浅析学校运动损伤及预防

学校中发生的运动损伤比较常见,我们搜集了近几年来在本地大中专院校发生的多例在学校运动时发生的骨折、脱位及肌肉拉伤等运动损伤病例,帮助我们熟悉一些常见运动损伤的发生原因及预防措施,以利于提高从事体育运动时的自我保护意识。     

运动损伤的预防及简易处理方法

体育运动过程中所发生的损伤 ,称为运动损伤 ,运动损伤的防治是医务监督工作中的重要内容 ,若忽视或缺乏具体措施 ,就容易导致运动损伤的发生。人们在进行体育锻炼时 ,由于种种原因 ,时常发生损伤 ,受伤后无论伤势轻重 ,都会影响身心健康和运动能力 ,为了避免在运动中出现损伤 ,我们了解和掌握运动损伤产生的原因、防治 ,出现伤害事故时如何处理 ,才能有效地发挥体育运动对增强体质的作用。1　运动损伤的原因1.1　思想上重视不够　对损伤的意义认识不足 ,思想上麻痹大意 ,缺乏安全教育 ,没有采取各种有效的预防措施。1.2　缺乏合理的准备运…     

运动损伤的预防

<正>运动是维持身心健康最有效的方法之一,运动能够使人心情舒畅,思维敏捷;运动能够改善心肺循环系统功能,改善骨骼、关节、肌肉运动系统的功能,使人有更充沛的体力进行日常工作、生活和娱乐     

高校学生运动损伤的临床分析及预防

运动损伤是指在体育运动过程中发生的人体组织或器官解剖上的破坏或生理上的紊乱。根据有关研究表明,大学生运动损伤的发生率居高不下,达到47.7%[1],是大学生发生身体损伤的主要原因。现将本院2011—2013年因运动损伤就诊的学生做分类整理分析,从而进一步明确大学生运动损伤发生的原因,预防运动损伤的发生,保证学生体质与心理健康发展,创建和谐稳定的校园环境。     

体操训练

本市某重点小学的体操教练来我儿子所在的幼儿园选体操“苗子”去参加培训。我那4岁的儿子有幸被选中。我很惊喜,儿子竟是当体操运动员的材料?真没想到呢!我甚至幻想儿子成了世界冠军,像体操王子李宁那样神气活现地站在国际领奖台上……     

冬季运动要预防运动损伤

运动损伤这个词曾经是专属于职业运动员的疾病名称．如今却越来越多地发生在普通百姓的身上。发生这种情况的主要原因是运动不讲究科学。”冬练三九夏练三伏”．随着全民健身热潮的兴起,冬季参与运动的老年人越来越多。但专家们指出,冬季运动损伤比其他季节要高出三成．因此提醒广大运动者．特别是老年人,运动过程中要确保安全,不要因运动而损伤,使良好的意愿适得其反。     

体操运动伤害预防的研究进展

目前国内外体操运动伤害发生率均呈逐年上升趋势，严重影响了受害者的竞赛成绩、运动寿命及生活质量。尤其是2008年的北京奥运会日益临近，作为世界体操强国，迫切需要阐明体操伤害发生的危险因素并制定切实可行的预防策略。从多角度介绍了近年来运动伤害及体操运动伤害预防研究进展，以便尽快开展全面、系统的体操伤害预防研究，建立一套行之有效的体操伤害预防规则。     

大学生运动损伤的原因及预防

体育运动不仅可以调节大学生的学习生活而且也增强大学生的身体素质。但是不合理的体育锻炼不但不能促进大学生的身体素质的提高，而且可以损伤大学生的身体健康，更能影响大学生的心理健康。所以，让大学生了解一些运动损伤的预防知识，对其合理地从事体育锻炼，促进其身体健康都将起到积极的作用。     

广州市业余羽毛球爱好者运动损伤调查及预防研究

目的 对广州市20家业余羽毛球团体的400名业余羽毛球爱好者进行运动损伤调查,有针对性地提出相应的预防策略.方法 采用问卷调查法、访谈法、实地观察法调查了解广州市业余羽毛球爱好者运动损伤的情况.结果 广州市业余羽毛球爱好者运动损伤发生率高达91.73％,主要损伤部位是手腕部、膝部和肩部；损伤类型有关节扭伤、肌肉韧带拉伤、劳损、擦伤等；技术动作错误是造成运动损伤的主要原因(52.20％),另外两个比较常见的原因是自我保护不足(33.07％)和准备活动不充分(30.75％).结论 广州市业余羽毛球爱好者运动损伤发生率高,业余羽毛球爱好者应采取有效措施,预防和减少运动损伤的发生.     

