允许孩子发泄情绪

那天,家里来了几个客人,大家坐在沙发上闲聊,不时有客人对女儿问长问短。起初,女儿挺高兴的,客人问什么,她就答什么,那绘声绘色的样子,就像一个小大人似的,引得客人称赞不已。后来,其中一位客人不知说了一句什么话触怒了女儿,致使孩子很生气,对着客人大声嚷嚷。在这种情况下,孩子的行为肯定是不礼貌的,不管出于什么样的原因,她都不应该对客人大吼大叫。于是,老婆忍不住教训了孩子几句,谁知女儿受了委屈,竟伤心     

失控了的“母爱”

正下课了,10岁的小芳和同学玩耍着等待家长来接她放学。忽然听到一声大吼:"人呢?怎么净瞎跑!为什么不站在这里等我?"小芳吓得瑟瑟发抖,眼里瞬间失去了光彩,飞快跑到她妈妈面前,妈妈生气地拉着她的手就走,不停地数落孩子,小芳低着头红着眼圈,神情委屈,一言不发。此时的妈妈的被怒火控制着。     

处处“受欺”的娇娇女

唐菲菲,今年32岁,从小学习优异,可除了成绩好之外,其他什么都不懂,她没有朋友,不懂得如何做家务和照顾自己,但这依然改变不了她是家中宝贝这个事实。按她母亲的话说,这个独女实在得来不易,从小就是含在嘴里怕化了,捧在手中怕掉了,父母对她百般呵护,从不让她受半点儿委屈。大学毕业后,她父母托人给她找了份不错的工作,在一家大公司上班。如今她尚未成家,即使已经老大不     

花季少女为何凋亡？

婷婷,一个老朋友的女儿,正在上中学,这个聪明、活泼的少女竟然走了,带着满腔的委屈离开了这个美好的世界。听到这个消息的时候,我简直难以相信自己的耳朵,好好的女孩怎会在花季年龄服药自杀呢?出于一个心理咨询师的职业思维习惯,我估计她的自杀一定有特别的原因。详细询问之下,方才知道她的自杀缘于她所写的一篇日记。     

花花草草带来的治愈

正小秋,一个胆小怯懦的女孩,因不善与人交往前来咨询。据小秋自述,她从小害怕与人交往,甚至是与自己年龄相仿的堂姐妹们,她也不敢主动交流。有时即使在交往中被别人无理欺负,受了委屈,小秋也不敢反抗回应,生怕别人会生自己的气。当小秋心情低落、难过时,她就悄悄地与周围的花草对话,以倾诉内心的烦恼和不如意。小秋说:"当自己对着花草倾诉完后,内心就感觉舒服多了。"但在内心深处,她仍然迫切地渴望能有一些知心朋友,得到情感上的共鸣。     

认知连续体技术:让你从悲观绝望中走出来

正一个月前,母亲为女儿整理房间时发现女儿的床单下藏着几张她和一个男生比较亲密的合影。一看照片,母亲知道这个男生是女儿班上的学习委员。母亲的直觉告诉她,女儿和这个男生恋爱了,"小小年纪不好好学习谈什么朋友",她感到十分生气。女儿放学回家,母亲拿出照片和女儿对质,女儿承认了。父亲非常生气要打她,母亲拦住了,对女儿     

享用一生的温暖

她失恋了。她万万没想到，这个整日给她买哈根达斯还说要陪自己一辈子的林，竟然携着另一名光艳的女子绝尘而去。     

“变幻莫测”的癔症

17岁的萧萧性格开朗活泼,在父母的宠爱下,无忧无虑。但是父母离婚后,萧萧就变了。继母容不下萧萧,每天都对她横加指责和刁难,有时甚至向爸爸告状,说她的坏话,爸爸听信了继母的话,经常动手打她。萧萧很委屈,原本开朗的她变得沉默寡言。     

棋逢对手进步快

晓静从小就特别羡慕大学生,所以自从上学以来她对待学习一直挺认真。从小学一年级开始她就担任班长,直到现在已上初三,成绩一直名列前茅。也许正是这种经历铸成了她的一种只能独占鳌头的心理,不管是大考、小考,只要班里有人超过了她,晓静便会很生气,有时还情不自禁地“恨”比自己强的同学。初二的下半年,班里转来一     

少女的光头自白

<正>用我妈不唠叨时的话说,她一唠叨,我耳朵就有意见,把她的话一概拒之门外,闭而不纳。别人都说幸福,说我掉进蜜糖罐子里了,听了这话我就翻白眼。心里委屈不是抠了嗓子眼就可以吐出来的,只干呕得我头发晕、眼发花,肚子上的平滑肌要抽筋。都说旧社会劳苦大众     

打碎玻璃心,做强大职场人

正在人事部工作多年,逐渐发现一个现象,频繁更换工作的人,往往多年还在职场基层混,从这个公司的新人,变成那个公司的新人,不停地被试用,又不停地跳槽或被炒鱿鱼。他们几乎有一个共同特征,那就是所谓自尊心特别强,受一点委屈,就想着辞职,带着一颗玻璃心不断地在寻找     

哭的感觉

绛株草用她一世的眼泪来偿还神瑛使者的雨露之恩,惟有如此,方不留余恨。然而我呢?为何爱上这哭的感觉。儿时,哭是一种武器,投向父母的武器。虽屡奏奇效,却没有一点点刀光剑影的意思。稍不随意,就号啕大哭,无所顾忌,这哭声中,有委屈也有坚定,不能随心所欲的委屈和对父母爱的坚定     

强迫症悄悄袭来怎么办?

