秋燥咳嗽宜食疗

银耳蛋羹 银耳10克,加水浸泡后煮烂,调入鸭蛋1枚,冰糖5克调味,睡前服食。适用于肺燥干咳的小儿。 三汁蜜 鲜藕25O克,生梨2个,生萝卜25O克,切碎共捣取汁,加蜂蜜25O克,隔水蒸熟,开水化服,每日2次。每次2匙。尤适于干咳、痰少粘稠的小儿服食。     

慢性咽炎食疗方

鸭蛋青葱汤:鸭蛋2个,青葱(连白)数根,加水适量同煮,加饴糖适量调和,吃蛋饮汤.每日1次,连服数日. 无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食.每日1次,连服数日. 麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克,冰糖适量,加水炖后,代茶饮. 藕汁蜜糖露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用.每日1次,连服数日. 百合香蕉汁:百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉.     

支气管炎治疗

支气管炎病人最讨厌冬天寒冷季节,今年冬季你不妨准备几个小方子试试。 1.大萝卜1个,约500—1000克,蜂蜜60克。将萝卜洗净,削去外皮,挖空萝卜心,加入蜂蜜,放碗内隔水蒸熟服食。冬季可经常服食。 2.花生米100—150克,冰糖及清水适量同煮,食花生饮汤,每日1次。 3.大梨1只,贝母9克(研末),冰糖30克(白糖亦可)。梨去皮去核,将贝母与糖纳入,放入碗中隔水蒸熟食用,每日早晚各1次。     

支气管炎食疗方

/.0核桃仁,1-克，蜂蜜.---克。将核桃仁捣碎，与蜂蜜搅拌均匀备用。用开水冲服，每日,次，每次一匙。/,0豆腐1--克，饴糖.--克，萝卜21-克。将萝卜洗净，捣烂取汁备用。豆腐洗净切块，放砂锅内，加入饴糖和萝卜汁，先用旺火煮沸，再改用文火慢炖。每日一剂，分,次服。/30黑木耳4克，冰糖.1克。将黑木耳泡发洗净，与冰糖一同放入锅内，加水煮熟。每日服,次，可经常食用。支气管炎食疗方@望春     

老年性慢性支气管炎验方

萝卜250g,冰糖60g,蜂蜜适量,加水500ml煎至250ml,吃萝卜饮汤,每日早,晚各1次。雪梨1个切成两半,挖去核,用川贝(浙贝无效)粉末填满核孔,再把两半梨合拢,用棉纱或水草拴牢,隔水蒸熟透,吃梨肉和川贝,每天吃1～2个药梨。鸡蛋黄10个,冰糖100g,混合搅匀后加黄酒500g,放置10日即可。每次服25g,每日2次。此方治疗喘息性支气管炎效果好。核桃仁200g,甜杏仁200g。共捣碎如泥,加蜂蜜调成糊状。早晚各服1次,每次服1～2汤匙(约30g),7日为1个疗程。适用于慢性气管炎,支气管炎,支气管哮喘年老体弱者。白梨1个,冰糖12g,川贝9g。先将梨挖一空洞,放入冰糖及川…     

喉炎食疗十三则

喉炎是由于热邪化火，耗伤肺阴，虚火上延所致。其病症表现是咽喉灼热疼痛、干燥不适、声音嘶哑、咳嗽无痰、有异物感、咽喉充血、讲话多时病情加重。该病除采用药物治疗外，饮食疗法对其有独特疗效。现介绍饮食疗法13例，仅供参考。1将豆浆250克煮沸，调冲化溶的鸭蛋1个，加冰糖适量饮食，每日2次。2雪梨1个去核，填入浙贝母粉3克，加蜂蜜30克和水适量同煮，吃梨饮汤，每日卫次。3鸭蛋l～2个，青葱数根，加水适量同煮，用食糖适量调和，吃鸭蛋饮汤，每日1次。4空心菜250克切碎，荸荠10个去皮，加水适量煎半小时，吃菜和荸荠，饮汤，每日1次…     