某校大学生运动损伤的调查分析

目的 研究大学生运动损伤发生的规律及特点，为更好地预防其发生提供参考依据。方法 问卷调查法，结果 运动损伤大部分发生在上课和课外活动时；发生最多的是关节韧带扭伤；最常发生的部位是踝关节；在众多的项目中，以篮球，田径和体操居多；在引起运动损伤的原因中，最主要的是准确活动不合理和技术动作错误。结论 在体育运动的开展过程中，必须加强安全运动的教育，针对大学生运动损伤发生的规律和特点，采取有效的预防手术和方法，减少运动损伤的发生。     

篮球运动损伤预防与自我保护的探讨

[目的]分析篮球运动损伤的类型和致病原因,为提高篮球教学训练水平,减少运动损伤提供理论支持。[方法]运用文献资料、问卷调查、逻辑分析等方法进行研究。[结果]篮球运动损伤的原因主要是违反比赛规则、与速度、高空落下有关、冲撞、技术动作不正确,预防与自我保护的方法包括:意识型、技巧型、物质型、体能储备型几个方面。[结论]应加强自我保护方法的传授和训练。     

运动过程中踝关节损伤及治疗研究

[目的]对高校体育专业学生中足踝损伤的发生的原因进行调查,为运动员提高生命质量,并预防运动损伤提供参考。[方法]纳入本校2009～2010年级高校体育专业业余体操运动者120名学生,采用自制调查问卷,收集研究对象近1年来发生的踝关节运动损伤,并分析损伤的原因。[结果]在120名研究对象中,共有59名研究对象发生踝关节损伤,总共发生率49.1%。59名踝关节损伤病人中,内踝、外踝和后踝分别有17人、28人和14人发生踝关节损伤,发生率为28.8%、47.5%和23.7%。研究对象中损伤的主要原因有技术动作错误、局部负担过重和疲劳,分别占18.6%、25.4%和23.7%。[结论]在运动训练过程中,应该加强踝关节的保护,降低损伤发生,并且注意运动前的热身和降低疲劳,才能减轻踝关节损伤的发生。     

运动员急性运动损伤调查及影响因素分析

[目的]研究运动员中急性运动损伤发病率及其影响因素。[方法]采用自制调查表调查200名运动员中急性运动损伤发病率。并用SPSS13.0分析急性运动损伤的影响因素。[结果]总共发生急性运动损伤175例,运动损伤发生中男性多于女性,并且多发生于年龄小、运动年限低的运动员。通过多因素分析表明性别、训练年限对急性运动损伤发生影响有统计学意义,OR值分别为4.12和1.22。[结论]今后运动员训练过程中,特别注意训练年限少,年纪较小的运动员,以及运动员的专项训练,从而有效的预防急性运动损伤。     

四川地区高校高水平CUBA篮球队运动员损伤因素分析

[目的]探讨四川地区高校高水平CUBA篮球队运动员损伤因素。[方法]采用自制调查表对2010年四川省高校CUBA选拔赛15所高校共计23支男、女代表队220名运动员的运动损伤状况及导致运动损伤的影响因素进行研究。[结果]所调查的对象中,总共发生急性运动损伤79例,运动损伤发生与年龄,运动等级和进入高水平队年限有关。通过多因素分析表明性别,年龄、进入高水平队年限和运动等级有关系,差异有统计学意义。[结论]篮球运动员运动前一要充分做好准备活动、二要及时纠正错误动作、三要注意训练年限高及年纪较大的运动员等建议。     

