痛经的运动疗法

痛经，是指每月行经箭或行经期间出现剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀或其他不适，但月经过后便会自然消失。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几一天，月经来潮后腹痛加重，     

痛经的辨证与治疗

正月经疼痛是在经期前后或在行经期间发作,但大多于月经第一、二天出现,常为下腹部阵发性绞痛,有时也放射至阴道、肛门及腰骶部,可伴有恶心、呕吐、尿频、便秘或腹泻等症状,腹痛常持续数小时,偶有1~2天,当经血外流通畅后逐渐消失。疼痛剧烈时,面色苍白,手足发凉,出冷汗,甚至昏厥。亦有部分病人在月经前1~2天即有下腹部疼痛,接近月经或来潮时加剧。痛而子宫内膜成块脱落为膜样痛经,第3~4天时疼痛最剧烈,膜状物排出后即消失。痛经的辨证一般以经前腹痛属实,经后腹痛属虚;腹痛拒按     

康医生信箱

康医生; 我月经初潮后,每次月经来潮时,腰腹部疼痛剧烈。听人说这种病要婚后才能好,请问大夫这种说法有道理吗? 湖南:刘敏刘敏读者: 痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指月经来潮时,腹痛一般没有盆腔病理性变化;继发性痛经常发生在月经初潮后2年左右,可并发一些妇科疾病,如子宫内膜异位     

适当运动缓解痛经

痛经是指每月行经前或行经期问出现的剧烈腹痛、腰酸、下腹坠胀或其他不适，但月经过后便会自然消失。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天，月经来潮后腹痛加重，有的可波及腰背、大腿、阴道、肛门及会阴部，并引起尿频及排便感。     

夏季为何更易痛经和闭经

<正>痛经是指女子在月经期中或月经来潮的前后几天,出现周期性的小腹疼痛的一种妇科病。分为原发性痛经和继发性痛经两种类型。原发性痛经多见于未生育过的青年女性、体质虚弱或对疼痛敏感的人;继发性痛经多见于已生育过的妇女或中年妇女,如子宫内膜异位症等。本病一般于经前1~2天就出现症状,一阵阵的下腹胀痛,或伴有腰酸,严重的疼痛可牵涉到外阴、     

骶管阻滞用于治疗痛经的临床观察

本文以骶管阻滞法治疗原发性痛经40例,取得了良好效果,现报告如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料本组40例重度痛经患者,年龄16岁～23岁。经妇科及B超检查无异常,诊断为原发性痛经。平时月经规律(初潮年龄14岁～15岁,月经周期28天～31天,经期4天～6天)。疼痛范围为下腹及腰骶部,疼痛性质为坠胀痛,痉挛性。腹痛以月经期开始1天～2天为重,疼痛时间为2年～4年。以往每次月经来潮需服用654—2、芬必得、舒喘灵等药物缓解疼痛,但无长期疗效。     

264例女大学生原发性痛经的治疗体会

凡在行经前后或在行经期出现腹痛、腰痛、下腹坠胀或其他不适,影响生活和工作者称为痛经。分为原发和继发。原发是指生殖器官无器质性病变的痛经。继发是指由于生殖器官某些器质性病变而应起的痛经。原发性痛经疼痛常呈痉挛性,一般在阴道流血发生前数小时出现,在行经第1天疼痛达到高峰,持续时间长短不一,从数小时至2~3 d。疼痛程度也多变异,可表现为轻微痉挛性疼痛,严重时甚至患者不能忍受。疼痛一般位于下腹部,也可放射至背部及大腿上部。有时患者可能出现头晕、恶心、呕吐、低血压、面色苍白及出冷汗等。未婚育的青春期女性是原发性痛经的主要发病群体,发病率高,而且往往随月经的来潮呈持续性发作,直接影响女大学生的学习及生活,也是学生缺课的主要病因之一。笔者多年治疗原发性痛经积累了一定的临床经验,现将近3年门诊系统,跟踪治疗的264例原发性痛经体会记录如下。     

痛经治疗话药膳

痛经治疗话药膳阳军痛经，是指女性在月经来潮之前１～２天，或行经期间小腹部位出现的疼痛，甚至腰、腿疼痛的一种疾病，一般会伴有食欲不佳、心烦急燥、易怒易悲、倦怠乏力等症状，这种痛经病症往往因疼痛较剧而影响正常的生活和工作。在现代医学中，将青年女子从初潮起...     

足部按摩治痛经

妇女月经期、经前或经后腹痛称为痛经。痛经分为继发性和原发性。原发性痛经指生殖器官无明显器质性病变的月经疼痛,又称为功能性痛经,常发生在月经     

32例原发性痛经中医药保健调理与观察

痛经是指月经前后或行经期间下腹及腰部有疼痛、坠胀感,严重时伴有恶心、呕吐、肢冷等症状.可分为2大类:一种是原发性痛经,也称功能性痛经,妇科检查盆腔无明显的生殖器官器质性病变,一般在初潮开始就会发生,以月经初潮后2-3年多见,多发于青年未婚女性,每次月经来潮时小腹疼痛难忍或痛达腰骶、面色苍白、手足冰冷或伴恶心,甚至剧痛晕厥.     

痛经药膳食疗

痛经药膳食疗文／王树元痛经，是指女性在月经来潮之前１～２天或行经期间小腹部位出现的疼痛，甚至腰、腿疼痛的一种疾病，一般会伴有食欲不振、心烦急躁、易怒易悲、倦怠乏力等症状，这种病症往往因疼痛较剧烈而影响正常的生活和工作。在现代医学上，将青年女子从初潮起...     