药膳防治秋季腹泻

1炒麦粉小麦粉250克，炒至焦黄。每次服2匙，用沸水冲调，加少量白糖调味。Zf米仁粥薏米仁、粳米各30克，加水适量煮粥，粥熟人少许白糖调味，每日分2次服食。3荔枝粥荔枝干（去核）、莲内各5～7枚，山药15克，粳米30克，加水适量熬煮成粥，人少许白糖调味服食，尤适于五更泻的小儿。4芡实藕粉羹芡实、藕粉各500克，炒责研末，藕粉250克，加上粉拌匀。每次取粉30克，加适量白糖，水煮成糊状，作点心服食。5栗肉糊栗子肉7～10枚捣烂，加水煮糊，调人白糖服食。6白果蛋白果肉2枚，炒黄研末，装入一个鸡蛋内，将鸡蛋煮熟。顿食。7山药扁豆粥山…     

看面色进食

面色苍白型可食猪肤汤及花生红枣蜜。１猪肤汤：猪皮５００克,洗净、切条,放锅内水煮１小时后去渣取汁,加入面粉１００克,蜂蜜适量,继续熬煮,至面熟汁蜜即可食用。每日２次,温热后服食,分６次服完。经常选食可使面色红润。２花生红枣蜜：红枣１００克,花生米１００克,加水煮熟后用蜂蜜２００克调入。每天食蜂蜜２０克,枣、花生各１０克。大枣补中益气养血,花生补血润肺,蜂蜜补气润燥,常服可使你颜面细腻红润,具有光泽。面色暗黑型多由肾气不足、阴液亏损引起,可选食鸭肉栗子炖白菜。白鸭去毛、肠、脏、头、足,取２５０克与…     

健康文摘

乌发药粥 人人都希望自己的头发乌黑浓密,下面介绍几种乌发药粥: 首乌粥 将何首乌30—60克浓煎取汁,与粳米100克、红枣5枚入砂锅,文火煮熟后,加红糖或冰糖。每天服1—2次,可长期服用。 酥蜜粥 用牛乳或羊乳提炼而成的酥油煮粥。方法是先将粳米100克加水煮沸后,加入酥油20—30克,蜂蜜15克,用文火煮熟。长期食用,可治毛发枯     

润燥保健有药茶

藕汁蜜糖茶：鲜藕适量洗净，榨汁100毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每日1次。具有滋阴润燥、生津止渴的功效，适用于咽干口渴、皮肤干燥、毛发千枯等。     

治疗小儿咳嗽验方1则

笔者多年来运用贝梨汤治疗小儿咳嗽，屡用屡效。现介绍如下。 1 方药与用法 1．1 方药 川贝母6g、大梨1个、冰糖适量（千咳无痰者，去冰糖，用蜂蜜）。将川贝母碾粉，梨去皮、核，切小块后放入碗内，加川贝母、冰糖或蜂蜜拌匀，置锅内隔水炖熟。1剂／d，分3次服。     

大白菜的药用妙法

感冒白菜心250克,萝卜60克,水煎加糖适量,吃菜饮汤,每日2次。百日咳白菜根2只,冰糖30克,加水煎服,每日3次。便秘白菜帮洗净切成薄片,加油少许炒至八成熟,然后加入酱油、糖、醋和淀粉调成的汁,炒拌均匀后食用。火烫伤白菜老叶5片,烘干研细,香油搽。肺燥咳嗽白菜干100克,豆腐皮50     

气管炎患者的食疗法

1、将大白萝卜挖空一半,装进适量蜂蜜,放置3小时后,取汁用温开水冲服,日服3次,每次1汤匙;或用萝卜、牛肺各500克,苦杏仁10克(布包),加水煮熟后,分次食用;或用萝卜切碎绞汁,加入豆腐200克,饴糖适量,煮熟后分两次食用,连服一周。 2、雪梨、百合、冰糖,加水煮食;或用雪     