某高校2009级新生流感防治知识、态度、行为调查

[目的]了解郧阳医学院2009级新生对流感及甲型H1N1流感相关知识的知晓情况及态度和行为,为新生流感的预防工作提供科学依据。[方法]自行设计问卷,采用无记名问卷方式调查,由调查员发放调查表,并作说明,当场填写收回。[结果]新生群体对流感和甲型H1N1流感基本知识缺乏系统、全面、科学的认识和了解。但绝大多数的学生愿意做好个人防控工作,积极面对当前的疫情。[结论]有必要提高认识,大力开展健康教育,提高学生对流感等传染病的认识,自觉养成良好的行为习惯,为学校卫生防病工作的开展打下良好的基础。     

726例小儿急性中毒的特点及预防探讨

[目的]探讨小儿急性中毒的特点及预防方法。[方法]回顾分析5年来共726例小儿急性中毒的一般临床调查资料。[结果]小儿急性中毒近年来明显增多,发病年龄高峰为小于3岁及大于8岁,中毒种类多,医源性中毒、误服和自杀中毒有增多趋势。[结论]预防措施应重在加强对食物卫生及医疗单位尤其是基层医疗机构执业规范的监督管理,并应注意青少年的心理健康教育。     

247名儿科临床护士发生针刺伤情况的研究与对策

目的了解儿童医院临床护士针刺伤发生情况并采取对策，保证护士的职业安全。方法采用自行设计的调查表对广州市儿童医院247名临床护士在一年的针刺伤情况进行调查研究。结果针刺伤发生率91．09％。穿刺后及穿刺后整理物品在留置针、注射器、头皮针针头引起的针刺伤中各占78．21％、83．07％、61．80％。由于患儿躁动引起留置针、头皮针针头针刺伤各占28．00％、35．40％。结论儿科临床护士针刺伤发生率高于成人医院，采取对策，减少针刺伤是当务之急。     

炊事员工作有关的疾病及其影响因素调查

[目的]掌握与炊事员工作有关的疾病及其影响因素。[方法]采用职业流行病学调查方法,对400名炊事员和322名非炊事员工作有关的疾病及其影响因素进行调查。[结果]炊事员主要疾病为循环系统和呼吸系统疾病,分别占全病因的33.61%和28.92%,与对照组比较,标化发病比分别达1.93、1.58(P﹤0.05)。选择工种、工龄等11个变量进行单因素非条件Logistic回归分析,控制年龄、性别等因素后,作业环境、工龄在模型中均具有统计学意义(P﹤0.05),相对危险度前者分别为1.39、1.18,后者分别为1.20、1.50。[结论]开展炊事员工作有关疾病的预防,重点在改善劳动卫生环境上。     

针刺伤的危害及预防

污染的针刺伤及其它锐器伤是导致卫生人员发生血源性传播疾病最主要的职业因素,故针刺伤的预防尤其重要。现综述近11年国内外对针刺伤的有关研究,包括:针刺伤的危害、预防方法、发生针刺伤后伤口的处理。旨在提高护理人员对针刺伤危害的认识,加强职业防护,降低针刺伤的发生率,防止护理人员的健康受损。     

大学新生体质指数调查及其影响因素分析

[目的]了解大学新生体质指数(BMI)现状,并探讨其影响因素.[方法]对某年大学新生(共2146人)进行健康体检,并采用自行设计的量表对其进行问卷调查.[结果]偏瘦组(BMI<18.5)和偏胖组(BMI23)的人数所占的比例分别为22.9%和13%,女生偏瘦的人数明显多于男生(x2=30.35,P<0.001),而超重肥胖的人数比男生少(x2=18.97,P<0.001);城市学生体重较农村学生理想(x2=17.51,P<0.001),体形偏瘦和超重肥胖的比例均较农村低;该群体的BMI值与家族史、体育锻炼、饮食习惯及性别和户口所在地有关.[结论]大学新生中体重不理想的情况较为普遍,应加强对其饮食习惯和生活方式的引导,男生和农村学生是防治的重点人群.