冬至大如年 燕窝最保健

冬至是养生的最佳时机,因为＂气始于冬至＂,冬季阳气日衰,脾胃喜温恶冷,因此宜多食温热滋补之品,饮食应注意＂三多三少＂,即蛋白质、维生素、纤维素多,糖类、脂肪、盐少。燕窝中含有大量的水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。可以成为您冬至健康滋补之品。     

大雪宜进补冬至大如年

大雪是冬季的第三个节气.大雪标志着仲冬时节正式开始.与小雪一样,大雪也是反映气温与降水变化趋势的节气,此时天气更冷,降雪量也比小雪时更大了.大雪是进补的好时节,冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善,还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于来年春季体内阳气的生...     

冬至说养生

每年的阳历12月22日前后就是农历二十四节气的冬至。在我国古代,人们曾将冬至作为一年的开始,至今民间仍有”冬至大如年”的说法。在北方冬至日都要包饺子吃．足见对这一节气的重视。     

冬至吃饺子

冬至是我国农历的二十四节气之一,时间在阳历的12月21日到23日之间。咱们的老祖宗真是聪明!在以前没有先进的技术和手段的情况下,就能够准确地总结出气候变化的规律。     

冬至阳生春又来

冬至是二十四节气之一，也是一个传统节日。民间历来重视冬至节，有“冬至大如年”之说。     

冬至历法常识

冬至时太阳黄经为270度,斗指子（位）,今年时值公历12月22日,农历时值十一月初七,是北半球一年中白昼最短,黑夜最长,表示季节的转折,冬至起数九,开始进入数九寒天,每九天为一小节。     

冬至美食，天南地北各有味

“冬至大过年”，冬至乃是传统节日中一个非常重要的日子。中国是个美妙的国度，每到冬至天南海北总是用各种各样的形式来庆贺，而严冬季节人们最需要以食取暖，千百年的继承和发展，形成了祖国各地冬至节迥然不同的饮食文化，这次，就让小编带领大家去一一品尝吧!     

冬至阳生春又来

今年冬至的时间是12月22日。杜甫诗云：天时人事日相催,冬至阳生春又来。冬至是北半球各地一年中黑夜最长的一天。过了冬至,太阳直射点逐渐北移,白天开始逐渐变长。俗话说,“吃了冬至面,一天长一线。”冬至这一天．阴气最重,而冬至后,阳气开始缓缓回升．因此冬至是阴阳转换的关键节气。     

气始于冬至

冬至是一个非常重要的节气,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗;南方地区在这一天则有吃“冬至米团”、“冬至长线面”的习惯。民间有“气始于冬至”的说法,因此冬至被认为是养生的最佳时节。进入冬季后,生命活动开始由盛转衰,由动转静。此时科学养生有助于保持旺盛的精力,达到延年益寿的目的。     

冬至养生三结合

公历12月22日或23日为冬至。此时太阳处于黄经270度,阳光直射南归线,南半球白昼最长,而北半球白昼最短,夜晚最长,所以古书上称为日短至。由于太阳辐射量和日照时数已达最低点,     

冬至

冬至是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称"冬节"、"长至节"、"亚岁"等。在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,曾有"冬     

冬至讲究凉温热

公历12N22日或23日为冬至。此时太阳处于黄经270度，阳光直射南回归线，南半球白昼最长，而北半球白昼最短，夜晚最长，所以古书上称为日短至。由于太阳辐射量和日照时数已达最低点，故此时整个北半球已进入寒冬季节。正因为如此，所以天文学上把冬至视为冬季的开始，并将冬至、小寒、大寒、立春．雨水、惊蛰六节气都算作冬季。     

冬至的温暖

随着冬至的到来,北方一年中最冷的时节开始了。从12月22日起,我们就要"数九"过寒冬了。对于每年冬至吃一顿饺子,发一个祝福短信就算是过节了,我早就厌倦了。可一直没想过是不是还有别的方式来度过这一天,提到"冬至"除了想到饺子、寒冷之外也没有想过是否还有更多更深的含义。     

冬至的馄饨

老朽从小生活在天津能吃能玩的南市,清晨一睁开眼吃的早点基本上是馄饨、锅巴菜和豆腐脑。南市是小吃的王国,馄饨是热卖的品种之一。天津的老味馄饨有自己的独到之处,讲究个薄皮大馅,汤鲜味美。首先是汤。汤要高汤,锅要沙锅。汤又分排骨汤、鸡汤、海鲜汤多种。馅也讲究,猪肉、鸡肉、牛羊肉均可,五花肥瘦,搭配得当,剁成肉糜,佐以葱姜。面皮薄而筋道,切成方形或梯形块,裹馅后捏制或卷制而成。馄饨讲究现煮现吃,     

冬至似大年

连星贯初历,令月临首岁。荐乐行阴政,登金赞阳滞。收凉降天德,萌华宣地惠。司瑞记夜晞,书云掌朝誓。——南朝·袁淑《咏冬至》古时极重冬至节,甚至将它与春节相提并论。"十一月冬至,京师最重此节,虽至贫者,一年之间,积累假借,至此日更易新衣,备办饮食,飨祀先祖。官放关     

大雪冬至，护脾固肾

十二月份进入了二十四节气的大雪和冬至,此时天气寒冷,在北方已经是漫天飘雪了。本月份养生以“藏”为主,注意护脾固肾、固护阴精。在日常起居方面应早睡晚起。注意保暖,但不宜让室内温度过高,以免汗出过多。早晨进行体育锻炼时不要过早出门,大风、大雾天气最好不做室外活动,尽量不要在雪后出门锻炼,以免滑倒摔伤。     

居家保健话节气——冬至

【气候特点】冬至,在每年的阳历12月22日或23日,是我国一个非常重要的农历节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称＂冬节＂、＂长至节＂、＂亚岁＂等。早在2500多年前的春秋时代,我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了,它是二十四节气中最早制订出的一个。冬至日太阳直射南回归线,北半球昼最短、夜最长。冬至前后,虽然北半球日照时间最短,     

山西

一般贴对联都在大年三十下午。春联种类多种多样,较为常见的有门联、春条、斗方等。     

河南

“年,像淡烟,又像远山的晴岚。我们握不着,也看不到,但当它走来的时候,只在我们的心头轻轻地一拂,我们就知道：年来了。”     

聊表心中话 献礼父亲节

各位叔叔阿姨:今年的父亲节是6月15日。在此,我想祝全天下的父辈们节日快乐!身体健康!长命百岁!大家知道父亲节的来历吗?父亲节是由约翰·布鲁斯·多德夫人倡议成立的。她