戒烟者复吸率超过六成“敬烟”陋习害人不浅

1000多名烟民参加戒烟比赛，结果65％的参赛者一年后再次陷入尼古丁泥沼。复吸的人表示，周围有人抽烟、敬烟实在“害人不浅”。     

戒烟门诊 你求助过吗

正吸烟不是爱好和习惯,而是病!这并非是恐吓烟民。近几年来,烟草疾病学已经作为系统学科被收录其中,吸烟其实是慢性尼古丁依赖的成瘾性疾病,需要进行治疗和戒断。现在很多烟民不知道的是,如果你想戒烟,感觉到凭自己的毅力难以戒掉的话,不要"干戒",应该到医院戒烟门诊寻求医生的帮助,进行专业治疗。没有戒不掉的烟瘾34岁的原先生,已经有20多年的烟龄。当他来到太原市人民医院戒烟门诊时,戒烟专家——市人民医院健康教育科主任、戒烟门诊负责人姚笑红对     

一种新的戒烟武器—尼古丁口香糖

自70年代末期以来,欧美各国有一种尼古丁口香糖投放市场,用来戒烟。最初,在欧洲一些国家进行了一定范围内的使用,近几年来,美国也引进生产,用于帮助吸烟的人戒烟。尼古丁口香糖(Nicotine Chewing Gum 或称Nicotine Gum,商品名Nicorrete,由瑞典和美国两个很有名的公司注册生产)是一种类似于普通口香糖的胶姆糖,所不同的是,其中有阳离子交换树脂,一定含量的尼古丁附着在交换树脂上,使用时,将尼古丁口香糖放入嘴中咀嚼,这样口香糖内的尼古丁缓慢释放,吸收入血,从而取代香烟而维持血浆尼古丁水平,达到戒烟的目的,同时,逐渐减少口香糖用量,直至最后不用。     

烟草克星:尼古丁疫苗

最近，英国医学科学家研制出一种能帮助烟民戒烟的尼古丁疫苗。该疫苗像当年天花疫苗遏制天花一样，能奇迹般地帮助广大烟民摆脱烟瘾的困扰。该疫苗的作用机理是，通过刺激免疫系统使机体产生尼古丁抗体，从而避免尼古丁到达吸收器官并有力地阻止烟瘾的发作。该疫苗的关键在于它由独特的化学分子结构合成，极易被人脑中的抗体识别。该疫苗将于近期在首批志愿者身上进行试验，一旦获得成功，将有力地帮助烟民根除烟瘾。———摘自《解放军健康》烟草克星:尼古丁疫苗     

想说就说

戒烟药能推动全民戒烟吗巨大的烟草市场造就庞大的戒烟市场,强生出了戒烟口香糖,辉瑞戒烟药也将上市,诺华高调宣布其戒烟药明年转为OTC药品。在大药企纷纷打出“戒烟牌“的时候,我们不禁要问:药房里烟民     

上海市浦东新区祝桥镇施湾社区烟民戒烟干预效果

目的了解上海市浦东新区祝桥镇施湾社区烟民戒烟的相关影响因素,为烟民戒烟提供一定的参考依据。方法 2015年1—6月在施湾社区随机选取300名年龄18~70岁之间有吸烟行为的烟民用5A戒烟法干预1 a时间。采用尼古丁依赖量表(FTND)进行干预前后测试评分。用自制的烟民戒烟效果影响因素调查表调查烟民戒烟效果的相关影响因素。结果 300名烟民戒烟干预后男女FTND各级得分的构成比较差异无统计学意义(P>0.05),用单因素和多因素logistic回归模型进行综合分析,最终筛选出烟民戒烟效果影响的3个相关因素:是否经常参加社交应酬活动(P=0.021,OR=1.021)、决定戒烟之前每天抽烟的数量(P=0.025,OR=1.458)、生活水平(P=0.034,OR=1.224)。结论针对烟民戒烟效果的相关影响因素,在今后的控烟健康教育工作当中采取相应的措施可以有效的提高烟民戒烟的成功率。     

戒烟成功重在方法选择

正当烟民下定戒烟决心时,却发现戒烟方法真是五花八门:有自己凭意志力“干戒”的、有使用广告推出戒烟辅助品的,还有人使用药物进行戒烟。这么多方法中,哪一种才是科学、有效帮助戒烟成功的“法宝”?世界卫生组织烟草或健康合作中心研究员肖丹介绍,烟草里的尼古丁是成瘾性物质,吸烟成瘾后,每30~40分钟就得吸一支烟,以维持大脑尼古丁水平;戒烟时,大脑中尼古丁达不到“需要”水平,就会产生心情抑郁、烦     

尼古丁替代疗法能戒烟吗

正尼古丁替代疗法,一个已经存在了三十多年的戒烟方法,虽然被实验证明非常有效,但却并没有被广大国内希望戒烟的烟民接受。很多人都不理解:尼古丁明明是香烟中的有害成分,怎么会被拿来戒烟呢?这样戒烟,岂不等于饮鸩止渴?焦油才是罪魁祸首在批判尼古丁之前,让我们先来仔细看看烟盒吧:烟盒上用来标记香烟规格的主要参数并非是尼古丁含量,而是焦油含量。所以你应该知道,焦油才是     

