正念减压训练对抑郁症病人睡眠质量的影响

目的:探析正念减压训练护理干预应用于抑郁症病人中对睡眠质量的影响。方法:择取2020年4月—2021年3月于本院接受住院治疗的72例抑郁症病人为研究对象,根据病人住院号尾数的奇偶数分为参照组(n=36)和研究组(n=36)。参照组采用常规护理方式进行干预,研究组病人在参照组的基础上予以正念减压训练护理干预。将两组病人实施干预前后的睡眠质量评分以及抑郁评分进行组间比较。结果:两组病人干预前睡眠质量评分以及抑郁评分差异无统计学意义(P>0.05),干预后,参照组病人的睡眠质量评分、抑郁评分均高于研究组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:抑郁症病人应用正念减压训练护理干预的效果较佳,有效改善病人的睡眠质量和抑郁情绪。     

正念减压训练对临床护士焦虑抑郁水平及睡眠质量的影响

目的:探讨正念减压训练对临床护士焦虑抑郁水平及睡眠质量的影响。方法:于2018年4月—2019年6月,采用便利取样法选取哈尔滨医科大学附属第二医院的90名临床护士作为研究对象,根据入组时间先后,分为观察组和对照组,各45名。对照组给予常规睡眠及情绪指导,观察组在此基础上实施正念减压训练。采用SAS、SDS及匹兹堡睡眠质...     

团体正念减压训练对抑郁症患者贬低-歧视感、情绪和睡眠质量的影响

目的:探讨团体正念减压训练对抑郁症患者贬低-歧视感、情绪和睡眠质量的影响.方法:选取2019年1月至2020年7月河源巿精神卫生中心收治的抑郁症患者80例作为研究对象,按照随机数字表法随机分为观察组和对照组组,每组40例.对照组予以常规干预,观察组在常规干预的基础上加以团体正念减压训练.比较2组患者贬低-歧视感知量表、...     

正念减压疗法对妇科恶性肿瘤患者知觉压力及焦虑抑郁水平的影响

目的观察正念减压疗法对妇科恶性肿瘤患者知觉压力及焦虑抑郁水平的干预效果。方法将36例妇科恶性肿瘤患者按随机数字表分为观察组17例和对照组19例,对照组行常规健康教育,观察组在对照组基础上行正念减压疗法。干预前后采用知觉压力量表、焦虑自评量表和抑郁自评量表对患者进行测评并比较干预效果。结果观察组干预后知觉压力评分、焦虑评分、抑郁评分均显著低于干预前,差异有统计学意义;而对照组干预前后3项评分比较差异均无统计学意义。结论正念减压疗法能有效降低妇科恶性肿瘤患者知觉压力水平,改善其焦虑抑郁情况。     

正念减压训练对护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感的影响

目的研究正念减压训练对护士知觉压力、负性情绪和心理幸福感的影响。方法 2019年3-8月,便利抽样法选取104名护士为研究对象,分为正念训练组(n=51)和对照组(n=53)。训练组接受6周正念减压训练,对照组不接受任何训练。干预前及干预后采用五因素正念量表、知觉压力量表、状态焦虑量表、流调用抑郁自评量表和Ryff心理幸福感量表对两组护士进行测试。结果干预前,护士的正念水平与知觉压力、状态焦虑、抑郁呈负相关(P0.01),与心理幸福感呈正相关(P0.01);知觉压力与状态焦虑、抑郁呈正相关(P0.01),与心理幸福感呈负相关(P0.01);且两组护士各项评分比较差异无统计学意义(P0.05)。干预后,训练组的正念水平、心理幸福感提高(P0.05),知觉压力、状态焦虑、抑郁降低(P0.05),与对照组比较,正念水平、状态焦虑、心理幸福感评分差异有统计学意义(均P0.05);但干预后对照组各量表得分与干预前相比,差异均无统计学意义(均P0.05)。结论正念减压训练提升了护士的正念水平和心理幸福感,缓解知觉压力、负性情绪,对维护其心理健康具有重要价值。     

正念训练对颅脑损伤患者术后睡眠质量的影响

目的:探讨正念训练对颅脑损伤患者术后睡眠质量的影响.方法:选取2019年4月至2020年5月重庆市合川区人民医院收治的颅脑损伤患者90例作为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和观察组,每组45例.对照组进行常规护理,观察组进行常规护理联合正念训练,比较2组护理前后的睡眠质量[匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh ...     

