"聪明"不必"绝顶"

脱发也称为秃发病，其表现有很大的差异性。1. 由内分泌疾病，急、慢性疾病引起的脱发，多是影响毛发的营养，头皮干燥、少光泽、抓后易脱落。2. 药物引起的脱发多是暂时性的，停药后逐渐恢复。3. 皮肤病如系统性红斑狼疮引起的脱发往往因发生瘢痕导致永久性脱发。4. 物理性损伤引起的脱发常常是局部脱发，使损伤部位头发稀少。5. 在男性中，与体内雄激素水平过高相关的脱发多发生在20~40岁的人群中，也是青年男性发病率最高的一种类型。1. 生理性脱发（如新生儿、产后脱发等）2. 先天性脱发（如先天性毛发缺乏症）3. 男性型脱发（脂溢性脱…     

"四不"防"心劳"

《灵枢·邪客篇》说:"心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也."精神是指人的意识、思维活动和一般的心理状态.古人云"心之官则思".这里的"心"其实指的是"心神",即现代医学的脑.中医认为,心为君主之官,主神明,主血脉,是生命活动的主宰.在心的统领之下,各脏腑协调,共同维持人体正常功能.但人有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情",突然或剧烈或长期的精神刺激,使情绪反应过于强烈或持久,就会引起心神的过度活动,导致心神损伤,这就叫"心劳".心劳神伤,即由此而来. 《延命金丹》曰:"凡欲身之无病,必须先正其心,使其心不妄求,心不狂思,不贪嗜欲,则心君泰然."孟子亦云:"养心莫善于寡欲."如果能做到"不贪得、不患失、不动情、不小气",则可防"心劳".心不劳,则五脏安和,自然可益寿延年.     

"亲子"与"独处"

能腾出充裕的时间和Benny在一起,嬉戏玩耍、读书讲故事、散步逛街、说笑聊天……儿子做什么都有我参与的份儿,甚至形影不离.有段时间,儿子特别依赖我.只要我在家,即使稍微离开片刻,他就会边玩边喊"妈妈,过来!"直到我回到他身边;遇到玩不转的玩具,他不再尝试,干脆直接放到我手里.     

"温柔"老公"强悍"妻

男人们总是不明白,为什么女人翻脸如翻书.殊不知,当女人身体不适的时候,便会无缘由地、瞬间冒出一阵烦躁.从生理上讲,这纯属正常.可是闹得大了,可就不正常了.所以,作为女人,我们都需要适时调整自己的心态.但理论归理论,具体到"实践"上,就有难度了.     

别把"初恋情人"当"异性朋友"

我是个30多岁的职业女性,结婚10年了.我丈夫是个自私的人,只顾自己不顾家庭.我也不满意自己的工作.我在家里是老闺女,有点依赖、任性、娇气,受不了苦.这样,家庭和工作的烦恼总想找人诉说.     

"爱的表达"要"投其所好"

人们容易把对别人的积极感受贴上标签.实际上,无论是成年男女还是儿童,都需要支持、确认及温馨、温柔以待,需要知道自己是为人所爱和所关心的. 夫妻间可以通过性关系使这些需要得到满足外,但更多的还可以通过其他途径得以实现. 有时,一次拥抱或一句"我爱你"的温情的话会比性关系更令人满意,因为这更符合此时此刻的实际需要.相反,若以一次激烈的长时间的性生活取而代之的话,很可能只会带来失望或怨恨.     

让"痿哥"变成"伟哥"

现代社会对男性有过高期望,生活和工作的压力均令男性很辛苦.实际上,男性在很多方面比女性更脆弱.例如男性对有些疾病的耐受能力就不如女性;男性不如女性耐寒冷、饥饿、疲劳和精神压力;男性的寿命普遍不及女性,有研究表明,男性的平均寿命比女性短5年.     

让"冷"运动"热"起来

说到冰雪运动,可能不少人首先想到的就是,冷!冷!冷!以前,受到环境和气温的约束,一些人对冰雪运动望而却步,但后来随着室内冰雪运动的兴起,这项"冷"运动,也开始火热起来. 室内冰雪运动有哪些 室内冰雪运动包括滑冰、冰球、冰壶及室内滑雪等项目. 滑冰室内滑冰主要分为速度滑冰和花样滑冰两种,是一项集力量、耐力、速度、协调性、柔韧度、灵活度、平衡感、优美感、稳定性于一身的运动项目.     

用"心"经营,用"爱"启迪

用真诚与爱去关心、爱护每一个学生;用趣味课堂吸引学生,启迪学生的智慧;用老师的人格魅力影响学生,做学生的榜样,用一个生命去影响另一个生命. 言传身教榜样引领 教师不仅要有渊博的知识,更要有高尚的品格.作为少先队辅导员的我,平时十分注重自己的言谈举止,努力为学生树立榜样.班级队会上,我唱歌、背古诗、跳舞,展示着自己的才华,孩子们看得认真.班上几个比较淘气的孩子,也一脸钦佩地看我表演.我心中暗暗惊喜——看来,这番功夫没有白费,还要一鼓作气,贴近他们的心.接着,我便有意识安排淘气的孩子当干部,如纪律委、军体委.随后找到那几个淘气孩子谈心,推荐他们担任班级的升旗手和护旗手,最终他们都成了光荣的升旗手.相信,这将成为他们成长路上的一个新起点.     

