什么是你的“快乐食物”？

其实很早以前，就有人观察到食物可以影响人的心情，希腊的亚里士多德甚至还写过一篇论，专门论述不同血质的人应该有不同的心情食物，他甚至建议，大臣们应视君主用餐时食物的不同，来选择向君主汇报好消息还是坏消息。     

“恋父情结”的背后

两年前，马利开始给一家公司做兼职翻译。英语水平极好的她，很快得到了主管经理的赏识。没多久，她发现经理经常利用职务之便给自己一些好处。起初她并不太在意，觉得这是自己表现优秀的结果。但慢慢的，经理有了一些看似无意的行为，比如吃饭时会有意坐在她身边，用手磨蹭她的后背。     

“恋父情结”的背后

两年前,马利开始给一家公司做兼职翻译。英语水平极好的她,很快得到了主管经理的赏识。没多久,她发现经理经常利用职务之便给自己一些好处。起初她并不太在意,觉得这是自己表现优秀的结果。但慢慢的,经理有了一些看似无意的行为,比如吃饭时会有意坐在她身边,用手磨蹭她的后背。     

拿什么拯救你，我焦虑心烦的家人

随着人们对健康的不断关注，“神经衰弱”已成为都市人的“时髦”话题。失眠多梦，头昏头痛，注意力下降，记忆力减退，精神疲劳……，人们戏称“都是神经衰弱惹的祸”。然而，“神经衰弱”并不是一句玩笑话，除了这些典型表现外，情绪紧张，易激动，脾气暴躁甚至多疑，焦虑，优郁，厌世心理都是它的症状，说它是人类“头号精神杀手”，的确不过分。 患有“神衰”的病人是痛苦的，而其家人所忍受的折磨也难以想象。“神衰”患者难以自控的种种行为，不仅让自己述茫，痛苦，而且让原本幸福的家庭变得支离破碎。[编者按]     

今天，你“有机”了吗

随着各类食品安全问题频频出现,老百姓本就脆弱的神经日益敏感,各种激素、催熟剂、农药等都让人避之唯恐不及,我们也愈发怀念以前那菜绿瓜红的年代。站在超市中,人们常常不由自主感叹：现存的西红柿不如以前好吃了,用激素催大的鸡不如以前放养的土鸡有营养了。于是,人们更多的时候会停留于“绿色食品”专柜,     

闹醒你，还是闹“死”你？

工作日的早晨叫你起来上班的是什么？窗外树枝上的鸟叫？爱人的温柔一吻？小孩子的吵闹？还是早餐的诱人香气？恐怕这些都拿你的困意没有办法,你更习惯被闹钟吵醒。不像那SOHO,普通的上班族谁离得开闹钟？可是,如今不用成为医生,你恐怕也意识到了突然响起的闹钟,不仅仅是闹醒你。     

宝宝，你怎么这么“抠门”？

宝宝的世界是太天真的，在他们的世界中，从来没有小气与大方的明确界限，他们只是依照自己的方式来表达欢乐，对于孩子们来说，抠门只是为了不让快乐失去.[第一段]     

“套套”的秘密，你知道多少？

理论上，只要正确地使用保险套，其避孕效果可达到97％，可事实上，戴上保险套的避孕效果只能达到80％——90％，这是为什么？     

炎炎夏日，“防晒”食物帮你美白

在盛夏季节里，爱美的你除了做足外在防晒功夫，也不能忽略从“内在”加强防晒，多吃“防晒”食物。为什么食物也能防晒？台湾《康健》杂志报道指出，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。因此，“防晒”食物就是能提高抗氧化力、帮助清除自由基的食物。[第一段]     

这些“洋习惯”，你该扔掉啦

西式生活方式有很多可以为我们所借鉴,譬如分餐制。但是女性千万别盲目跟从西式生活方式,毕竟东西方女性体质差异大,很多适合西方女性的生活习惯,却并不一定能给我们带来健康。     

面对满身伤痕的你，我只能说“对不起”

我情不自禁的欲望火花，2001年，我研究生毕业的前一年，我给几个大一新生辅导英语赚取房租和生活费。周一到周日，每天一个学生。然而，却总是迫不及待的希望周五快点来。因为周五辅导的学生是尹英辰。这个18岁的女生有着一个凹凸有致的迷人身段，她或许发现了自己的身材太玲珑，所以尽量穿宽大的衣服以掩饰胸前的波涛汹涌。     

