冬季性爱的四大注意事项

现代性医学专家研究认为,有规律的性生活对人的健康有益.不过,冬季的性生活更应注重保健.一、适当控制性频率不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的.当然,如何把握性生活的频率,可因人而异.有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性生活次数可多一些,而年老体弱,性生活次数可少一些.有严重疾病的,应禁止性生活.     

“冬不藏精，春必病温”？

现代性学研究认为,有规律的性生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过,夫妻在冬季过性生活时也应注重保健。 适当控制性频率 不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。当然,如何把握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些。     

排排性爱日程表

性生活的频率一般而言,性生活的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少。但是,即便是年纪相仿的夫妻,彼此也有非常大差别,甚至不同的组合也有不同的效果。关于性生活最合理的频率,如30岁之前,3×9=27,那便是说在2周内进行7次性生活比较合理。40岁的话,4×9=36,性生活的频率最好控制在3周6次(即1周2次)……依此类推,假如你在70岁仍有此心力,半个月一次也就够了。     

性生活与老年人的性功能

性生活的次数性生活是夫妻之间感情交流的重要方式,幸福的婚姻是包括均匀的性生活的。长期无性生活或强制减少性生活的次数会使性欲降低。男女性交次数没有一定的标准数据,频率要视每个人的具体情况而定。一般地说,身体健康、发育营养良好、性     

冬季来临，“性”福不减

每到冬季,有些中老年人会对性生活产生一些困惑。民间有一种说法：世间万物有“春生,夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节,性生活也应按照此规律,宜藏不宜泄,尽可能减少性生活的频率,甚至不过性生活。否则,容易导致气弱肾虚而生病。     

肿瘤患者能过性生活吗?

在各科门诊,时常会遇到一些肿瘤患者普遍关注的问题,即以直接或间接的方式询问一些有关性生活的问题,如“肿瘤对性生活是否有影响”、“肿瘤患者能不能过性生活”、“肿瘤会不会通过性生活传染”、“肿瘤患者的性生活应注意什么”等等。     

生活常注意 可防性衰老

性生活是人的本能之一。随着社会的发展及人们认识态度的改变,性生活在夫妻间的作用不仅是生儿育女,而且还有娱乐功能。和谐的性生活有助于增进夫妻之间的感情,不和谐的性生活有时可给家庭生活带来矛盾甚至危机。这几乎成了人们的共识。然而,在不同的夫妻之间性生活的频率是不同的。如果说随着年龄的增长性生活次数会减少与身体衰老有关的话,可有的夫妻还很年轻就出现性生活减少的情况。由于有些人不把这当回事,结果导致危机的出现。     

“性衰老”可以预防

性生活是人的本能之一，随着社会的发展及人们认识态度的改变，性生活在夫妻间的作用不仅是生儿育女，而且还有娱乐功能。和谐的性生活有助于增进夫妻之间的感情，不和谐的性生活有时可给家庭生活带来矛盾甚至危机，这几乎成了人们的共识。然而，在不同的夫妻之间性生活的频率是不同的。如果说随着年龄的增长性生活次数会减少与身体衰老有关的话，可有的夫妻还很年轻就出现性生活减少的情况，由于有些人不把这当回事，结果导致危机的出现。     

"性衰老"可以预防

性生活是人的本能之一,随着社会的发展及人们认识态度的改变,性生活在夫妻间的作用不仅是生儿育女,而且还有娱乐功能。和谐的性生活有助于增进夫妻之间的感情,不和谐的性生活有时可给家庭生活带来矛盾甚至危机,这几乎成了人们的共识。然而,在不同的夫妻之间性生活的频率是不同的。如果说随着年龄的增长性生活次数会减少与身体衰老有关的话,可有的夫妻还很年轻就出现性生活减少的情况,由于有些人不把这当回事,结果导致危机的出现。“性衰老”是可以预防的,下面几点很重要,必须重视。要保持规律的性生活性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,…     

新婚之后……

婚后,夫妻性生活次数没有一定的标准,频率要视每个人的具体情况而定。一般地说,身体健康,发育、营养良好,性激素分泌正常,性生活就比较频繁。发育、营养不良,健康欠佳,性激素水平低下,性生活次数则本能地减少。适度的、和谐的性生活,能调节夫妻紧张情绪,解除性压抑状态,并带来愉悦、亲情和幸福美满的心境,从而增进夫妻双方     

冬季房事的学问

冬季,天气寒冷,给许多中老年人的性生活带来不少困惑。民间有一种说法是:世间万物有"春生,夏长、秋收、冬藏"的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节,人们的性生活也应按照这种规律,宜藏不宜泄,应尽可能减少性生活的频率,甚至不过性生活,否则,容易导致气弱肾虚,难免致病。现代性医学专家研究则认为,冬季无需禁欲,有规律的性生活对人的健康有益,因此在冬     

民航女乘务员性生活质量调查研究

目的:探讨性活跃期民航女乘务员性生活质量的相关因素。方法:采用女性性生活质量问卷,对1 000名性活跃期航空公司部分女乘务员进行调查。最终回收有效问卷952份,有效回收率为95.2%。以性生活质量得分的10百分位数作为界值。因子分≤10百分位数的作为低分组,即低性生活质量组,记为1,>10百分位数的作为对照组,记为0。数据进行单因素Logistic回归分析。结果:单因素Logistic回归分析显示,性活跃期民航女乘务员性生活质量影响因素与分娩次数、分娩年龄、是否剖宫产、新生儿出生体重、产后哺乳时间等无关联。结论:分娩次数、分娩年龄、是否剖宫产、新生儿出生体重、产后哺乳时间对民航女乘务员性生活质量不会产生影响,应加强民航女乘务员心理健康咨询服务。     