正前情回顾:就诊者小丽是一名护士。半年前奶奶因癌症去世,她非常伤心。3个月前她开始担心在医院会被传染上癌细胞,所以下班后要反复洗手、擦洗随身物品,一回到家就立刻换衣服和鞋。后来发展到不坐别人坐过的椅子,别人不小心碰到了她也要反复洗手,每天如此"清洗"花去接近两个小时。小丽疲惫不堪,严重影响了工作和人际关系。她也很委屈,自己明知这样很没必要,但就是控制不住自己。     

走出失恋的压力

他——呆了……双眸失去了原有的灵气,一个虎头虎脑的小伙子成了枯萎的苗,已没有生气,坐在桌旁就像一尊毫无表情的腊像,走起路来无精打采的,“没有她,我的生活就失去色彩,她就是世界上最好的姑娘,失去了她就失去了一切”,“我再也找不到这样的女友了”。在咨询室里,一     

你会为他人保守秘密吗

正有次出外采访,我结识了一位面如白玉的中年女子,她杏眼贝齿,穿着时尚,想她年轻时定是位大美人。美中不足的是,她如雪的脸颊上有两块小黄斑,稍稍影响了她的容颜。中午就餐,她老公也来到席间,很普通的居家男子,不似她外表出众,但看得出他们很是恩爱,两人坐在一起,时时含笑低声说些什么。吃完饭,那女子和老公有事先走,女子的一位同学陪同。她同学倒也是一位热情爽朗的妇人,身高,体胖,话多,为了叙述方便,不妨叫她A同学吧。说话间,聊到了那位美妇人,我     

怕脏的女孩

筱筱从小就皮肤不好,十多岁时有次脸上起了红疙瘩,而且越来越重,家人带她去综合医院看病,医生说她患的是湿疹,需口服药物并外涂药膏。严格按医嘱用药后,她的皮疹减轻了很多,可皮肤变得松弛,部分地方还掉白色皮屑。原本她长得就很一般,如今更显难看,甚至有些恐怖。为此,她常常遭到同学的嘲讽,她觉得委屈,又无可奈何。当然,她从不把学校中的事告诉父母,因为父母都是老实人,说了也没用。自此,筱筱对于如何避免湿疹     

她为何每天洗个不停?

甜甜从小做任何事情都很认真,上小学四年级时开始出现强迫症状:每天洗手很多次,摸了任何东西都要马上洗手,一瓶洗手液一个星期就用完了;湿纸巾每天都要用,总觉得不用就很痛苦,用量也是几天几大包,要妈妈买在家里囤着,否则就觉得心里很慌;别人坐过的家里的沙发或其他地方,她一定要用手去拍,总觉得拍了就干净了,不做这个动作,心里就很难受;拍过其他东西后,就觉得自己身上脏了,有很多灰尘在自己的身上,她必须马上从头到脚把身上再拍一遍,这样做后心里才舒服;家里所有东     

风雨过后,总有晴空

生活并非全都尽如人意,当您遇到失意和不幸时,您会如何面对?不同的人或许有各自不同的看法。下面,就请听主人公张伟君向您讲述他的人生故事……从有记忆开始,我就生活在父母无休止的争吵当中。父亲脾气暴躁,母亲太过柔弱,常是受了委屈也无力反抗,只能躲起来偷偷哭泣。虽然重男轻女的父亲对我还算宠爱,但一次次面对家中杯盘狼藉的碎片,我依然像只受惊的小兽,终日惶恐不安。家庭幸福对我来说不过是个奢望,我只希望能有天逃离这个冰冷的家。     

女孩的笔记本

女孩到了一定的年龄,就有了自己的心事,有了埋藏于心底的秘密,随之她的闺中密友——日记本也就诞生了。女孩把日记当作倾诉衷肠的伙伴,是为她严守心中秘密的“死党”,她愿意把心里话告诉自己忠实的伙伴,让心里话变成字里行间的内容,而且,她会用整个心身去呵护它。 每当翻开日记本,看到的是以往的一切,欢乐、幸福甚至委屈、忧伤和不平,都那么痛快淋漓地记在上面。这些文字不经任何雕琢,质朴     

那一场马不停蹄的青春赛事

<正>秦可可式的语言在整个班级里,现在,以我自高自大的眼光,绝对能够与我抗衡的就是那个叫秦可可的女子。她娇小的面容,怎么看怎么让人想起来《红楼梦》里那个可怜的秦可卿。但就是这个女子,从一进高一以来,便在班里营造了一种向上的阳光气氛,而这种环境,正与我原来在班里倡导的和蔼之风截然不同,所以,当仁不让地,我开始用一种疑惑的目光望着这个正在青春期健康成长的女子。