分析正念减压疗法对不孕症患者焦虑、抑郁及睡眠质量的影响

目的：分析正念减压疗法对不孕症患者焦虑、抑郁及睡眠质量的影响。方法：选取2020年11月至2022年11月山东省烟台市烟台山医院生殖医学中心收治的不孕症患者98例作为研究对象,按照随机数字表法分为观察组和对照组,每组49例。对照组给予常规疗法治疗,观察组在对照组基础上给予正念减压疗法,采用匹兹堡睡眠指数量表(PSQI)比较2组患者干预前后睡眠质量的变化,采用抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)比较2组患者干预前后抑郁、焦虑状态的改善效果。结果：治疗干预后,观察组日间功能障碍、睡眠时间、入睡时间、睡眠障碍、睡眠质量、睡眠效率、催眠药物等PSQI评分均显著低于对照组,观察组SAS评分、SDS评分均显著低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论：与常规心理治疗比较,正念减压疗法在不孕症患者中应用效果更好,可有效缓解患者的焦虑、抑郁情绪,改善患者睡眠质量,值得临床推广使用。     

正念训练对子宫切除术患者术后睡眠质量的影响

目的探讨正念训练对子宫切除术患者术后睡眠质量的影响。方法选择2012年7月—2013年7月在南京中医药大学附属张家港中医医院因子宫肌瘤行子宫切除术患者67例,分为对照组34例和观察组33例,两组患者均给予常规护理,观察组在常规护理的基础上给予正念训练8次,采用睡眠质量指数和疼痛分级,比较两组患者睡眠质量和疼痛情况。结果观察组患者在主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍和睡眠质量总体得分与对照组比较差异有统计学意义(P0.05);疼痛分级与对照组比较差异有统计学意义(P0.01)。结论正念训练能有效改善子宫切除术后患者的睡眠质量,减轻疼痛感,有助于患者的康复。     

正念训练干预对中青年乳腺癌患者术后睡眠质量的影响

目的观察正念训练干预对中青年乳腺癌患者术后睡眠质量的影响。方法将199例中青年乳腺癌患者按就诊时间先后次序分为对照组和试验组,对照组患者均给予常规护理,试验组在常规护理的基础上给予正念训练,比较干预前后两组患者睡眠质量的变化。结果干预后试验组患者主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍和睡眠质量总分低于对照组(P0.01)。结论正念训练干预可改善中青年乳腺癌患者睡眠质量,有助于提高其生活质量。     

正念训练对颅脑损伤病人术后睡眠质量的影响

[目的]观察正念训练对颅脑损伤病人术后睡眠质量的影响,为改善病人的睡眠质量提供参考。[方法]将65例颅脑损伤病人按就诊先后顺序分为对照组32例和观察组33例,两组病人均给予常规护理,观察组在常规护理的基础上给予正念训练,观察干预前后两组病人睡眠质量的变化。[结果]干预后观察组病人主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、日间功能障碍和睡眠质量总分与对照比较,差异有统计学意义(P0.05)。[结论]正念训练有助于改善颅脑损伤病人术后睡眠质量,可应用于颅脑损伤病人术后的护理中。     

正念减压联合威廉姆斯技能训练对手术室护士职业压力与知觉压力能力的影响

[目的]探讨正念减压联合威廉姆斯技能训练对手术室护士职业压力与知觉压力能力的影响。[方法]按随机数字表法将2017年10月—2018年12月在职的42名手术室护士分为观察组和对照组各21人。对照组护士给予常规管理,而观察组在常规管理基础上辅以正念减压联合威廉姆斯技能训练护理干预,每周干预1次,共10次。干预前和干预后采用护士工作压力源量表、压力知觉量表中文版(CPSS)、工作压力反应量表评价两组护士工作压力源、知觉压力、工作压力。[结果]两组护士干预后压力反应源各方面评分低于干预前,且观察组干预后低于对照组(P<0.05);两组护士干预后知觉压力和压力反应评分低于干预前,且观察组低于对照组(P<0.05)。[结论]正念减压联合威廉姆斯技能训练护理干预能够有效降低护士职业压力,减轻护士知觉压力,提高护士应对压力的能力。     