宫颈糜烂危险因素的探讨

目的；探讨宫颈糜烂的危险因素。方法：采用病例对照研究，用统一设计的调查表，就女性生理，性卫生及社会等方面探讨与妇宫糜烂有关的危险因素。结果：经单因素X^2分析男方或妇言的文化程度低于高中的，居住农村，生育次数≥2次，人流次数≥2次，服避孕药，使用避孕套或避孕环（有尾丝类），有阴道炎病史，性生活频率高，性生活在前无常规的外阴清洗，患病后不能及时就医等因素与宫颈糜烂有关。结论：引起宫颈糜烂是多因素的，应引起重视，加强对妇女生殖保健的宣传与指导。     

和谐适度的性生活是一剂长寿药

何谓和谐而适度的性生活?和谐者,情投意合也.适度者,不多不少也.这就是说,性生活一定要讲究适度,即时间不长不短,次数不多不少.性生活除了性交以外,还包括接吻、拥抱、抚摸、互递眼神等,这就是和谐而适度的性生活.     

杭州地区绝经后妇女性生活现状调查及与绝经泌尿生殖综合征的相关性分析

目的探讨杭州地区绝经后妇女性生活现状,分析其与绝经泌尿生殖综合征(GSM)间的关系。方法选取2021年2月—2023年1月杭州市中医院行健康体检的149例绝经后妇女进行问卷调查,调查内容包括一般资料、性生活状态、GSM症状及体征。通过单因素和多因素logistic回归明确影响患者性生活频率的危险因素。结果纳入的149例受试者平均年龄为57.97岁,近3个月中位性欲评分4分,合并GSM比例高达73.83%,性生活频率为无、1~2次/3月、3~5次/3月、5~10次/3月及>10次/3月分别为17.45%、21.48%、30.87%、16.11%及14.09%。同非GSM组相比,GSM组患者性欲下降比例更高、性欲评分和性生活频率更低(均P<0.05)。年龄≥60岁(OR=4.559,P<0.001)、分娩次数>3次(OR=2.673,P<0.05)、合并糖尿病(OR=2.655,P<0.05)及GSM(OR=3.954,P<0.05)是患者性生活频率≤2次/3月的独立危险因素,而受教育程度初中及以上(OR=0.357,P<0.05)是其保护性因素。结论绝经后妇女性生活频率较低,且与GSM等因素有关。医护人员应关注GSM并予以相应指导以提高患者性生活质量。     

“热情”减退,我不许你“性下岗”

45岁的罗先生近来的夫妻生活出现了危机,即使勉强用功也无法保持每月一次的性生活。妻子生气地问:"你是不是‘性下岗’了?"为此,罗先生四处求医,非常想知道,为什么自己才入中年,就会发生如此现象。专家介绍,超过40岁的男子中已经有9.7%的人出现性功能减退、性生活次数减少现象。有人将45岁以上男性性生活频率低于每月一次的现象称为"性待业";而     

房事适宜养生有益

所谓房事,也叫房中之事,指的是性生活.唐代著名医药学家兼养生学家孙思邈对性保健很有研究,在他的名著<千金要方>里,就有一篇题为<房中补益>的专论.该篇全面论述了行房的原则、方法和房事对人体的补益作用.并且指出,房事生活应适度,频率不可太过,适度则有益,过则为灾.孙氏认为,房事应根据不同年龄特征和体质条件来安排.年轻力壮者,每月行房的次数可以多一点;年长体弱者,每月行房的次数应当减少一点.凡已婚的成年男女,随着年龄的增长和体质由盛转衰的变化,每月行房次数应当递减.     

中年寡欲影响健康

性能力衰退不等于要远离性爱 随着岁月的流逝和更年期的到来，夫妻的性爱领域也在渐渐的发生着一些变化。有的中年夫妇常因为偶然一两次性生活不成功，立即就联想到自己老了，不行了，进而对性行为产生一种畏惧心理；有的认为自己不是年轻人了，自然就减少了性生活的次数。夫妻间长期禁欲，实际上可能会加速自身的衰老，因而中年夫妇有必要及时纠正对性生活的一些误解。     

点燃“性爱”夕阳美

日本东京大学医学博士的研究报告指出：性激素是延缓衰老的物质基础。老年人适当的性生活，可促进人体新陈代谢，延缓早衰，防止脑老化。根据长寿人口的调查，大部分长寿者都有经常而规律的性生活，有人到了80岁的高龄还保持性活力，而且精力充沛。男性到了老年，尽管精子形成和雄激素分泌减少了一些，性冲动的次数少一些释放会收到调整身心健康、延年益寿的效果，它的作用远比养尊处优，服用人参、花粉等高级滋补品的作用大得多。     

男人的性误区

据调查夫妻性生活不和谐 ,绝大多数不是由于疾病或生理障碍 ,也不是心理问题 ,更不涉及道德或情操。不和谐的原因 ,往往是由于一方或双方在性观念方面存在着某些误区 ,才导致具体行为上的矛盾与冲突。这里 ,首先谈谈男人中最常见的几种性观念误区。一、过分重视性生活次数与频率长期以来 ,在男人之间形成了一种观念 ,似乎性生活次数越多 ,这个男人就越合格 ,越有阳刚之气 ;他的妻子也就越满意、越幸福。反过来 ,次数较少的丈夫被说成是“待候不了 (或对付不了 )妻子” ,被认为是“不够男人气”。其实大多数妻子并不是这样认为 ,感情交流与性…