不要生气

生气是拿别人的缺点折磨自己。所以,不要生气——不管别人怎样冒犯你,不论对方的行径如何叫你看不惯。收敛起那横眉冷对吧,熄一熄即将燃起的怒火。这么拥挤的世界怎能没有一点摩擦?这么多面孔怎能都绽放鲜花?纷繁的生活怎能要求每个人都至善至美?笑一笑,心里装大     

不要随地吐痰

如果有人在收拾得整齐清洁的屋子里,在干干净净的地面上吐一口痰,我们都会觉得这样做很不好。因为这不仅影响环境卫生,而且还可能传染疾病。象肺结核病人的痰里就带有结核菌,痰干以后,结核菌往往没有死。它们附着在尘埃上随风飞扬,健康人吸进去后,就有可能被传染。因此无论在马路上、商场里、娱乐场所里,即使在阴暗的角落里,也不应当随地吐痰。有痰吐在那里呢?有痰盂的地方要吐在痰盂里,     

捧着女人珍贵的东西

离春节越来越远了,医院的手术也越来越多了。上午主任老胡跟我说:"交给你一个任务。下午手术室会有一个标本要送来拍摄钼靶,看看有没有钙化。"     

不要害怕伤痕

高尔夫球运动刚刚兴起时，只是对球的重量、体积做了相关的规定。奇怪的是．几乎所有的高尔夫球手都喜欢用旧球．特别是有划痕的球。     

不要浪费药液

在注射中浪费药液的现象还时有发现。如锯开安瓶之前没有把安瓿颈部的药液甩下或弹下,锯开安瓿后这些药液就浪费了,有的人吸药时先吸一点冲洗注射器;有的吸到最后一点不耐心吸尽就把安瓿扔了;有的技术不熟练或不注意,输液排气时浪费很多药液。这些情况不但在物质上造成不应有的损失,还影响病人实际得到的药量,甚至影响治疗。因此在操作中必须加     

不要挤疖子

有人认为,疖子化脓以后把脓挤出来,疖子就会好,这是不对的。挤疖子往往不能使疖子好得快,反而会使病情加重。为什么不要挤疖子?长疖子是因为葡萄球菌跑到皮肤的毛囊里大量繁殖,引起毛囊及周围组织发炎的结     

不要滥用滴鼻剂

药物性鼻炎是用药不当而引起的鼻炎。病人的鼻黏膜,尤其是鼻甲部位充血肿胀,分泌物增多,相应出现鼻塞、流鼻涕等症状。能引起药物性鼻炎的药物有麻黄素、滴鼻净等滴鼻剂,它们都有较强的收缩血管的作用,用药后能使鼻黏膜下的毛细血管、静脉和动脉收缩,从而缩小鼻甲,起到改善通气等作用。但是如果用药过量,血管收缩过度,持续时间过久,就会产生明显的血管继发性扩张,出现所谓“反跳性充血”,使鼻甲更为肿胀,鼻子通气也就更差。时间一长,血管对药物的敏感性就逐步下降,造成恶性循环和对药物的依赖性。研究表明,长期不恰当使用滴鼻剂,还可能继发肥厚性鼻炎或萎缩性鼻炎。为了预防药物性鼻炎,首先应掌握好用药指征,不要滥用血管收缩剂。鼻子不通气,先得查     

不要惧怕眼泪

——护士要关心病人,并告诉他你的感受,这才是病人和护士最需要的。 在外科诊所里,我最喜欢的事情就是能有机会和我的病人及其家人建立一种特殊的融洽关系,这种关系不是治疗上的关系,而是基于友谊基础之上的。一般来说,外科手术的预后对于病人是一种非常痛苦的经历,我会让他们知道我非常清楚这一点。渐渐地,无论他们有何痛苦,他们都会很自然地想到要打电话向我倾诉。我就是这样认识朱莉亚和她的丈夫斯蒂文的。     

别在商场里吃东西

大商场的人气，吸引了越来越多的饮食企业争相进驻。逛逛商场再喝喝咖啡。本是件很惬意的事，然而室内环境专家指出：这种消费模式虽然方便，但目前城市里各大商场里的空气环境着实不容乐观，就餐休闲不宜久留。     

不要滥用肾上腺皮质激素!