正念训练对抑郁症患者负性情绪的影响

目的 探讨正念训练对抑郁症患者负性情绪的影响.方法 选择2019年2月1日—2019年5月30日,符合CDI10抑郁、焦虑诊断的住院患者154例,按照电脑编码随机分为两组,每组77例.入院后给患者讲解有关正念的相关知识,取得患者同意并坚持做8周正念训练的作为观察组,按照精神疾病护理常规训练的作为对照组.对照组采取常规护理,观察组在常规护理的基础上实施正念减压训练8周,两组均在训练第一天和最后一天评定汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD).结果 治疗前两组的HAMA和HAMD量表总分无统计学意义(P>0.05),治疗后观察组的HAMA和HAMD量表评分均低于对照组,两组差异均有统计学意义(P<0.05).结论 对抑郁焦虑患者实施正念训练可以更好地缓解焦虑及改善抑郁情绪.     

观察正念放松训练对白血病化疗患儿心理状态、睡眠质量与生命质量的影响

目的：观察正念放松训练对白血病化疗患儿心理状态、睡眠质量与生命质量的影响。方法：选取2019年3月至2021年3月山东大学齐鲁医院血液科收治的白血病化疗患儿58例作为研究对象,按照随机数字表法随机分为观察组和对照组,每组29例,对照组给予常规护理干预,观察组给予正念放松训练干预。采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)比较2组患儿睡眠质量的差异,采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)比较2组患儿焦虑、抑郁症状改善情况,采用生命质量综合评定问卷(GQOLI-74)比较2组患儿的生命质量。结果：护理干预后,观察组PSQI评分、SAS评分、SDS评分均显著低于对照组,观察组GQOLI-74评分显著高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论：正念放松训练可明显改善白血病化疗患儿焦虑、抑郁的心理状态,提高其睡眠质量与生命质量,促进疾病转归。     

正念冥想训练对PCI术后患者睡眠质量的影响

目的 探讨正念冥想训练联合呼吸训练对急性心肌梗死首次经皮冠状动脉介入术(PCI)术后患者心理状态及睡眠质量的影响.方法 选取某科125例急性心肌梗死首次PCI术后患者按照随机数字表分为对照组(n=62)和观察组(n=63).对照组给予常规呼吸训练,观察组在对照组的基础上予以正念冥想训练.对比两组患者PCI前后心理状态、...     

八段锦联合弹力带抗阻训练对特勤疗养人员知觉压力及睡眠质量的影响

目的探讨八段锦联合弹力带抗阻训练对特勤疗养人员知觉压力及睡眠质量的影响。方法选取2019年7月集中到空军杭州特勤疗养中心进行疗养的80例特勤人员为研究对象,根据随机数字表将其分为对照组和研究组,每组各40例。对照组给予常规疗养,研究组在对照组基础上给予八段锦联合弹力带抗阻训练。于疗养前及疗养1个月后采用知觉压力量表和匹兹堡睡眠质量指数量表评价两组知觉压力和睡眠质量水平,并进行比较。结果疗养1个月后,两组知觉压力评分均较疗养前下降,且研究组(20.52±5.51)分低于对照组(25.48±5.37)分,差异有统计学意义(P<0.05)。疗养1个月后,两组匹兹堡睡眠质量指数评分均较疗养前下降,且研究组匹兹堡睡眠质量指数总分(5.06±1.30)分低于对照组(6.79±1.49)分,差异有统计学意义(P<0.05)。结论八段锦联合弹力带抗阻训练可有效缓解特勤疗养人员知觉压力,提升睡眠质量,促进体能恢复,维护身心健康。     

分析中医芳香疗法结合正念认知疗法对青少年抑郁症患者睡眠质量的影响

目的：分析中医芳香疗法结合正念认知疗法对青少年抑郁症患者睡眠质量的影响。方法：选取2021年10月至2022年10月北京中医药大学深圳医院(龙岗)临床心理科收治的青少年抑郁症患者102例作为研究对象,按照随机数字表法分为观察组和对照组,每组51例。对照组给予中医芳香疗法,观察组在对照组基础上联合给予正念认知疗法。采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)比较2组患者睡眠质量的差异,采用汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)比较2组患者焦虑、抑郁症状改善情况。结果：治疗后,观察组HAMA、HAMD、PSQI评分均显著低于对照组,2组比较差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论：中医芳香疗法结合正念认知疗法用于青少年抑郁症治疗更有利于调整患者心理状态,改善其睡眠质量,具有推广应用价值。