福建省厦门市初中生身体意象的发展特点现状调查

身体意象作为身体自我的一个部分,对个体自我概念的发展至关重要。对1 351名福建省厦门地区初中生用陈红、黄希庭编制的《青少年身体自我》量表进行测试。结果表明:青少年学生对身体的满意度从"最满意"到"最不满意"依次是相貌特征、性特征、负面特征、运动特征和身材特征,随着年级的提高其发展呈现波动性,其中初二年级的身体意象满意程度最低,且低于初一年级、初三年级。独生子女在身体意象的各个维度的分数均高于非独生子女,但差异并无统计学意义;户口所在地是城市的初中生身体意象满意程度在总量表、相貌特征、运动特征3个维度高于户口所在地在农村的初中生;男生比女生对身体更满意;父、母的文化程度差异和家庭月收入水平差异对于初中学生的身体意象有显著性影响。     

差牌未必输

有一则故事,讲的是美国历史上第34任总统艾森豪威尔年轻时候的一件小事。一天晚饭后,年轻的艾森豪威尔跟家人一起玩纸牌游戏,连续几次都抓了一手很差的牌,他开始不高兴地抱怨手气不好。妈妈停了下来,正色地对他说道:"如果你真要玩牌,就必须用你手中的     

大学生罗杰斯自我意象心理测评结果

目的：了解和评价大学生人格中自我意象的心理健康水平和影响其心理水平的相关因素。方法：对１８３名工大学生做随机抽样,采用香港中文大学林孟平编制的”罗杰斯自我意象问卷（ＲＳＩＱ）”做心理测验,全部数据用ＳＰＳＳ做统计分析。结果：５３．０１％的学生为高自我意象,４６．９９％为低自我意象。     

悦纳自我

哲人说:“一个人如果能够战胜自己内心的黑暗,就永远站立在灿烂的阳光中。”是的。别人把你打倒了,你可以爬起来;自己把自己打倒了,或许永远也无法爬起来,因为你的信念倒了,意志倒了……。深深的自卑,莫名的烦恼,挥不去的失意,止不住的悲伤,让你的人生疲惫不堪。所以战胜自我需要的不仅是勇气,力量,更重要的是悦纳自我。只有悦纳自我才能打开心扉,让阳光     

意象对话取向团体辅导对大学生自我概念的影响

目的:探讨意象对话取向团体辅导对大学生自我概念的影响.方法:将40名有改变自我意愿的大学生随机分成实验组与控制组(各20人,每组男女各半),实验组接受为期10周的意象对话取向团体辅导,控制组不进行实验处理.辅导前后分别进行田纳西自我概念量表评估.结果:实验组在辅导后的自我批评得分显著下降,心理自我、社会自我、自我行动、自我认同得分均显著提高.辅导后,实验组自我批评得分显著低于控制组得分,心理自我、自我认同显著高于控制组得分.意象分析及自我报告也显示实验有效.结论:意象对话取向团体辅导对改善大学生自我概念有显著作用.     

成功人生须有野心

<正>在生活中,如果你形容一个人有雄心,那就表示他很有抱负,他会很高兴。如果你形容一个人有"野心",那就表示这个人占有欲很强,好像要抢走别人的东西似的,他会很不高兴。自古以来,"野心"在多数情况下是个贬义词。不过,现在有心理专家研究表明,"野心"是成功的关键因素。     

笑口常开

无理抱怨 两个人一起吃饭,只有两条鱼,一大一小。一位先把大的吃了,另一位勃然大怒,"多不合适!"他抱怨。 "怎么了?"另一位问。 "你吃掉了那条大的,如果我是你就不会这么做。" "你会怎样呢?" "我当然是吃小的。" "那好哇,你抱怨什么,那条小鱼不是还在那里吗!"     

