护士睡眠质量与工作质量的探讨

“三分治疗，七分护理”道出了医疗工作中护理所占的位置是多么重要，提高医疗质量，是医院医疗管理工作中的一项重要的内容，也是提高医疗质量的重要环节。护士是为病人提供健康服务的特殊职业群体，由于护士的工作时间，工作环境，较普通人紧张，更具责任感，因此护士睡眠质量的好坏直接关系到工作质量的好坏，因为睡眠长期不佳，可发生注意力不集中，精神状况差等精神症状，甚至神经疾患，睡眠长期不足，可使机体免疫力下降，并可诱发许多疾病，直接影响护士的身体健康，所以护士睡眠质量差就容易导致各种差错，甚至事故的发生。为提高工作效率，使护士更好地为病人提供优质的服务，杜绝差错事故的发生。现将护士睡眠质量与工作质量作初步探讨。     

分析夜班护士睡眠质量与健康的关系

护理是一门专业学科，从事护理的护士们是社会的一个特殊群体，护士绝大多数为女性。护士睡眠质量的好坏直接影响到她们的健康从而影响到她们的工作。分析夜班护士的睡眠质量的特征，从而制定出合适的应对措施，以改善护士的睡眠质量，对提高工作效力具有十分重要的意义。同时对她们的健康问题有一个更全面的了解，以帮助她们遇到特殊问题，产生压力时，缓解心理压力，适应社会需求。     

170名ICU倒夜班护士睡眠质量现状及影响因素分析

目的 调查三级医院ICU倒夜班护士睡眠质量现状,并分析其影响因素。方法 采用便利抽样方法,抽取2019年8月对参加中华护理学会的重症监护专科护士培训班的170名ICU倒夜班护士,采用一般资料调查表和匹兹堡睡眠质量指数量表对其进行调查。采用多元线性回归分析ICU倒夜班护士睡眠质量的影响因素。结果 本组ICU倒夜班护士睡眠质量总均分为9.00（7.00,11.00）分,67.6%的ICU倒夜班护士睡眠质量较差,其中主观睡眠质量、入睡时间和日间功能障碍3个维度得分最高。多元线性回归结果显示：性别、夜班工作时间长度、夜班对睡眠质量影响程度、经济收入满意度和职业发展前景进入回归方程（P<0.05）,共解释ICU倒夜班护士睡眠质量总变异的25.5%。结论 本组ICU倒夜班护士的睡眠质量较差,性别、夜班次数、夜班对睡眠质量影响程度、经济收入满意度和职业发展前景是其睡眠质量的影响因素。建议护理管理者对ICU男护士群体给予更多关注,支持12 h制夜班护士在值夜班期间进行短暂睡眠,保证规律的夜班轮转速度,提高护士经济收入水平和提供职业发展机会,以期改善ICU倒夜班护士睡眠质量。     

精神科护士睡眠质量与职业疲倦的调查

目的调查精神科护士睡眠质量与职业疲倦。方法采用匹茨堡睡眠质量指数表(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)和疲劳量表-14(Fatigue Scale-14,FS-14)对30名精神科护士进行问卷调查,了解其睡眠质量与疲劳状况并对开放病房和封闭病房的护士作比较。结果精神科护士存在睡眠质量问题,职业倦怠感较高,而开放病房的护士睡眠质量与疲劳状况要好于封闭病房的护士。结论要重视精神科护士的睡眠问题和职业倦怠,注意改善其工作环境。     

心外科ICU护士职业紧张及睡眠质量的现状研究

[目的]分析心外科重症监护室(ICU)护士职业紧张及睡眠质量现状,探究职业紧张与睡眠质量的相关性。[方法]将心外科ICU 102名护士纳入研究范围,采用职业紧张指数修订版(QSTR)量表、匹兹堡睡眠质量指数(PQSI)量表对护士进行调查分析,并利用Pearson双变量分析方式分析其相关性。[结果]心外科ICU护士职业任务量表得分为(165.23±23.14)分,个体紧张反应量表得分为(113.23±22.34)分,个体应对资源调查量表为(117.34±23.12)分,与国内常模比较差异有统计学意义(P0.05),心外科ICU护士睡眠质量总分为(6.78±3.21)分,与国内常模比较差异有统计学意义(P0.05),采用PQSI量表分析显示,职业任务与睡眠质量指数、日间功能障碍呈正相关,与睡眠效率呈负相关;个体紧张与日间功能障碍呈正相关,与睡眠时间呈负相关;个体应对资源与睡眠效率、睡眠质量指数呈正相关;与睡眠质量、睡眠时间、入睡时间呈负相关(P0.05)。[结论]职业紧张和睡眠质量问题是心外科ICU护士普遍存在的问题,职业紧张与睡眠质量相关性明显,睡眠质量可通过缓解职业紧张改善。     

