24小时：软组织损伤的冷热时间窗

软组织损伤后的热敷是有着非常严格的时间规定的，损伤24小时后才能够热敷。如果热敷的时间把握不对，只会起到相反的作用。     

冷敷治疗软组织损伤102例

软组织损伤在学校是一种较常见的外伤性疾病。过去在治疗上,大多采用热敷以达到消肿活血之目的,但疗效并不理想,且大多数有加重趋势。第者从一九八四年十月以来,对102例软组织损伤患者,伤后立刻采用冷敷的治疗方法,取得了较好的止痛、消肿的效果。     

扭伤后的冷敷与热敷

关节扭伤是一种最常见的疾病,常用冷敷与热敷的方法治疗。扭伤后究竟用“冷敷”还是用“热敷”;是一个原则性的问题。有些人在扭伤后往往习惯做热敷,这是不对的。因为关节扭伤后,局部毛细血管出血,组织内渗透压增高,热敷会使血管扩张,内出血和肿胀会更加严重,造成局部炎性反应,不利于组织的修复。正确的做法是首先做冷敷,使周围血管收缩,减少外周血流     

氯雷他定和热敷对发形霞水母刺胞毒素致兔皮肤炎症的拮抗作用

目的 利用水母蜇伤家兔模型,对比研究氯雷他定以及热敷两种方法缓解发形霞水母刺胞毒素导致的皮肤炎症的作用.方法 对12只新西兰大耳白兔背部皮肤皮内注射水母刺胞毒素造成蜇伤模型,分为氯雷他定(0.55mg/kg,灌胃)、热敷(53℃,30 min)、氯雷他定(0.55 mg/kg,灌胃)+热敷(53℃,30 min)以及空白对照4组.在第1、2、3和14天观察皮肤炎症情况,并测量皮肤炎症灶直径.结果 处理的前3天,各处理组皮肤炎症灶直径均小于对照组,3个处理组之间差异无统计学意义(P＞0.05).第14天时,与空白对照及其他两个处理组比较,氯雷他定组的皮肤炎症灶直径以及皮肤病理损伤程度均最小.结论 氯雷他定可拮抗发形霞水母刺胞毒素对家兔皮肤的损伤,且不需同时热敷.     

自制眼用调温电热敷器

眼部热敷是眼科常用的治疗方法。通过热敷可使眼部血管扩张,循环改善,增加局部营养和抵抗力,加速炎症吸收,外口愈合及减轻疼痛。湿热敷是不断地将煮沸的热敷毛巾或热敷纱布挤去过多的水份后贴敷于眼部,每次约20分钟左右。由于是连续进行的,故需一专人操作。既耽误时间浪費人力,又可能因水温掌握不适当,热度不稳定而影响疗效。我们设计制作的眼用调温电热器由工作部份和治     

关节损伤自行处置需谨慎

张女士下班回家时不慎摔倒．左膝磕在石子上，疼痛难忍的她坚持走回了家．临睡前发现关节肿胀．马上用热水袋持续热敷到深夜。谁知．关节疼痛非但没减轻。反而出现了胀痛感。次日清晨，张女士左膝肿胀明显，关节不敢屈伸，且无法行走，速到医院就诊。经拍片和磁共振检查，关节内存积液，没有骨折及关节韧带等软组织损伤。医生当场为她进行关节穿刺，抽出血性积液约80毫升．并用弹力绷带加压包扎。回家后，张女士按医嘱休息并在冷敷24小时后换成热敷，5天后痊愈上班。     

毛巾敷头好处多

肚子疼,用热水袋敷一会儿;落枕了,热敷一下脖子……可以说,热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说,热敷有     

毛巾热敷用途很多

正热敷是平时生活中常用的一种治疗疾病的手段,尤其经常被用于跌打损伤后的消炎止痛,能起到缓解疼痛的作用。除此之外,热敷还有多种用途。治疗落枕:轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前、后、左、右侧转动。预防耳聋:用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,改善耳部血液循环,预防因缺     