"加减乘除"养生法

加法对事物多一些兴趣.生活是全方位的,能引起人们兴趣的事物很多,只要你参与进去,就可以体验到生活的无穷乐趣.多运动,如散步、跑步、打球、登山等体育活动均可供选择.有条件者多去旅游,旅游可以调节神经功能,有效地消除紧张状态,陶冶性情,开阔胸怀,活跃生活,增加知识,益智健脑.     

婴儿"奶癣"与"癣"

"奶癣"医学上称为婴儿湿疹,出自何处,无法考证.也许是由于发生于吃奶的婴儿,病变症状与癣相似而得名. 起病初期,婴儿细嫩的脸面上出现小片红斑.轻者仅两颊有,重者满脸都是,发际、四肢及臀部皮肤也布满红色斑丘疹,甚至出现油腻性脱屑,有的可发生糜烂,结出黄痂.在头皮,可出现黄色溢脂性痂皮或白色鳞屑.更严重者可波及上胸部和肩背部.病变处一阵阵发痒,患儿因此搔抓摩擦,哭闹不安.如机体抵抗力差,搔抓破溃处可能引起感染,个别严重的可由此诱发败血症.     

儿童"生长痛"

"生长痛"是儿童常见的一种疼痛症状,一般指儿童在生长过程中出现的、历时三个月以上的肢体疼痛.多发于3～12岁孩子身上,有时发生在脚或大腿,有时发生在腹股沟等部位,多在下午或晚上睡觉前发作.轻者每次发作10～30分钟便自行缓解,重者几乎上半夜反复发作而影响睡眠.疼痛的特点是深而局限,多为双侧性.疼痛部位既无外伤、无红肿、也不发热.不发作时孩子一切正常,既不感到疼痛,又能进行跑跳.用X光检查时,骨与关节无异常病变,髋关节、膝关节和踝关节的活动一般都是比较正常的.     

揭开"变脸" 低血糖的"伪装"

几乎每一位糖尿病患者都有过低血糖的经历.遗憾的是,低血糖并非总以饥饿感、心慌、手抖、出虚汗、面色苍白、头晕、软弱无力等典型症状示人,有时也会"乔装打扮",让人难以识破,有些患者因此而错过了最佳抢救时机.那么,不典型低血糖有哪些"伪装"呢?     

让孩子做"羊"还是做"狼"

现任美国国务卿的希拉里·克林顿,在美国一直是一个很有争议的人物.在希拉里的狂热追随者眼中,她是-位勇敢的妻子、-位性感的女人、-位充满智慧的女强人.希拉里已成为美国社会、政治、生活中一个几乎无所不在的人物,一位集各种矛盾于-体的政治家,一位大权在握的参议员,一位卓尔不群的政治领袖.但是,也许人们不知,希拉里从小受着很好的家庭教育.     

女性经期少"吃苦"

苦味具有清热作用,适度吃些苦味食品可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲.但处于经期的女性则不宜多吃.因为苦味食物多数为寒性或凉性.经期过度食用,可使经脉凝涩、血行受阻,进而导致经行不畅、痛经、闭经等妇科疾病.     

远离"劣品"

1.含铅食品 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症.人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老.     

"吃醋"的学问

醋,是我们生活中常用的调味品.适度食醋可促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,起到开胃健脾、增强食欲的作用.在熬制骨头汤或鱼汤的时候,加一些醋,可在一定程度上帮助钙质溶解,增加汤的营养和风味.醋还具有一定的杀菌抑菌功效.醋的种类很多,市面上常见的醋有陈醋、米醋、白醋、香醋和果醋等.     

莫让节育环 "超期服役"

节育环,学名宫内节育器(IUD),是一种置于子宫腔中的避孕装置.由于初期使用的装置多是环状的,故通常称为节育环,现在有单环、T形环、麻花环、混合环等多种形状. 不带药的节育器称惰性宫内节育器.由惰性原料,如金属、硅胶、塑料或尼龙等制成.     

"甘草"原从"干草"来

中医认为,甘草无论生用炙用,均能润肺止咳、调和药性,治各种咳喘及用于缓和药性迅猛药物的毒烈之性等.说起来,甘草的使用还有一段来历呢.     

从"灭天花"到"战甲流"

天花、伤寒、乙脑……一些上了年岁的人现在听到这些字眼还心有余悸,年轻人却难以体会这份恐惧背后的意味.1949年,中国人口预计平均寿命仅为35岁,如今为72岁,达到中等发达国家水平.