少女原发性痛经的自我防治

月经是指有规律的、周期性的子宫出血,这种出血是卵巢内卵泡成熟、排卵和黄体形成,且子宫内膜有从增生到分泌变化的结果。少女出现第一次生理性子宫出血,即月经第一次来潮称月经初潮,它是女孩进入青春期、性成熟过程中的一项重要标志。凡在经期或经期前后出现较严重腹痛、腹坠、伴腰酸或其他不适,影响学习、生活或工作者称为痛经。痛经可分为两大类：一类是原发性痛经（又称功能性痛经）,指生殖器官没有器质性病变,在行经前后或在行经期出现腹痛、腰酸、下腹胀坠或其他不适,一般在初潮开始就会发生。另一种是由明确的疾病引起的痛经称为继发性痛经。青春期痛经一般为原发性痛经。     

胸膝位治疗原发性痛经

痛经既往多采用药物止痛。从1986年11月至1987年6月我们应用胸膝位治疗原发性痛经23例,疗效较为理想,现介绍如下: 一、资料介绍 23例中,已婚妇女4例,未婚女子19例,年龄最大者27岁,最小者18岁,月经来潮当日痛者20例,来潮前1—2天痛经者2例,全程痛经者1例。二、治疗方法 1.对于来潮当日痛经者,来潮前3天起做胸膝位,时间可设在晨起,每次1—2分钟,间歇2分,一日三次即可。 2.对于来潮前痛经者做胸膝位时间也可适当提前二天,做到来潮当天。     

原发性痛经及其治疗

痛经（Dysmenorrhea）指月经前后或行经期间下腹及腰部有疼痛、坠胀感，严重时伴有恶心、呕吐、肢冷等症状。可分为2大类：一种是原发性痛经（Primary Dysmenorrhea，PD），又称功能性痛经，妇科检查盆腔无明显的生殖器官器质性病变，一般在初潮开始就会发生，以月经初潮后2～3年多见，多发于青年未婚女性，每次月经来潮时小腹疼痛难忍或痛达腰骶、面色苍白、手足冰冷或伴恶心，甚至剧痛晕厥。另一种是由明确疾病引起的痛经称为继发性痛经（Secondary Dysmenorrhea），与原发性痛经的区别在于是由生殖器炎症、子宫肌瘤、子官内膜异位等生殖器官疾病引起，一般在行经规律一段时间后才开始发生。     

痛经的防治

痛经是妇女的常见病与多发病,在行经前后或月经来潮之际下腹部出现疼痛,有的还伴有腰部疼痛,甚者出现面部苍白,冷汗淋漓,手足逆冷,恶心呕吐等症状,更严重者可出现昏厥休克。痛经随着月经周期而发作,有的患者逐年加剧。痛经有原发性与继发性之分,原发性者多无器质性病     

中药三七片对原发性痛经的疗效

痛经是妇科最常见的症状,通常是指女性在经期中或在行经前后出现的周期性的下腹部或腰骶部的疼痛,甚至出现剧痛、胀痛、恶心呕吐、疼痛难忍等身体不适症状,严重影响正常的生活和学习.痛经又分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经即功能性痛经痛经:是年轻女性十分常见的病症,原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病.早期症状:原发性痛经常发生在年轻女性,初潮后数月开始,30岁以后发病率逐渐下降,疼痛常在月经即将来潮前或来潮后出现,并持续在月经期的前48-72h,疼痛常呈痉挛性,有时很重,以至于需卧床数小时或数天.疼痛集中在下腹正中,有时也伴腰痛或放射至股内侧.关于痛经程度的判定,一般根据疼痛程度及对日常活动的影响、全身症状、止痛药应用情况而综合判定.轻度:有疼痛,但不影响日常活动,工作学习很少受影响,无全身症状,很少用止痛药;中度:疼痛使日常活动受影响,工作、学习也有一定影响,很少有全身症状,需服用止痛药,而且有效;重度:疼痛使日常活动以及工作学习明显受到影响,全身症状明显,止痛药效果不好.而且,伴有呕吐,冒冷汗等症状.     

正确饮食令“月事”轻松些

<正>女性在月经期间出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。经过妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功     

痛经调养法

痛经是指经期前后或行经期间发生的周期性小腹疼痛,可影响生活、工作。分为原发性和继发性两种,前者是指生殖器官无明显器质性病变,又称功能性痛经;后者则为生殖器官器质性病变所致的痛经,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。这里只介绍原发性痛经,其病因一般认为与子宫颈管狭窄,子宫发育不良,子宫位置异常,精神、神经因素,遗传及内分泌因素有关。临床表现一般于月经来潮前数小时即已感疼痛,月经开始时疼痛加剧,历时数小时至二三日不等。祖国医学认为本病多由情志不畅、肝肾亏损及寒湿侵袭所致。常发生于月经初潮不久的未婚或未孕的年轻妇女,严重影响其工作、生活及身心健康。因此     

女孩痛经，不可小觑

有一部分女孩（大约10％左右），在月经前几天或月经期间，下腹部、腰部会出现痉挛性疼痛、剧烈绞痛，有时还会伴有恶心呕吐、头晕头痛、面色苍白、手脚冰凉、全身发冷甚至突然晕倒，这就是医学上所说的“痛经”。痛经分为原发性和继发性两种，其中原发性痛经指经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，也称功能性痛经，多见于月经初潮后2—3年的青春期少女。     

痛经自助指南

有些妇女月经来潮时发生腹痛,称为痛经。在一生中某一时期感到经期不适者就更大有人在。痛经通常发生于下腹部,不少人还感到大腿和背下方不适或疼痛。这种情况有人可持续数年。下面介绍几种自助的方法从而减轻症状。有痛经的女性不妨一试。