演讲目标二千场

1999年4月,王文栋从重庆南岸区电影公司业务经理的岗位上退休了.王文栋口才好,同事们有了心事总喜欢向他倾诉.退休后,王文栋想好好地充充电,争取为社会做更多的事情.2001年,王文栋走进重庆师范大学心理学系进修.一年后,王文栋获得了心理咨询师资格证书.     

拟音大师必修课

提到《城南旧事》《雷雨》等老电影,就不得不提一个名字:钱守一.他是著名电影拟音专家、上海电影制片厂拟音师.如今82岁的钱守一精神抖擞,不见老态.聊起“健康密码”,他说这与自己常年坚持运动有关. 健身每日必修课 身处电影圈,钱守一还是国家一级运动员,年轻时,曾夺得过上海电影局的乒乓球冠军和举重冠军.退休二十多年来,他更是把运动当作每日的“必修课”.     

"偏方"治包茎真有疗效吗

邻居周师傅退休后,在家带孙子.那天,他在地摊前,听卖药的讲,孙子患有包茎,只要服了也的"偏方"药,会慢慢地好的.     

当心！这些小习惯会“偷走”你的视力

正生活中,一些不经意的小习惯可能正在悄悄"偷走"我们的视力,我们应及早认识并改掉这些"伤眼"的小习惯,保护好我们的眼睛。3D电影不适合所有人,当心引发视力下降今年61岁的李先生退休后赋闲在家,女儿为了给他解闷常陪他一起去看3D电影。李先生一只眼睛患有白内障,平时电视看得就比较少,更别说看电影了。最近,他看一场3D电影刚看了四十分钟,就感觉到视力明显下降,眼睛干涩、头昏脑涨。他     

美国妈妈用10部电影和孩子探讨成长

"亲子共赏"已经成为生活中的一种文化时尚,一部好电影,既可以让父母和孩子在轻松娱乐中营造爱意浓浓的家庭气氛,又能和子女多互动沟通,教导他们待人处事的方式和很多认识世界的方法.跟孩子一起看一些精彩的电影,有时比给他讲再多的道理还要管用! 本文中的美国妈妈是一个电影迷,有个读六年级的儿子,当她跟儿子开始探讨他成长上的难题时,她意识到她自己成长中的所悟所得很多都来自于那些电影中的情景.     

寻觅昔日友情,促进身心健康

老梁解放初参加工作,几十年来,他的同学、同事、好友有几百人。1992年他退休后,昔日那些同学、同事的形像像电影一样,一幕幕萦绕在他的脑海里,让他旧情重萌,产生了到各地寻访他们的念头。他的想法,得到全家人的支持。十多年来,他跑遍了湖北省应城市、     

小事不应过分较真

我父亲今年64岁，是一名退休教师。他年轻时就是一个“眼里揉不得沙子”的人，遇到事情非常较真，凡事都讲原则，而且得理不饶人，看不顺眼的事，总喜欢说上几句，为此得罪过很多人。退休后，我们将父母接到家里同住，他成了我们家里名副其实的“麻烦制造者”，经常弄得大家都很不开心。在外面的时候，对一些大家司空见惯的不良习惯，他总会第一时间出面阻止。     

六十岁开始创业

本文主人公欧阳吉元称得上是一位“暴富”的百万富翁:他在60岁退休后才“掘到”成为百万富翁的第一桶“金子”,又是靠短短4年在影视圈出卖头脑而速富的另类创业者。2002年他任制片主任兼编剧的《让我们彼此尊重》一剧在中央台开播,这已是他的第31部电影电视作品面世了。     

功夫菜用心用情去烹饪

台湾电影《饮食男女》是著名导演李安在1994年拍摄完成的电影，是他“家庭三部曲”的收官之作。电影讲述了退休的餐厅大厨老朱（郎雄饰）和三个女儿生活在一起，每周日晚上他都要烹饪一桌丰盛的晚宴。要求三个女儿不论多忙都要出席，但是每一次．晚宴都在不愉快的气氛中结束。大女儿家珍（杨贵媚饰）是个老姑娘，决心照顾父亲却又不甘心。小女儿家宁（王渝文饰）青春不羁，做事不顾后果。     

我的良师益友一《健康指南》

我是一名退休教师,今年已76岁了.自1993年订阅《健康指南》至今,从未间断过.我从中学到很多养生保健知识,并亲自实践,建立起良好的生活方式,在治病强身过程中受益匪浅.刚退休时,我的身体很不好,有心动过速、慢性萎缩性胃炎、神经衰弱等症.经常头晕目眩、四肢无力、身体极度虚弱.有人讲慢性萎缩性胃炎是癌前病变,那一刻我的情绪...     

