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社会上有不少关于长寿老人特点的报道,内容侧重不同,比如有的重外形,有的重心理,有的强调生理特征。本人曾主持或参与过多次长寿老人调查研究,涉及90岁以上老人1061名,其中百岁老人200名,有的连续随访1-16年,现谈谈自己的看法,供广大读者自我保健时参考。 相似文献
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桌上放着一张妹妹从贵阳寄来的母亲近照,照片上的母亲很开心,看得出来,母亲和我离开老家时一样的开朗、健康,看着母亲高兴的样子,心里很是欣慰。 相似文献
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常言道:"人老肛周疾患多。"此话一点不假。像痔疮、脱肛、肛裂、肛门失禁、肛周痒症、肛周脓肿、肛周炎之类疾病,老年人经常罹患。其原因在于:人们对此类疾病难于启齿,且开始发病时症状都较轻,病人怕麻烦不及时诊治,一再 相似文献
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长寿老人大都具备如下生理特征: 1.眼有神:老年人目光炯炯有神,说明大脑的生理功能良好。眼无神则不可能长寿。2.牙齿坚:中医认为齿为骨之余,肾主骨生髓。牙齿好的人,肾功能就好。现代医学研究也证实,牙齿好的人多长寿。3.前门松:小便正常,无淋沥不尽和阻滞之感,表明前列腺及泌尿生殖系统的功能良好。 相似文献
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新疆的阿丽米罕·色依提老人,已经度过自己127岁生日,现已成为中国最长寿的人,同时,也被认定是世界上最长寿的人。阿丽米罕是一个爱唱情歌的人,在家里,唱情歌成了她生活的主旋律,每逢高兴的事儿,她都要放声歌唱。在她的生活中,每天都会碰到值得高兴的事儿,人们每天也都会听到她美妙动听的歌声。 相似文献
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<正>长久以来,从世俗的眼光看,"俏"是年轻人的事,老年人不适宜打扮修饰,"老都老了,再妆扮也美不起来"。其实这是非常错误的论调,爱美是人的天性,老年人也不应例外, 相似文献
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目的探讨非长寿地区长寿老人健康长寿的影响因素。方法对安阳市长寿老人3 275人的家族清况、生活方式、居住环境及主要慢性病的患病状况等进行入户问卷调查,对其中2 690人进行入户体检。结果 3 275位长寿老人中男性730人(22.29%),女性2 545人(77.71%);≥100岁74人(2.26%),占总人口的1.37/10万;长寿老人文盲与半文盲90.86%,丧偶或无伴88.50%,与子女共同生活85.15%,目前经济来源主要依靠子女86.87%;有家族长寿史68.38%,出生时母亲平均年龄23.80岁;长寿老人女性生育最后一胎时≥40岁占36.33%,绝经年龄≥50岁占46.77%。饮用自来水等有利于健康的饮用水类型96.66%,与人交往60.48%,对睡眠状况自我感觉良好51.76%,吸烟率9.42%,饮酒率13.62%,每天喝牛奶16.45%,每天吃水果为20.08%,每餐吃蔬菜53.48%;平时少量运动(活动)和劳动74.98%,主要疾病流调总患病率为32.76%,体检高血压48.26%,10年来没做过健康体检者75.60%。结论安阳市长寿老人健康长寿的特征性影响因素表现在:先天性因素(包括家族遗传因素、出生及女性因素)、生活方式行为习惯中的合理因素以及饮用水状况等对于长寿老人健康长寿起重要的作用;疾病、医疗保障薄弱、饮食质量较差、经济收入低处于相对贫困状态等因素不利于长寿老人健康长寿。 相似文献
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健康部门对100名长寿老人做了一次详查了解,对他们的长寿因素进行汇总分析,从中发现一个很有趣的共性:这些老人年龄最小的90岁,最大的114岁,都很会玩,而且都有一种每天都要玩的个性项目,从这种特殊的个性喜好中寻找快乐。有趣的是,这些特殊喜好竟没有一个相同的,都是一个人偷偷玩偷偷乐的,分明是最爱玩的但却是不合群的,甚至是不好意思让人知道的,不是琴棋书画诗, 相似文献
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在广西壮族自治区蒙山县黄村镇平原村生活着一位名叫张景年的百岁老人,老阿婆生于1899年,今年已经108岁了,是蒙山县目前最长寿的老人。张景年10岁那年作 相似文献
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在杭州市康桥镇杨家村一栋普通的民房里,生活着一位面容慈祥、精神矍铄的老人.老人名叫王银祥.今年99岁。老人腰不弯.背不驼.走路利落,看上去像个七十来岁的人。 相似文献