《新医学》1984年第7期的国内期刊文摘中刊登了《一剂疗法治疗感冒》一文,其治疗成年人伤风、感冒发热患者的药物中有强的松15毫克。众所周知,     

饭后要不要走

在日常生活中,常听到两种不同的说法。一种是:饭后百步走,活到九十九;另一种是要活九十九,饭后不要走。饭后到底是走好还是不走好呢?专家认为,应当因人而异,根据各人的具体情况分别对待。其实,两种观点适合几种不同的人群。饭后百步走,适合于平时活动较少,尤其是长时间伏案工作的人,同时还适合形体较胖或胃酸过多的人。这几类人饭后散步20分钟,有助于劳逸结合,减少脂肪堆积和胃酸分泌,利于身体健康。饭后不要走,主要适合于体质较差,体弱多病,尤其是患有胃下垂等疾病的人。这些人非但饭后不能散步,就连一般的走动也应减少,而应在饭后卧10分钟。这是因为饭后胃内容物增加,此时再活动会增加胃的震动次数,加重胃的负担,严重时会使胃下垂加重。此外,患有心脑血管疾病如高血压等疾病的患者也不宜饭后运动,因为饭后活动会使胃肠活动增加,血液循环失调。值得注意的是,此类患者饭后也不宜卧床,以免在起身时因一时脑部血液供应不足而发生中风等意外。家庭护士饭后要不要走@日桥     

有些秘密不要说

那年，她出轨了。 是去开笔会，她喝醉了，见到了一个自己心仪好久的作家，两人聊了会儿天，他拉了她的手，然后说，来，跳个舞吧。     

不要一稿两投

《新医学》1975年6期发表的“温肾、健脾、补气中药合并强的松和氮芥治疗肾病综合征38例疗效观察”一文的作者,把同样内容的稿件投寄了《天津医     

煮蛋不要用水冷却

人们喜欢把煮熟的鸡蛋放入冷水中冷却,以便蛋壳好剥离。但从卫生角度分析,这种做法会使蛋的防御机能遭到严重破坏。因为鸡蛋冷却的时候,可发生自然收缩,在蛋白与壳膜之间形成缝隙,这就会把冷水中存在的细菌吸入蛋内。     

不要乱用表格纸

医院里印好的表格很多,有的医护人员使用时很不经心,写错了顺手一撕就丢掉。有的人随便拿表格纸写信、写发言提纲、做学习笔记、当便签,甚至带到宿     

腰背痛千万不要掉以轻心

李先生被病痛折磨了近30年,他的身体弯曲将近180度,站立时屁股朝天,睡觉时屈膝侧坐,吃饭只能在脸和腿的夹缝中进行……除了身体的痛苦,他的内心也备受折磨.在外人眼中,他姿态奇怪,整个人仿佛被折叠起来一般.而这折磨了他如此之久,使其脊柱严重畸形的可怕疾病,正是强直性脊柱炎,一种自身免疫性风湿病.     

有些秘密不要说

那年,她出轨了。是去开笔会,她喝醉了,见到了一个自己心仪好久的作家,两人聊了会儿天,他拉了她的手,然后说,来,跳个舞吧。跳舞后又去喝酒,不知不觉,他拉她回了房间。一切就那样猝不及防地发生了,还来不及想清楚就发生了。发生了,她就后悔     

鸡蛋不宜和什么东西一起吃

中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用,补品就会变为"废品",甚至是"毒品",所以应当认真掌握鸡蛋的各种饮食禁忌,防患于未然。