中药熏洗热敷治疗妇产科常见病139例

<正>中药熏洗热敷疗法是祖国医学的一种传统疗法,它由来已久,迄今已有上千年的历史。它是将中药煎煮后趁热先用蒸汽熏疗或热敷,待药液降温后再用药液浸泡、洗浴患处,以达到治疗疾病的目的和方法。熏浴或热敷疗法在医院临床的应用较广,本文主要介绍其在我院治疗妇产科常见病的应用。     

中药熏洗热敷治疗妇产科常见病139例

中药熏洗热敷疗法是祖国医学的一种传统疗法．它由来已久，迄今已有上千年的历史。它是将中药煎煮后趁热先用蒸汽熏疗或热敷，待药液降温后再用药液浸泡、洗浴患处，以达到治疗疾病的目的和方法。熏浴或热敷疗法在医院临床的应用较广．本文主要介绍其在我院治疗妇产科常见病的应用。     

混合痔术后尿潴留热敷膀胱区时间的临床分析

目的探究混合痔患者术后尿潴留行膀胱区热敷不同时间对其病情的影响。方法选取2016年10月-2018年6月广东省开平市中医院收治的混合痔术后尿潴留患者共87例,通过随机数字表法分为A、B、C三组各29例。三组患者均行膀胱区局部热敷治疗,A、B、C三组持续热敷时间分别为10、20、30 min,对三组患者临床疗效、首次排尿时间及治疗前后患者膀胱残余尿量进行记录和比较。结果 C组患者临床疗效明显高于A、B两组,B组临床疗效明显高于A组,组间数据差异均有统计学意义(P0.05)。C组患者首次排尿时间明显短于A、B两组,B组明显短于A组,差异均有统计学意义(P0.05);热敷后C组患者膀胱残余尿液量明显少于A、B两组,B组明显少于A组,差异有统计学意义(P0.05)。结论热敷是改善混合痔术后患者尿潴留症状的常用方式,持续30 min热敷对患者的尿潴留改善效果更为确切,因此该种热敷方式值得在临床中推广。     

治疗闭合性软组织损伤的体会

闭合性软组织损伤，包括肌肉、肌腱拉伤、关节韧带扭伤以及挫伤等，是学生中极为常见的运动性损伤．本文就13例损伤者的治疗情况小结。1损伤部位踝关节韧带损伤8例，膝关节韧带损伤2例．小腿软组织挫伤1例．大腿软组织挫伤2例。2治疗方法局部用绷带加压包扎及冷敷。冷效法：用浸透冷水或冰水的毛巾局部敷，3～5分钟更换一次，或用冷水袋、冰袋局部效20分钟，并抬高息肢．于24，小时后改为热敷．热敷后作一些关节屈伸运动或局部按摩，再给予一些活血拉瘀消肿之类的膏药治疗。3效果患者在伤后立即施以绷带加压包扎，均未再发生血肿，加上冷敷…     

踝关节扭伤后正确运用冷热疗法

大学生小王下午打篮球时不小心扭伤了脚踝，一走路就痛，晚上回家，用热毛巾敷了起来。谁知第二天一觉醒来踝关节肿得象个发面馒头，皮下大片瘀血，比昨天受伤时更严重。小王来到医院，医生经过仔细检查和拍X光片后，诊断小王只是“软组织损伤”。并告诉他：这种情况与伤后很快热敷有很重要的关系。踝关节扭伤是很常见的运动损伤，扭伤后局部软组织（肌肉、血管及韧带）瘀血，使踝关节肿胀疼痛。如果此时按揉或热敷伤处，不但不能消肿止疼，反而会加重患部的损伤，致使伤处血管扩张，增加出血量，使伤情进一步恶化。     

验方拾贝

取:硫黄60克、白芷30克、川芎30儿,乳没各10克。将上药共研细粉,装布袋中,拍平调整为0.3厘米厚,以线纵横固定(如小儿尿片状)。取鲜姜片,以断面擦痛处,后将药袋放置上面,外加热敷,灼热则移之。每日一次,每用后密藏勿令泄气,可用两周。此方也可用于肌筋膜炎、肩关节周围炎、肥大性脊柱炎、软组织损伤等症。     

