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1.
张揆一 《长寿》2003,(10):22-23
世界卫生组织去年7月1日公布的研究报告指出:今后20年癌症新患者将由1000万增加到1500万人,死亡人数由600万增加到1000万人。癌症是人类致死的第二大杀手,仅次于心脑血管疾病的致死率。《黄帝内经》上告诫我们:“上医不治已病治未病。”防癌重于治癌。食物不当可致癌,食物得当可抗癌。平时注意多摄取些抗癌食物,预防癌症的发生乃上策。哪些食物能抗癌呢?国内外科学家经研究发现,下列食物具有抗癌作用:一、动物性抗癌食品鱼油英国爱斯顿大学坦斯·塔尔教授研究发现,鱼油中的一种化学成分脂肪酸具有抗癌作用,其学名为二十碳五烯酸,这种多聚不…  相似文献   

2.
癌症是一种致命的疾病,但只要及早发现、及早治疗,也是一种可以治愈的疾病。当然,癌症更是一种可以预防的疾病,很多癌症可以通过改变不良的生活习惯,通过饮食调整、运动及减肥来预防。只要我们多留意,单纯通过调整饮食就可以把患癌的几率减少1/3,甚至还可以使肠癌和肺癌的危险减半。  相似文献   

3.
由于引起癌症的原因十分复杂,所以它至今还是现代医学没有攻克的顽症之一,癌症是威胁人类健康和生命的大敌,所以许多人“谈癌色变”。然而,有关专家指出:“大约有一半左右的癌症是‘吃’出来的!”这绝非危言耸听,因为现代医学已经有充足的证据证明:有相当一部分癌症的发生与人们不合理的饮食结构、不卫生的饮食习惯以及不科学的烹调方法密切相关。  相似文献   

4.
美国前总统里根在同早老性痴呆进行了长选10年的抗争后于最近去世。目前全球早老性痴呆可能已达1700万,其中80岁以上的人平均每5人就有一位该病患。早老性痴呆已成了21世纪的灾难。  相似文献   

5.
我国的高血压患者已经超过3亿人,且仍在以每年新发病人1000万的速度增长.怎样控制好血压,一直是广大病友关心的问题.特别是如何依靠食物来控制血压,已经成为很多患者想要追求的方式.下面,给患者朋友推荐一些有助于降血压的食物.  相似文献   

6.
美国前总统里根在同早老性痴呆进行了长达10年 的抗争后于最近去世。目前全球早老性痴呆患者可能已 达1700万,其中80岁以上的人平均每5人就有一位该 病患者。早老性痴呆已成了21世纪的灾难。 此病的症状初期主要是记忆力和思维能力减退,不  相似文献   

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美国前总统是根在同早老性痴呆进行了长达10年的抗争后于最近运世。目前全球早老性痴呆患者可能已达1700万,其中80岁以上的人平均每5人就有一位该病患者。早老性痴呆已成了21世纪的灾难。  相似文献   

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少吃抗癌食物多吃致癌食物比抽烟更危险。据估计,女性的一半,男性的1/3肿瘤死亡率与食物有关。 流行病学研究显示:食用低脂肪国家的乳腺癌、前列腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌及结肠癌发病率相对较低;食用高脂肪国家的这些癌症的发病率则相对较高。 脂肪可通过许多不同的作用机制促发癌症。诸如脂肪增强脂质过氧化反应,产生脂肪酸,促进前列腺素与雌激素代谢,损害免疫功能和改变膜的流动性。大量食用脂肪会产生致癌的胆盐和诱发肥胖,有利于某些癌肿的发生和发展。过重或肥胖的人比正常或体重较轻的人更容易患癌症,而且死亡率也高。研究证明:肥胖病与小肠癌、肝癌、泌尿道癌、子宫癌、胆囊癌和  相似文献   

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日常饮食被认为是抗癌的主要手段。美国全国抗癌协会估计,三分之一的癌症与饮食有关。最近的研究表明。吃有益的食物能有效地减少诱发癌症的危险。研究人员指出,以下就是那些具有抗癌作用的食物: 西红柿西红柿里被认为含有减少引发癌症的蕃茄红素,它使得西红柿变红。也存在于西瓜和杏子中。血液中蕃茄红素少就有患胰腺癌的危险。  相似文献   

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食物与抗癌     
某种营养成分含量多的食物是否真的可以防癌抗癌?研究人员对32000名中年男性进行调查,以确定硒或者维生素E是否能有效地预防前列腺癌。这是迄今为止对于饮食与健康之间的关系所做的规模最大的临床试验。  相似文献   

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(1)某些微量元素可以防癌。含钼较多的食物有萝卜、卷心菜、扁豆、豆芽;含硒较多的有南瓜、红薯干;含锗较多的食物有芦笋。 (2)多食含维生素C高的蔬菜、水果,这可以阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生而防癌。 (3)有些蔬菜含有木质素,能促进巨噬细胞吞噬癌细胞的活动,如芦笋、荠菜、芋头、藕、菱角、胡萝卜。 (4)食用含钙高的食物能防癌,如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等。  相似文献   

14.
茶叶:有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有癌细胞的小白鼠,结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道,茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。麦麸:麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等  相似文献   

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茶叶:有人将茶叶拌于饲料中,喂给身上有癌细胞的小白鼠,结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少.另据报道,茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞.麦麸:麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症,还可预防肠癌的发生.麦麸中含有丰富的纤维素,纤维素是一种不溶性纤维,能稀释肠道内的多种致癌物质,加快食物通过肠道的速度,促使排便,减少致癌物和肠道接触的机会.  相似文献   

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尽管至今许多癌症的病因仍不清楚,但现代医学研究归纳出的防癌措施包括5讲究卫生、少摄取可能致癌的食物。食品中的某些致癌物质,远比食物的污染对人体健康的威胁要大。  相似文献   

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生存环境日益变化的今天,"癌症、肿瘤"这些可怕又可恶的字眼时时冲击着我们的健康,提升抗癌、防癌的意识迫在眉睫,那么就先从我们的日常饮食入手吧--  相似文献   

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据人口专家预测,到本世纪末,我国老年人口约为1.3亿人,约占全国人口的11%。由于老年人不断增加,又由于老年人免疫功能减退,他们的医疗保健更显得重要。首先是防治对老年人危害最大的疾病——癌症。我国常见癌症的发病年龄多在50岁以上,而且随着年龄的增长,癌的发病率也随之上升。由此可见,积极防治癌症刻不容缓,对中老年人来说,除了适当锻炼、生活规律,早期发现及时治疗癌前病变外,适当选食一些抗癌食物大有裨益,这样无癌可防癌,已发生癌症者可起  相似文献   

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