盆腔炎食疗四法

【荔枝核蜜饮】 原料：荔枝核30克,蜂蜜20克。 用法：荔枝核敲碎后放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀即可。早晚2次分服。     

美容汤

银耳美容羹:取银耳30克,黑芝麻50克,核桃仁50克,葡萄汁50克,蜂蜜150克。先将黑芝麻、核桃仁炒香,研碎;银耳用清水洗一下,再用热水发胀,去净根部硬质部分。净锅置中火上,加入清水,放入银耳,烧开后改用文火慢熬,加黑芝麻和核桃末、葡萄汁、蜂蜜,炖至银耳软烂汁稠,日服1剂,分2次服用,可经     

辅助治疗动脉硬化的药膳(下)

6.丹参黄豆汁 配方：丹参250克，黄豆1000克，蜂蜜250克，冰糖30克。 制法：黄豆用冷水浸泡1小时后捞出．倒入大锅内，加水适量。先用旺火烧开．加黄酒1匙，再改用小火煮，至黄豆烂熟，汁浓时离火，将豆汁滤出。丹参倒入大瓦罐中，用冷水浸泡1小时，浸没为度，用中火烧沸后，     

补益身体,阿胶任“大将“

○阿胶15克,酸枣仁5克,先将阿胶烊化,酸枣仁煎水1碗加入阿胶和匀,临睡前服食。对血虚阴亏、虚烦不眠有一定疗效,尤其对更年期综合征有较好的疗效。○阿胶15克,鸡血藤、黄芪各12克,天麻6克,先将阿胶烊化,黄芪、鸡血藤、天麻煎水1碗,和入阿胶服食,每日1剂。适用于血虚瘫痪、半身不遂、腰膝无力等。○阿胶500克,冰糖1000克,先将阿胶烊化,再加入冰糖和匀。口服,每次2调羹,每日2次,温开水送服。适用于血虚、面色萎黄、月经量多、眩晕等。○阿胶250克,加水半杯、黄酒半杯,放锅内隔水炖;待阿胶溶化时再加入冰糖120克,搅匀;再继续炖至充分溶化,冷后…     

验方宝典

青少年近视眼 1.黑芝麻炒香压成末，蜂蜜适量，牛奶1杯。每次黑芝麻末和蜂蜜各1匙，调入牛奶中服下。2.大米60克，绿豆20克，加水煮粥，熟后配熟猪肝2～3片同吃下。3.大米50～60克，羊肝1个。羊肝洗净去膜切片，与米共煮成粥，加适量调料服食，常吃效果更好。     

鲜梨可治病

鲜梨白质细嫩爽口，甘甜多汁，素有“百果之宗”的美称。中医学认为：梨性甘凉。具有生津止渴、润肺清燥、止咳化痰、清热退烧、开胃消食等作用，现将几种常用配方介绍如下：1久咳不愈鲜梨1只，去皮去核，装入川贝6克，冰糖少许，隔水蒸熟，喝汤吃梨，2慢性喉炎秋白梨5OO克．去皮去核，煮至半熟时加入胖大海3枚一麦冬15克，再以文火煮沸计划，每日计3次饮服。3感冒发热秋白梨1~2只。洗净切成片状，状，以凉开水浸泡1天，每日分3次服食4小儿百日咳生梨1只，去皮去核．装入麻黄1。克，隔水蒸熟后除药渣，食梨议汁。5支气管哮喘生梨1只．洗净…     

便秘食疗方

①取牛奶25O克,蜂蜜1OO克,葱汁少许,共炖熟,每早空腹食之。 ②取香蕉2个,冰糖适量。将香蕉去皮加冰糖,放碗内隔水蒸,每日2次,连服数日。 ③取核桃仁5个,白糖5O克,一起捣烂如泥,再加