老年人认知功能的影响因素

<正>进入21世纪,人口老龄化已成为全世界关注的重要社会问题。尤其是中国在"未富先老"的情况下进入老龄化社会,必将给社会经济和人民生活等各个方面带来更广泛和更深刻的影响。因此,关注老年人的身心健康,促进其向健康老龄化发展显得尤为重要,其中维持老年人有良好认知功能是促进其向健康老龄化发展重要内容之一。随着年龄的增长而出现的机体各器官功能逐渐衰退的改变被认为是自然发生的正常     

预防老年痴呆症的简易方法

老年痴呆症是一种在老年期前后起病的中枢神经系统原发性退行性疾病。病因迄今未明。由于现代人寿命延长,老年人口迅速增长,老年痴呆症病患人数相应增加,已经成为发达国家和发展中国家主要社会问题之一。在美国,老年痴呆症已成为老年人第4位主要死因。     

谈老年人春季养生

老年人由于脏器老化,机能衰退,宿疾易发,也易诱发新病。《灵枢·天年》篇认为:"人老肝先衰",而春气通于肝,肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。应中医"天人相应"思想,老年人应注重春季的养生保健,做到未病先防,已病防变,从而达到益寿延年的目的。     

老年人宜少食

人在进入老年之后,机体内的新陈代谢功能逐渐缓慢,基础代谢率降低,加之活动量趋少,热量消耗也随之递减,所以老年人应适当减少饭量,以减少身体热量的来源。 老年人宜实行“已饥方食,未饱即止”的饮食原则,也就是说,当感到肚子饿了才去进餐,还没感到太饱时就停止。少食有利于益寿延年,主要有几个原因: 少食有利于延缓大脑的衰老,推迟脑血管硬化。因为少食可以减少一种因饱食而急速增长的     

海外养老真经

老年住宅70年代初创于北欧,目前在发达国家已盛行,如美国、加拿大、瑞典、荷兰、日本都有不少规模的老年住宅.西方人在养老方面更追求“独立”,倡导社会养老.老年公寓追求规模化,追求个性化,为老年人的不同需求进行定制服务.东方人由于受到儒家文化的影响,提倡家庭赡养老人,鼓励年轻人赡养老人.通常情况下采取老年人和子女住在一起或...     

老年病人的社区医疗服务探讨

据权威统计,我国老年人人口总数近1.6亿人,老年人口由年均增加311万人发展到年均增加800万人,到2030年我国老人将达到4亿人,这就意味着我国已步入老龄化社会,且老龄化越来越明显,由老年人带来的医疗服务问题日益凸显。     

武汉市七成老人患有各种慢性病

正据媒体报道,到2015年,武汉市人口期望寿命已达到80.55岁。长寿的同时,65岁以上老年人在总人口中的比例已达到13.21%,各种老年慢性病呈现上升趋势。自2012年起武汉市每两年开展一次全市65周岁及以上老年人免费体检。2014年全市参加体检的老年人共350780人,体检结果发现老年人普遍存在各种健康问题,69.90%的老年     

维护老年健康慎服补药

老年人的保健问题愈来愈受到社会、家庭以及老年人自身等各方面的重视。在老年人中，服用滋补药品健身防治的人越来越多。但是，由于大部分人不了解药物的性味宜忌，不能结合个人的具体情况来选用，所以误服妄服滋补药物的病例时有发生，不仅未达到防病健身之目的，反而人为地伤害健康。笔者临床曾遇误服鹿茸、西洋参病例。现将典型病例介绍如下。     

高血压老年人需适当节欲

人到老年往往患上高血压病,长期的高血压或重度高血压,常导致心血管、脑血管等病变。由此产生的问题是患有高血压的老年人能否过性生活, 如何掌握性生活的频率,这是许多高血压老年人所关心的。性生活对人体能量的消耗较大, 即使是身体健康的人,如若性生活过频,也会腰酸腿软,精神不振,面色晦暗。对高血压老年人来说,更应该有所     

补肾健脑汤治疗老年轻度认知障碍30例

随着人类老龄化社会进程的加快,老年人认知障碍逐年增多,其中老年性痴呆——阿尔茨海默病(AD)已获得人们的普遍关注,但老年人认知损伤的另一种类型——轻度认知功能障碍(MCI)更应引起重视.正确诊断和识别MCI,对早期干预、防止痴呆的发生有着特别重要的意义.老年人MCI指的是老人出现轻度记忆或其他认知功能障碍,但未达到痴呆标准,病因不能由已知的内科或神经精神疾病解释,是介于正常老年和轻度痴呆之间的一种认知损伤状态.笔者应用补肾健脑汤治疗老年轻度认知障碍30例,取得较好疗效,并与用西药治疗的30例作对照观察,现报告如下.     