揭开排毒的面纱关于“排毒”，你了解多少

现在,越来越多的商家打出了“排毒养颜”的旗号,各种排毒产品也铺天盖地地袭来。面对这些,我们该如何取舍呢？“排毒”是否真的能养颜,还是只是某些商家的噱头呢？     

“吃”掉你的疑虑

也许是压力太大，也许是期许过高，多疑的人都有些紧张，紧张的人都有些神经质，而神经质的人通常都不快乐，甚至常受失眠的困扰。     

摘下你的“微笑面具”

据临床统计,在抑郁症患者中,有65%都是女性。 说到抑郁,也许你联想到的都是“垂头丧气”、“闷闷不乐”、“无精打采”……谁会想到一个抑郁的人也会戴上微笑的面具？     

为你的肌肤“疗伤”

经过一个盛夏的洗礼与秋季的燥热“烤”验之后,低温时节来了。忽然有一天,对着镜子,我们惊恐地发现,不知何时,脸上已不经意地多出许多细纹和色斑,肌肤也粗糙了,变得又黄又黑,似乎老了很多。于是购回大批护肤品想重唤往日的美丽容颜,却发现肌肤依然故我,毫无改观……     

拆掉你的职场“天花板”

常被职场女性挂在口边的“职场天花板”,很大程度上是女人自己给自己设限。今天,拆掉它,把事业线画在自己的心头吧!     

你的职场“积温”是多少

马茹从一家名牌大学毕业后,进入一家大型民营企业的企划部工作.初进职场的马茹工作很有激情,经常不辞劳苦地主动加班.在她的努力下,公司成功策划了两个活动,树立了良好的企业形象,同时还节约了一大笔广告费用.因为表现突出,马茹获得了两万元的奖金,并且提前转正,她感到非常自豪和得意.转正后的马茹工作态度开始转变了,不像以前那么努力了,待人接物也不那么随和了.一些本职工作,马茹喜欢推给试用期的新人来做,新人们敢怒不敢言,觉得马茹偷奸耍滑,为人不够厚道.与马茹同时进入这个公司的还有个叫陈卓的女孩,陈卓进了公司后,一直没有干出大成绩,但从来都根敬业,和同事的关系也非常融洽.试用期过后,她的工作状态依然是积极向上的,当新同事工作上遇到麻烦的时候,陈卓还常常主动伸手帮助.     

那些你眼里的“小事情”

他正在开会为这个月的业绩焦头烂额时,父亲打来电话.电话里,父亲说家里的电脑坏了,不知怎么回事,就是打不开光盘里的东西.说实在的,他有些生气,年近七旬的父亲越来越糊涂了,常常喜欢逛古玩市场,然后被那些文物骗子骗得一塌糊涂,或是忘记了银行卡的密码,大老远的非要让他过去帮自己解密;再不,就是家里的花忘记浇水了,甚至阳台上的门没有关,也要给他打一个电话.     

你的膝盖是不是“坏”了

膝盖异常一定是关节炎作怪吗?答案是否定的.膝盖经常疼主要症状为膝盖前面和侧面疼痛、肿胀;清晨僵硬感可持续30分钟以上;经常使用膝盖后感到疼痛;膝盖不适感通常在夜间加强;极端情况下走路或者站立都感到疼痛;膝盖永久性地弯曲.可能的原因:骨关节炎.其原因是关节软骨不断磨损、撕裂,从而变硬、变薄,导致发炎.治疗和缓解:该病目前虽不能治愈,但可以通过锻炼关节周围的肌肉缓解症状.另一个办法就是买双具有减震作用的鞋或者一双减震鞋垫,适当锻炼、减肥以缓解疼痛.     

“泥”带给你要的美丽

泥浆美容是目前国外十分盛行的美容项目。通过泥浆可促进皮肤的新陈代谢，迅速恢复活力，是令人心旷神怡的美容享受。而今天享受泥浆美容，不一定要付上昂贵的机票飞到日本、意大利或是以色列等地。即使安坐家中，也有各种方法让你美丽。