"岔气"治好胃痛也好了

前不久,安徽省合肥市某公司员工刘春霞在家洗衣服,用力拧时将胸部拧痛了,连说话、咳嗽、打喷嚏以及解大便等都感到疼痛难忍。随后,刘春霞出现的胃痛症状越来越明显,吃了不少药也不见减轻。诊断为胸椎错位后,施行治脊疗法,“岔气”症状消失,胃痛也随着消失了。吃药无效的胃痛怎么被当成“岔气”就治好了呢?刘春霞所说的胸部“岔气”,也称“闪气”、胸肋屏伤、胸部软组织损伤等。这种损伤往往是在一种不正确的姿势下,负重屏伤或扭转伤及胸胁部的关节、软组织,而引起胸部疼痛、活动受限的一种病症。而刘春霞得的“胸部岔气”,实际上是胸椎后关…     

用止痛膏也有宜忌

机体软组织损伤后,临床上主要采用物理、外用药或口服镇痛药等方法进行治疗。与打针吃药相比,外用药物使用方便、疗效确切,容易被人们接受,所以应用非常广泛。那么,怎样正确使用这些外用药呢?一、常用外用膏药1.云南白药膏是一种急性软组织扭挫伤类非处方药药品,具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效。用于跌打损     

小儿腹痛慎用止痛药

小儿腹痛时,家长在家里处理的常用方法通常是按揉小儿腹部、局部热敷或局部擦药,还有的干脆给止痛药。如果小儿因受寒、饮入过多过凉的食物而导致胃肠道痉挛,引起胃肠绞痛、胀痛,此时通过按揉或热敷腹部,一旦痉挛解除,疼痛即可缓解。但     

364例产后乳胀不同处理方法的观察对照

目的:探讨及寻求产后乳胀的有效处理方法。方法:选取产后乳胀的产妇364例分两组,观察组200例应用乳腺产后康复治疗仪治疗后再应用热敷及按摩乳房,对照组164例单用热敷及按摩乳房,观察两组产妇在24 h内双侧乳胀的消退情况及泌乳量。结果:两组产妇治疗前、后乳胀程度及泌乳量比较差异有统计学意义(P<0.05),治疗后观察组比对照组乳胀明显缓解,泌乳量明显增多。观察组治疗有效率明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:产后康复治疗仪、热敷及按摩乳腺均对乳胀有一定的治疗效果,但两者联用效果明显,能较快、有效地建立成功的母乳喂养。建议临床上联合应用产后康复治疗仪及热敷、按摩乳腺等方法处理乳胀。     

用好冷热敷小病少吃苦

婴幼儿身体各器官发育不完善,抵抗力低下,容易生病。孩子生病变化快,需要及时处理,一般应到医院去。但有些小毛小病不可能到医院,况且有时来不及到医院。这里简单介绍家庭应用冷热敷给孩子治病的方法。 冷敷常用的有冷湿敷和冰袋外敷两种,根据孩子不同情况予以选择。高热、鼻出血、跌伤、扭伤后24小时内局部肿胀、疼痛等,都可     

如何用冷敷冰按摩和热敷的方法减轻疼痛

当身体的某一部位受了外伤,比如腰背部肌肉拉伤、踝关节扭伤等急性闭合性软组织损伤时,虽然有时看上去只是简单的损伤,但它却会产生严重的疼痛.这种类型的损伤是病人寻求医生帮助的常见原因之一.在治疗方面,除了非甾体类消炎药,如布洛芬等可以用来止痛消炎外,冷敷、冰按摩和热敷的方法也可以帮助减轻疼痛.这些方法做起来简单,而且便宜,如果应用得当的话,几乎没有副作用;更重要的是,这些物理治疗的方法经临床证实是非常有效的.……