京城追访百岁老人

按：1999年，是由联合国确定的“国际老年人年”。这说明，老龄化问题已引起了国际社会的高度关注。据悉，改革开放以来，我国人均寿命已达到72岁，接近发达国家水平。据统计，截至目前，全国百岁以上老人已有8000多人。人均寿命的提高，标志着社会的进步，同时也带来了一系列老龄化的社会问题。特别突出的就是老年人的健康和医疗保健问题。如何选择一种经济有效的康复保健的方法，成为关系到社会发展和稳定的大问题。对老年人来讲，需要的不仅仅是长寿，更重要的是健康，健康地活着，生命才有意义。我们相信，作为医疗保健的辅助手段之一的…     

谈老年人的冬季养生

老年人的健康养护、卫生保健已形成了长寿科学的一个独立的分支,正在引起世界各国科学家和所有老年人以及中年人的关注。在四时或四季老年人养生方面,最为人所重视的仍然是冬季养生方面的内容和有关这方面的科研成果。     

"老来俏"撑开健康伞

有些人说起“老来俏”，语气难免会有嘲讽、揶揄之意，仿佛老年人打扮得花哨些就是不正经。其实，“老来俏”不仅让老年人从外表上看起来更精神，对健康也大有裨益。     

老年病人的护理展望

1对老年人和老年病人的护理存在如下问题 社会的高龄化对老年病人的护理要求,现代家庭模式已有大向小演绎,三代同堂居住的现象已日渐消失,中国家庭式的养老传统已受到现代人的生活节奏紧张的冲击,老年人和老年患者不断增加。由于预防医疗工作目前还有许多问题,因此老年人对此顾虑尤多,尤其是卧床及患病的老年人,因失医或无人护理而痛苦,不少中青年因工作负担过重或缺乏护理知识,对老年人的料理难以完善,如护理不当则易引起并发症,如褥疮、坠积性肺炎等,因此如何安置老年人的问题应引起人们的普遍关注。     

基于“方-病-人”理论运用经方治疗老年性痴呆经验

随着我国人口老龄化,老年性痴呆已严重影响老年人的生活质量。“方-病-人”理论主要将辨体质与辨证相结合,得出方证,从而拟方用药,达到有针对性的临床诊疗目的。文章基于黄煌教授的“方-病-人”理论,通过两则案例总结其运用经方治疗老年性痴呆的经验,具体阐释该理论的可行性与有效性。该理论使得临床诊疗更具体并有针对性,值得推广使用。     

老人跌倒怎么办

老年人跌倒是人群中最常见的致残和致死的伤害事件。社会、家庭、医务人员以及老年人自身对这个问题予以高度重视,老年人跌倒的治疗、康复和预防已成为国内外诸多学者所关注的研究课题。"国际老年人跌倒预防工作组"将跌倒定义为:无意图的摔倒在地上或一些更低的平面上,但不包括暴力、意识丧失、偏瘫或瘫痛发作所致的跌倒。     

讲究心理卫生 做个健康老人

在人生的各个阶段,有着不同的心理卫生内容。如果不讲究心理卫生,同样也可使人得病,甚至置人于死地。尤其是对于老年人,更应该讲究心理的卫生。     

老年人过性生活四注意

人到老年,传统的看法是此时似乎不再有性要求,性生活再不是夫妇生活的重要组成部分,或者已没有必要了,甚至还有人认为这对老年人身体损失很大。其实老年人的性生活也是一种正     

学会宽容宽容是福

做人应学会宽容,老年人更应学会宽容。因为宽容是健身和摆脱烦恼的“良药”,能使人达到健身长寿之目的。     

老年人如何选用健身器械

目前，人们的自我保养意识都很强，不少人投入了各种健身活动，形形色色的健身器械也开始进入普通家庭。老年人则更注重健身运动，健身器械也常是他们谈论的话题。那么，老年人选择哪些健身器械较适宜?