健美星探诚邀你来秀

将您的个人简历、满意的身体部位和最喜欢的健美明星,以及您难忘的健身经历等文字资料发给我们;您的照片应不小于五寸,或数码照片不小于2兆(MB)。图片清晰,亮度足;背景最好为单一色,避免杂乱;地址:北京市崇文区天坛路13号《科学健身·健美先生》杂志社编辑部,电子邮箱:tiemin8@yahoo.com.cn咨询电话:67011800转30刘编辑     

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1)将您的个人简历、满意的身体部位和最喜欢的健美明星,以及您难忘的健身经历等文字资料发给我们;2)您的照片不小于五寸,或数码照片不小于2兆(MB)。图片清晰,亮度足,背景不要过于杂乱;地址:北京市崇文区天坛路13号《科学健身·健美先生》杂志社编辑部电子邮箱:tiemin8@yahoo.com.cn咨询电话:67011800转30刘先生     

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“健身达人”栏目征稿

欢迎投稿:1.如果您是一位健身爱好者或健身团队成员,欢迎您或您的团队为“健身达人”栏目投稿,成为我们的专栏作者。2.投稿请发送电子邮件至:xiaoyuer228@163.com,或发送至本刊官方邮箱:yishicankao@163.com。     

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欢迎投稿:1,如果您是一位健身爱好者或健身团队成员,欢迎您或您的团队为“健身达人”栏目投稿,成为我们的专栏作者。2,投稿请发送电子邮件至:xiaoyuer228@163.com,或发送至本刊官方邮箱:yishicankao@163.com.稿件要求:1,文章最好以第一人称进行叙述。     

斌卡:健身其实很简单

很多人都觉得健身是一件很枯燥、很复杂的事,所以往往半途而废,很难坚持下去.我们来听听健身达人斌卡是怎么说的吧. 记者:斌卡老师您好,您拥有1 0多年健身的经验.我想知道您当时是怎样走上健身之路的?     

对李君智同志的答复

李君智同志:非常感谢您对我们论文的关注,并能提出宝贵意见.现就您提出的问题,经过认真复查有关资料与您高榷,有不正确之处,望您能再提出意(?)。一、关于小于三个月患儿免疫系统未建立,用免疫增强剂有否意义?     

如何选择适合自己的健身气功(一)

每年的8月8日是全民健身日,运动健身是保持身体健康的好方法,所以国家提倡全民都加入到运动健身的队伍中来.而对于广大中老年朋友来说,健身气功无疑是一项非常好的健身运动项目,今天就带您来详细了解一下诸多功法,看看哪一项最适合您.     

健身不得当后果很严重

过犹不及是很多事情要恪守的规律，健身也不例外。而且过度健身和自身安全也是休戚相关，让我们通过下面的案例了解一下过度运动的危害，也为您的健身安全提个醒。     

健身莫忘安全问题

健身不要伤身.如果你进步很慢,你还有很慢的进步;如果你受伤,你将不可能进步.健身中对人造成伤害一般分成三种:突发事故型伤害;累积损伤型伤害;疾病引发型伤害.今天我们只聊突发事故型伤害: 1.因健身训练动作难度、负荷、训练强度、训练量越过了健身者承受能力,导致动作变形/失控伤害到自身或他人.