陪儿子走进“青少年影院”

星期天早上,儿子把我从梦中叫醒,要我陪他看中央电视台电影频道青少年影院的电影。我说:“你自己看吧!”儿子不依,说是老师要家长陪学生看的。在儿子眼里,老师的话是绝对不能打半点折扣的。 9点刚过,《伟人爱迪生》几个字出现在荧屏。影片开头是两个学生与爱迪生的一段对话,其中有一句:“天才=1％的灵感 99％的汗水。”儿子问我什么是灵感,我说不清,含糊地告诉他电影会讲的,要他自己找答案。儿子安静地坐着,认真地看着。     

功夫菜 用心用情去烹饪

台湾电影《饮食男女》是著名导演李安在1994年拍摄完成的电影,是他"家庭三部曲"的收官之作。电影讲述了退休的餐厅大厨老朱(郎雄饰)和三个女儿生活在一起,每周日晚上他都要烹饪一桌丰盛的晚宴,要求三个女儿不论多忙都要出席,但是每一次,晚宴都在不愉快的气氛中结束。大女儿家珍(杨贵媚饰)是个老姑娘,决心照顾父亲却又不甘心。小女儿家宁(王渝文饰)青春不羁,做事不顾后果。老朱最喜欢的二女儿家倩(吴倩莲饰)和老朱一样喜欢烹饪,     

父亲的“老年骑行队”

父亲去年退休了。没退休时天天嚷着退休,可一退休,他又感觉不自在。我看他闷在家里,一坐就是一整天,害怕他窝出毛病,就让他出去走走。谁知,他反而生了气,说出去有啥走的,都是些"老头棒子",下下棋,打打牌,简直就是吃饱等死。他忘了,他也到了"老头棒子"的年龄。     

葛存壮的车缘

他一生与电影结下不解之缘,《红旗谱》的冯兰池,《小兵张嘎》的日本军官,《决裂》里讲“马尾巴的功能”的老教授,都是他的拿手好戏,可是,只有他老伴和当大明星的儿子葛优才知道他还有另外一种不解之缘,请看:     

严顺开:多做感兴趣的事

著名喜剧演员严顺开在电影《阿Q正传》中饰演的阿Q,荣获瑞士国际喜剧节最佳演员奖、第六届百花奖最佳男演员奖。他是中国唯一获得卓别林手杖奖的演员。如今的严顺开从上海滑稽剧团退休已有10多     

老年人社会角色的变化与调适

有些老年人刚退休时很不适应,这是因为社会角色有了改变,老人原来担任的那个角色是在长期的工作、生活中形成的.例如教师这个角色,他有管好、教好学生的义务与权利,他有对学生的关心与热爱.所以不能简单地认为老同志退下来有不适感,就是舍不得"权",不赞成干部"年轻化".角色改变,不仅意味着失掉了某种权利,更为重要的丧失了原来所担当的那个角色的感情,丢掉了几十年来形成了那种行为方式,因而感到失落,茫茫然不知所措.因此,老年人退休后,需要参与社会.所谓参与社会是指老年人退休后,根据社会的需要和本人的能力、兴趣、意愿通过不同的途径选择适当而有意义的工作,为社会做贡献,自己充当一个新的角色,建立新的感情,以适应角色的改变.     

腔隙性脑梗死康复应该注意什么

腔隙性脑梗死属于脑梗死的一种.是在动脉硬化、糖尿病等疾病的基础上,血管壁出现病变,逐渐闭塞,缺血梗死后滞留微小及不规则的腔隙,由此被称作腔隙性脑梗死.它是中老年人十分常见的一种脑血管疾病. 王大爷今年刚刚退休,在退休前他已经规划了退休后的生活.可是退休后,王大爷却出现头痛的症状,但是王大爷却没有在意,以为是自己没有休息好.一段时间后,王大爷在体检时提示患有腔隙性脑梗死.王大爷问医生,这是一种什么样的疾病,是否会威胁到自己的生命安全,在日常生活中需要注意哪些事项.     

养心关键在自己

最近,我到一位早已退休的老朋友家串门聊天,他让我看他写的退休生活感言。有一则是这样的:时时提醒自己,你是退休老人。在晚年生活中,尊重与怠慢     

教您在家中调整降压药

生活实例：今年，王老师刚退休，就发现自己患了高血压，他一直都坚持服药，昨天晨练，他听同伴讲，夏天人体血压偏低，不用服降压药，晚上他来到患高血压多年的朋友许老师家，许师婶告诉他：高血压是慢性病，需要终身服药，不能停药。王老师这下可搞清楚了，谁讲的有道理呢？第二天，他来到医院高血压门诊咨询。医生的一席话，让他解除了疑惑。     

陈强：从“坏老头”到“寿老头”

专门在电影里扮演“坏老头”的陈强，是我国几代人都熟悉的老电影表演艺术家。几十年来，他一直孜孜不倦地为我国影视事业的繁荣默默耕耘着。退休以后，他更是悉心钻研我国的喜剧艺术，身体力行，其心炽热，其志千里。在多年的电影表演生涯中，他塑造了许多令人“恨之入骨”的反面形象；而在一些喜剧影片中，他的表演也会让人忍俊不禁，给大家的生活带来开心。