护理人员睡眠质量的影响因素及其改善对策的研究进展

正睡眠是受睡眠-觉醒中枢主动调节的一种周期性可逆静息现象,是人类日常生活中最熟悉的生命活动之一。睡眠质量是个睡眠时相持续时间、睡眠深度及睡眠效果协调一致的综合体现~([1])。护士作为特殊的职业群体,护理工作是一种专业性很强并以特殊人群为服务对象的工作,长期的生物钟紊乱及各方面压力给护理人员带来了不同程度的睡眠问题,也影响了护理工作的效率和安全,已成为社会广泛关注的公共卫生问题~([2])。为保障临床安全,制定相应的干预措施     

护士职业获益感干预策略的研究进展

正护士职业获益感指护士在从业过程中感知到职业带给自身的收获和益处,认同从事护士职业能促进自我的全面成长~([1])。护士在工作环境中容易产生慢性压力状态,可能会产生焦虑、应激、抑郁等心理上的情绪耗竭,也会导致头痛、恶心和睡眠等心身症状,造成工作成就感降低,并对患者的安全和照护质量产生负面影响~([2])。护士职业获益感能帮助员工应对压力和逆境、增进身心健康、调动工作积极性,更好地融入群体。研究发现~([3]),乐观的态     

71名妇产科护士睡眠质量的调查

睡眠质量是衡量个体和群体生活质量的重要指标。国外流行病学研究表明，15％～35％的成年人存在睡眠障碍。与睡眠障碍有关的因素很多，如年龄、轮班等因素。有关护士睡眠质量的研究已有很多，本研究的目的是调查妇产科护士的睡眠质量，从而得到一些量化资料，为关注护士健康，提高护理质量提供一些依据。     

宜昌市临床护士睡眠质量及影响因素调查研究

【目的】通过分析临床护士睡眠质量的状况,探索影响其睡眠质量的可能因素,并提出有针对性地建议与对策,为改善临床护士的睡眠质量提供参考依据。【方法】于2013年7月采用整群随机抽样调查方法,以宜昌市三甲医院的700例临床护士为研究对象进行自填式问卷调查。调查工具为匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和自拟的临床医护人员睡眠状况调查问卷。调查共发放问卷700份,回收608份,有效回收率为86.86%。【结果】不同从事职业时间的护士的日间功能和睡眠质量因子比较统计学差异显著(P <0.05);工作时间5年以下的睡眠质量因子总分较少,不同夜班次数的护士在入睡时间、睡眠时间、睡眠效率及总分上有明显差异,夜班次数越少护士的睡眠质量因子总分越小,不同的职业态度护士在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、日间功能及总分上比较差异有统计学意义(P <0.05)。对工作非常满意的护士的睡眠质量因子总分最少,不同学历的护士的入睡时间因子和日间功能因子及总分上,统计学差异显著(P <0.05)。【结论】睡眠质量障碍与夜班次数,工作态度,学历,工作年限,工作压力及自我睡眠意识等因素相关。     

护士群体职业压力与生活质量关系的研究

目的研究护士群体（包括正式护士和聘用护士）职业压力与生活质量的关系。方法随机抽取所在市属7家医院不同岗位的正式护士112名及聘用护士226名采用健康状况问卷（SF-36）调查及压力量表的填写并对回收的有效问卷进行统计学处理。结果护士群体职业压力平均得分较高且正式护士除了在护理专业及工作方面和护理患者方面略低于聘用护士外,其余各项都高于聘用护士;生活质量方面正式护士各维度得分均低于聘用护士,其中生理机能、躯体疼痛、一般健康状况、精力、精神健康5个维度的差异有统计学意义;职业压力得分与生活质量得分呈负相关即职业压力得分愈高其生活质量愈低。结论护士群体特别是正式护士由于职业压力因素造成了生活质量偏差的问题应该引起管理者的重视,建议对护士群体实施合理的干预,减轻心理和工作负荷,提高她们的社会地位从而改善其生活质量。     

护士职业生活质量的研究进展

护士群体是优质护理服务的主要提供者,改善其职业生活质量是调动护士工作积极性、提高护士职业满意度、保证护理工作质量的有效途径之一。该文综述了护士职业生活质量的概念及评估工具、护士职业生活质量现状及其影响因素,并提出改善护士职业生活质量的对策与建议,旨在引起护理管理者对护士职业生活质量的重视,为制订护士职业生活质量的有效提升策略提供参考。     

护士睡眠质量及影响因素分析

目的研究护士睡眠质量及其影响因素。方法于2016年4~5月对本院护士发放问卷调查表,采用PSQI评分评估护士的睡眠质量,并收集和分析睡眠质量相关影响因素。结果有睡眠质量问题的护士为105例,占比25%,在Logistic回归分析中,年龄、健康状况、婚姻、工作量是否过大、工作量安排是否合理、是否有职业怠倦感6个因素纳入回归方程中。结论护士睡眠质量与年龄、健康状况、婚姻、工作量是否过大、工作量安排是否合理、是否有职业怠倦感6个因素密切相关,需要引起医院及社会的关注,同时,也需要护士自我调节,改善睡眠质量。     

