女性的九大优势

人们习惯性认为男性的身体强壮，不容易患病，是人类中的“强者”，其实不然。据最近的科学研究证明，女性比男性的身体强壮，患病少，寿命更长，是人类中真正的“强者”。这是因为女性有九大优势。     

女人腰 女人的敏感部位

女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情况。     

男性衰老自中年始

男性身体机能的衰老，虽然不像女胜绝经那样，有一个明显的生理变化过程，但是从中年起，就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。     

中老年男性下蹲排尿好

我们知道，中老年人随着年龄的增长，身体各组织器官功能逐渐衰退，尿道括约肌也不例外——较年轻时退化。男性尿道的一个特点是比较长（约15～20厘米），全程可分为5个部分——尿道前列腺部、膜部和海绵体部。尿道前列腺部长约5厘米，被前列腺所包裹。男性进入中老年期后，前列腺肥大的发病率大大增高，加上尿道长而弯曲，最容易发生尿等待、尿滴沥及尿不尽等烦人现象。     

男八女七养生法

“男八女七”的说法源于《黄帝内经》，即男性的成长周期是8，也就是每8年有一次生长变化；女性的生命周期数是7，每7年体现一次大变化。人们可以根据不同年龄的身体变化，调节营养、养生、保健，让身体按照自然规律，更好地生长变化。     

糖尿病养生保健知识

糖尿病是胰岛素分泌绝对不足或相对不足引起的代谢疾病。中医对此病的论述，其表现为口渴、多饮多食多尿身体无力消瘦等称之为消渴病。糖尿病病因一、由于越来越多的中年男性大腹便便、体态臃肿，再加上他们喜欢吸烟、饮酒，缺乏锻炼，导致人体肥胖，人体的胰岛素分泌紊乱经常和肥胖联系在一起，而该研究证实肥胖正是许多中年男性的患病原因。在过去的12年中，英国中年男性2型糖尿病的发病率比女性高出4倍，而且90％都要归因于不健康的生活方式。糖尿病病因二、糖尿病在中年男性中的蔓延速度相对较快，多数2型糖尿病患者本来都可以通过平衡饮食和规律性的锻炼加以预防。另外，女性也不能光顾吃老本，随着年龄增长，她们的患病风险也在增加，而且因心脏病等并发症死亡的2型糖尿病患者，女性比男性高出50％。     

心理压力下的中年男性

“男人就是难人”，现代的男性常常这样感慨，尤其是一些中年的男性，他们既要担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。心理研究表明，由于社会角色的差异，男性在面临工作不安定尤其是失业的危机时，身体积累的过多压力往往无法宣泄，易导致孤僻、猜疑、疲惫、失眠和注意力不集中，严重的还会引起神经质的偏执和狂躁等病状。     

中年男性难以抗拒的衰老变化

衰老是自然界不可抗拒的自然规律，虽然男性身体机能的衰老不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程，但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。总结起来，主要有以下十大衰老变化。     

老年人体温调节的研究进展

体温恒定是机体进行新陈代谢和生命活动的必要条件。但健康老年男性和女性的体核温度较健康青年男性和女性低0．4℃，虽然差异有统计学意义，但在生理学上对机体没有影响。老年人暴露于冷环境或热环境中均会引起低温或体温过高，也会给身体带来一定的风险，     

应用活血化瘀法治疗前列腺炎的体会

前列腺炎是男性常见病。绝大多数是青壮年。临床上分为急性和慢性2种。在临床上是发病率较高的一种病，它给患者带来了很大的痛苦。其病因多为劳累、着凉。长时间骑车、酗酒、性生活不节，损伤局部及全身的抵抗力低。致病菌由身体其他部分的病灶经血液循环而到达前列腺，也可来自尿道。     

六大误区干扰男性健康

据美国全国广播公司报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重，可是很多男性不太关心磅秤上的数字：“多做几个俯卧撑就能改善”，他们总是记得自己在高中或大学时的好身材，或者说：“我现在很好呀，工具没有坏，用不着急修，是不是？”     

头部碰撞的严重后果

一位85岁男性，20多年前曾有头晕、走路不自觉向左偏。当时查体，除悬雍垂反射迟钝外，无阳性体征。被诊断为椎基底动脉供血轻度不足。经输液治疗2周后，症状消失，其后间断使用口服药巩固。患者平日身体基本健康。     

儿童性别识别的心理障碍

性别识别障碍是指儿童对自身性别的行为认识与自已真实解剖特征相反，如男性行为特征象女性，或持续否认自已身体有男性特征。     

牛奶喝太多 小心前列腺癌

牛奶营养丰富，对身体有很多益处。但一项最新的研究发现，喝牛奶过量，会增加男性患前列腺癌的风险。     

睡姿里的玄机

对健康人来说，其实不必太计较自己入睡时的姿势。因为我们的大脑很聪明，身体也不笨，当身体觉得不舒服时，它自然就会调整姿势，消除疲劳。所以，我们怎么舒服就怎么睡。然而，睡姿对某些不那么健康的人来说却是有讲究的。     

别小看酒精依赖症

正如果你对喝酒有瘾,这说明你在精神上和身体上对酒这种物质就有了依赖,这就是医学上所说的物质依赖,即使用某类或几类物质后,身体和心理都对这些物质有了依赖,也就是我们平时说的"上瘾"了,如果不使用这些物质,就会感到身体不舒服。有哪些物质可以成瘾呢?我们知道的毒品、镇静催眠药、止痛药等,包括我们大多数人都喝过的酒。在喝酒的人中,约有10%的男性、5%的女性是酒依赖;长期大量饮酒的人,10年左右就会发展到酒依赖的程度。对于酒依赖者,除了他们的身体有需要外,心理也对酒形成了依赖,形     

关于大学教职员的健康状况及生产习惯的调查

目的：调查大学教职员的健康状况，生活习惯并探讨两者间的关系。方法：问卷调查。结果：男性以以心，肝疾患多见，女性为贫血；女性生活习惯好于男性，男性运动习惯好于女性。结论：身体不适及患病情况与生活习惯密切相关，男女呈不同相关性。     

一位年轻高血压患者的疑惑

25岁的韦鸣怎么也没有想到自己竟然会患上高血压。他不抽烟、不喝酒，身体也不胖，但医院几次检查证明。他是实实在在的高血压患者。     

饿也养生

感冒的时候，需要注意食物的营养均衡，以提高自身免疫力，让身体抵抗住病魔的侵袭，但是，千万别猛吃猛喝。如果积住了食，感冒反倒不容易好。现代人滥用抗生素，常常忽略了身体本身的自愈功能。一感冒，无论轻重，立马上药，病愈周期也不短。     

男性更年期综合征与骨骼肌质量相关性探究

男性更年期综合征(MCS)发生于男性的中老年过渡阶段，由于年老导致的身体机能下降使男性在生命中后阶段的生活质量可能产生不同程度的降低，从而影响正常的工作与生活。骨骼肌质量下降与MCS具有一定关联，然而目前对于其相关性的探讨略显不足。对男性更年期综合征与骨骼肌质量的相关性进行探究，将为今后MCS的研究提供一定思路。