意引气,以气领意,调理气机,则多可起到扶正祛邪,抗老防病,延年益寿的效…     

内气外放治病法续谈

“意念”能不能治病?用“意念”治病,这已经涉入了心灵学的领地。“心灵学认为人类具有一种潜在的能力,它可以不通过正常的感官渠道而感知世界,它将自己研究的对象大体上分为两类,一类是     

智能气功的吃气法

吃气法是我们近来整理总结的练气八法中的第一法,练气八法是智能气功的重要练法之一。吃气是充足人体内气的便捷之法。吃气,即通过口腔发音及动作将大自然的混元气吃进体内,使体内的混元气更加充足。姿势要求吃气法站、坐练习均可。其动作由三部分组成,即吃气、憋气和呼吸发音。预备式：双手叉腰,周身中正,全身放松。第一步,吃气。吃气时配合反鹤首（即下额沿胸向下、前伸,由下而上划弧至下颏上翘,头后仰,随即颈项后突、上拔,下颏回收）动作,吸气发“喝啊儿食吾母”音,将气吃人食管,下送体内。动作是：头部做反鹤首下颏沿胸向…     

探索气功现象的本质（下）

（五）汽功之我见 笔者通过前面的分析认为,气功的物质基础是有序态毛细血管网络。 调心、调身分别是练功的要素之一,调心是使全身放松、思想集中,调心的最佳状态是人静。笔者认为,调心的目的有两个方面,一是使全身血流量再分配,相对地增加经络线区的血流量,即增加微血管的开放数、血容量,从而相应增加微血管网络的自律运动和分布于网络内神经的敏感度;二是在于排除环境和机体非经络线区的干扰,提高感觉中枢对有序态微血管网络变化的反应能力。入静诱发循经感传出现率高～［３５］的原因就在于此。调身的目的在于尽可能使练功循行…     

肿瘤病气的体表征象及气功探查

祖国医学认为肿瘤是一种全身疾病,由致病因素的作用,使机体阴阳失调,脏腑经络功能障碍,引起气滞、血瘀、痰凝、热毒、湿聚等相交结而致肿瘤发生,其中气血瘀结为主要方面,致于病气,现代科学称之为信息,肿瘤体表信息分为两大类,一是生     

奔豚气病与气功偏差

气功偏差是由于练功过度,耗伤气血,又因七情内伤,损伤心神和肝肾之气,导致阴阳失衡,气机失调,而见少腹之气上冲咽喉,发作欲死、心烦、口干、气急、头胀头晕等症。其症状和病理,均与奔豚气有相似之处。治法可参照奔豚气的治疗原则。四种自我纠偏方法为:1.放松入静法,2.穴位按摩法,3.经络拍打放松法,4.意守穴位纠偏法。     

究竟什么是气功

气功这个事物，在几乎所有新闻媒介的宣传参与下，在我国几乎已达到家喻户晓的程度。然而，如果问一下“您能回答什么是气功吗？”则很多人又突然感到模模糊糊，说不清楚。这一方面说明多年的宣传在帮助人们科学理解气功方面，并没起多大作用，另一方面也说明当今的气功定义存在让人们不容易理解的地方。在当今全国气功专业人员中，对气功概念占主导统治地位的理解是认为气功是练“气”（内气、元气）的功夫。本人经过历史考证认为这种理论是错误的。那么，究竟什么是气功呢？我1985年研究时就发现，两千年前成书的中医最早最权威的经典著作…     

气功与脑内革命

健脑——养生主旋律“养生木桶论”认为养生须兼顾身、脑、心理、社会诸方面。其中健脑为主旋律,这是东西方专家“不约而同”的结论。日本近１０年来,每年都是世界长寿冠军,女性平均寿命已达８３．２岁,男性也突破了８０大关。他们率先提出“健康长寿的关键在于健脑”,并预言世界必将进入“健脑时代”,已被广泛接受的“生命在于运动”已发展为“生命在于脑运动”,并为各国所共识。在此基础上,他们又提出了“脑内革命”这一崭新的养生命题,它将成为推向２１世纪的“养生之纲”。在他们节节取得成果时,令我们想起在我国已被广泛接受…