军队医院护士睡眠和疲劳状况的调查分析

目的了解军队医院护士的睡眠和疲劳状况及其影响因素，并提出干预措施。方法2007年11月，采用问卷调查方式对200名护士的睡眠状况进行分析。结果60％护士存在不同程度的睡眠问题，高于全国常模，差异有统计学意义（P〈0．01）。军队医院护士存在的睡眠问题主要为失眠后反应、睡眠质量差、多梦，不固定的睡眠时间、工作压力、心理压力是护士工作疲劳综合征的最主要因素。结论军队医院护士睡眠质量和疲劳状况相互作用、互相影响，应引起各级部门的重视。     

上海市三甲医院急诊护士睡眠质量的调查研究

目的探讨三甲医院急诊护士的睡眠质量及影响睡眠质量的相关因素，为临床管理提供科学依据。方法采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）对150名急诊护士进行睡眠质量状况调查。结果有54．67％的急诊护士有睡眠质量问题；急诊护士的睡眠质量与年龄、学历的影响不明显，不同职称、不同班制的护士的睡眠质量存在明显的差异。结论提倡健康科学睡眠，减少护士睡眠问题的发生率，确保护理人员身心健康，提高工作效率。     

护士睡眠质量对心身健康状况影响的调查

目的:了解护士睡眠质量的差异对其心身健康状况的影响.方法:编制护士睡眠质量与心身健康状况调查表,对我院内外科99名护理人员进行问卷调查.结果:护士睡眠质量状况普遍偏差,51.25%护士有睡眠质量问题,睡眠质量对记忆力、体力、思维状况、精力有一定的影响,对注意力影响不大.结论:睡眠质量差影响护士心身健康从而产生对职业不满意甚至厌恶的负性情绪反应,直接影响到病人心理情绪健康及治疗过程.应加强护士睡眠卫生的宣传教育,重视护士倒班程序,劳逸结合,提高睡眠质量促进护士心身健康.     

护士亚健康状态探讨

护士作为一个特殊的职业群体,是亚健康状态的高发人群。本文根据护士职业特点,从工作生活压力、情绪因素、性别因素、生活及生理规律四方面出发,探讨了护士群体高发亚健康的原因,并针对各方面的原因提出了调解各种压力、保持良好情绪、关注生理变化、重视饮食睡眠、采用中药保建的五大对策。     

岗前培训与护理职业安全防护

护理职业安全是现代医院及护理人员关注的问题，由于医院工作环境和服务对象的特殊性，决定了护士是职业暴露的危险群体，尤其是刚步人临床的新护士，缺乏实践经验和自我保护意识，对他们的身心健康更是一种极大的潜在危险。为了解护士这一特殊群体的职业暴露情况，寻求降低护士职业暴露的有效方法，2005年12月至2007年11月，     

护士轮班工作睡眠障碍的研究进展

护士作为轮班工作制大群体,由于轮班工作性质的影响,导致一部分人员深受轮班工作睡眠障碍的困扰,这不仅影响了护士的身心健康,而且也会影响护理质量,文章综述了轮班工作睡眠障碍的国内外现状、影响因素、危害及干预措施,以期提高护士及管理者对此的认识,更好地解决轮班工作睡眠障碍,从而促进护士身心健康,保证护理工作质量。     

团体正念疗法对护士睡眠质量及工作倦怠的影响

目的探讨团体正念疗法对护士睡眠质量及工作倦怠的影响。方法在心理学专家指导的基础上，以Segal的正念团体训练为框架制定8周的训练计划，包括12rain呼吸空间、躯体扫描、葡萄干练习、瑜伽练习、家庭作业和小组心得交流等内容，比较干预前后护士的睡眠质量和工作倦怠状况。结果经过团体正念疗法干预，护士的睡眠质量、入睡时间、睡眠效率、日间功能障碍和总分与干预前相比差异有显著意义（P〈O．05）；职业倦息总分及检出率与干预前相比差异有显著意义（P〈O．05）。结论团体正念疗法可提升护士睡眠质量，减轻工作倦怠，值得在临床上推广。     

临床护士睡眠质量及影响因素调查分析

目的：了解临床护士睡眠质量并分析其影响因素。方法：采用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）量表对252名临床护士进行调查,采用t检验和方差分析。结果：50.79%临床护士PSQI总分≥8分,睡眠质量较差,与国内正常成人组相比差异有统计学意义（P〈0.001）。内科、急诊科、手术室护士睡眠质量与其他科室护士相比差异有统计学意义（P〈0.05）。不同学历、不同年龄段和不同夜班频数护士睡眠质量差异有统计学意义（P〈0.05）。不同职称护士睡眠质量差异无统计学意义（P〉0.05）。结论：临床护士总体睡眠质量较差,影响因素主要有职业特征和科室性质,次要因素有学历、年龄、夜班频数等,建议护士积极调整心态应对职业压力,减少负性情绪,医院管理者合理调配人力资源,对特殊岗位护士实行轮换制,提高护士睡眠质量。