袁隆平戒掉63年烟瘾

“84岁的袁隆平院士戒烟成功了,没有长胖,没有复吸。”袁隆平的保健医生张卓才分享了这位有63年吸烟史烟民的戒烟故事。 为戒烟做两年准备 在袁隆平戒烟上,呼吸系统疾病专家钟南山院士是大功臣。袁隆平有四年的慢阻肺病史。2010年他俩在海南见面时,钟南山就听出袁隆平肺部有问题,劝他少抽烟,及早检查。于是,袁老考虑戒烟。可烟瘾太重,他咨询过医师,有人建议他循序渐进,慢慢减少抽烟的数量,一下戒掉怕出问题。     

世界戒烟趣闻

近年来,各国相继研制了一些戒烟新产品帮助烟民戒烟。△戒烟香烟保加利亚生产一种与香烟完全一样的戒烟香烟,它洁白细长,烟丝金黄,但烟丝不含尼古丁,而是用经过干燥处理的药用植物制成的。其烟味芳香又无损健康,吸了这种香烟就不再想吸普通香烟。△戒烟打火机意大利有一种戒烟打火机,使用它打火吸烟时,能显示吸烟数量和每次吸烟间隔时间。使用这种戒烟打火机吸烟的人,每天吸的烟比平时少得多,由此可过渡到完全戒除。△戒烟灰缸美国一家公司研究成一种装有微型录音机的灰缸,当吸烟者将烟头放在     

走进戒烟门诊：帮你个性化戒烟

对于烟民来说,戒烟是件很困难的事,多数人都清楚吸烟有害,但烟瘾却让人无法自拔。戒烟门诊从心理、生理等多角度来帮助吸烟者完成戒烟过程。戒烟门诊是如何帮助烟民戒烟的呢?带着这个疑问,我们采访了中日友好医院戒烟门诊主任俞红霞。     

想戒就能戒

大多数烟民都听到过来自亲朋故旧等方方面面的忠告乃至警告，什么抽烟伤肺啊，毁嗓子啊，致癌啊，总之是被告知，抽烟的前途一片黑暗。然而结果怎样？世上还真没儿个烟民是被致癌的后果吓回来戒烟的。     

40年劝戒百位“瘾君子”

河北省献县高庄村离休教师高永兴,从40年前劝说第一位烟友戒烟起,每当一位"瘾君子"戒了烟,就把戒烟者的名字记录在小本子上。40年间,竟有106个烟民在他的劝说下戒了烟。     

40年戏戒百位“瘾君子”

河北省献县高庄村离休教师高永兴．从40年前劝说第一位烟友戒烟起,每当一位“瘾君子”戒了烟．就把戒烟者的名字记录在小本子上。40年间,竟有106个烟民在他的劝说下戒了烟。     

戒烟不当 危及健康

吸烟危害健康,这是连三岁小孩都明白的道理。那么,为什么还有这么多烟民呢?在某医药大学,一位学生问老师:为什么某某老师不吸烟,但却死于肺癌,而某某老师每天抽烟至少2包,现已退休了,却还如此健康昵?这个问题倒一下就把老师给问住了。我在这里并不是鼓吹吸烟无害论。吸烟危害健康这是绝对的事实,但一些烟民因工作压力大,当他抽上一支烟的时候,就有一种舒服感,尤如“饭后一支烟,快活过神仙”的感觉。这种舒服感觉缓解了他的精神压力或工作的疲劳,从而机体产生     

请你跟我学戒烟

我抽烟33年．已经戒了12年。 抽烟的人十之八九想戒烟。想戒烟的人十之八九戒过烟,而戒过烟的人十之八九又恢复了抽烟,失败了．可见戒烟不容易!     

见面的问候:"你戒了吗?"

“戒烟”是很大一部分人尤其是男人最头疼的问题。男人们将烟视为寂寞的良伴，烦躁的镇静剂。尽管男人们很想自由支配其收入，但比起戒烟，只怕男人们更愿付出金钱的代价，来获取抽烟所带来的乐趣。换个角度，如果真没有这些忠实的烟民，烟草公司的收入从哪里来？除了烟，又有什么东西能让这些近乎吝啬的烟民们从口袋里掏出钱来增加国家财政收入，从而促进经济发展呢？     

电子香烟能避免吸烟的危害吗

2011年为我国控烟年。5月1日,卫生部新修订的《公共场所卫生管理条例实施细则》正式实施。烟民们也有苦衷:烟瘾不是一下子就能戒掉的。两个多月过去了,市场上出现了很多戒烟、控烟的产品,目前市面上使用频率最高的是电子香烟。于是很多烟民疑惑,电子香烟能不能戒烟?用电子香烟戒烟会不会有什么副作用?     

嚼口香糖过久为什么易引发胃病呢

正重庆读者向某来信说:我患有胃溃疡,经过治疗后医生建议我戒烟,于是我以嚼口香糖来代替抽烟。但近日我的胃病又犯了,医生建议我不要再嚼口香糖,否则胃病会更加严重。请问嚼口香糖过久为什么易引发胃病呢?答向某读者:众所周知,嚼口香糖可以更好地清洁口腔与牙齿,但由于嚼口香糖时,味觉感官受刺激,     

吸烟伤肺,更伤血管

正吸烟的危害研究发现,烟民即使成功戒烟,也需要长达10年才能完全修复之前因吸烟对血管造成的损伤!而更多的动脉硬化却再也无法逆转了!上周有一位心梗患者发病后被紧急送往医院。经过检查发现病变非常严重,以至于血栓堵塞处无法安置支架,只能做搭桥手术治疗了。看到检查结果后患者捶胸顿足,直言"后悔莫及"。他后悔什么呢?交谈中得知他是一位烟民,几十年了烟不离