大学生引导意象特征与自我概念的关系

目的:探索大学生引导意象特征与自我概念的关系,并探讨其对自我概念的预测作用。方法:对282名大学生应用"玫瑰旅程"引导意象技术,以绘画及问卷表现其意象特征;采用效标田纳西自我概念量表测量被试的自我概念;以各意象特征为自变量、自我概念得分为因变量进行多元线性回归分析。结果:共8项意象特征进入自我概念总分方程:玫瑰喜爱度(β=7.220)、画面偏左(β=-21.482)、装瓶情绪积极(β=3.991)、初开型花冠(β=6.881)、无刺(β=-6.452)、难以辨认自己的玫瑰(β=13.528)、生长环境恶劣(β=4.360)、花根极度深扎(β=10.368);调整R~2=0.195,F=8.458,P0.001。除上述特征分别部分进入以下各方程外,另有:沙滩上有人走来(β=2.166)、围栏(β=-3.904)、花根极多(β=2.253)、整体八色及以上(β=2.778)进入生理自我方程;沙滩上的人是父母(β=0.516)进入道德自我方程;玫瑰生长在水中(β=-3.142)、整体八色及以上(β=2.975)进入心理自我方程;玫瑰生长在水中(β=-3.698)、悬崖(β=3.233)进入家庭自我方程;双线条花干(β=2.842)进入社会自我方程;玫瑰右倾(β=-4.369)进入自我满意方程;沙滩上有人走来(β=3.027)进入自我行动方程。结论:引导意象特征能在一定程度上反映大学生不同维度的自我概念水平。     

高中生自我动物意象、权威动物意象与完美主义的关系

目的在原有对权威的畏惧感和完美主义的研究基础之上,探索完美主义者的潜意识机制。方法由于意象材料本身的丰富性和形象性,对文本材料进行了归类和编码分析,通过分析不同意象类别的被试在消极完美主义问卷及其各维度上的得分,进行差异检验,寻求完美主义者在意象上的特征。结果在权威与自我意象的关系模式中,权威意象对自我意象威胁性强的人,在极高目标和标准的维度上得分显著低于其它关系模式的被试(t=-2.99,P0.01)。权威意象是神秘动物者,其在害怕失败的维度上得分最高(害怕失败,-x±s=21.11±5.4;完美主义总分,-x±s=125.22±15.3)。攻击性强的动物意象者,在害怕失败和总分维度上的平均得分最低(害怕失败,-x±s=14.74±5.5;完美主义总分,-x±s=108.43±19.1)。结论在消极完美主义的特征上,权威的神秘特性对人的消极影响大于其它的特性;自我意象强大者,消极完美主义得分低,心理健康程度高。     

情绪勒索：以爱之名的操纵与控制

正这样的对话,你是不是很熟悉?妈妈:"我都是为你好,你怎么不听我的呢?你就是不懂得体谅妈妈的苦心!"伴侣:"如果你不按我说的做,我就和你分手!"老板:"你如果不想干这份工作,愿意替代你的人比比皆是!"朋友:"这件事情对我这么重要,你却不和我一起做,你算什么朋友啊!"这重要的人,往往只需要一句话就能够左右你的情绪,这就是典型的"情绪勒索"。情绪勒索,是破坏亲密关系的"慢性毒药"。     

肥胖对青少年身体意象的影响

肥胖会对青少年的自我身体意象产生消极影响,这种消极影响主要体现在不良的身体认知、情感评价与行为意象等3个方面。促进肥胖青少年良好身体意向的发展,需要从合理安排他们的膳食、促进他们加强体育锻炼、加强对他们的身体指标监测、开设心理健康课程等方面着手。     

应试与正念:写在大考前

正考试季到,网络上纷纷涌出各种传授应考技巧的文章,"5个关键助你踢好临门一脚""10个窍门帮你战胜考试焦虑"之类。有意思的是,这样的文章多读几篇,就会发现,有些技巧会互相打架的。比如专家A教你要告诉自己"我能行",想象自己已经成功,金榜题名的样子。专家B却告诉你,要表达情绪,如果你焦虑,就在纸上写"我很焦虑"。专家C说要保持安静,不要     

浅析自我意象的功能实现及其优化策略

<正>思维决定行为,行为反映思维。有意识思维设定行为目标,自我意象进行筛查,相容部分进入伺服机制(潜意识思维),启动自动成功机制或自动失败机制,最后带来成功行为或失败行为,见图1。心理控制即有意识思维能够对自我意象进行引导调节。     

大学生父母教养方式 应对方式与自我和谐关系研究

<正>自我和谐是Rogers人格理论中最重要的概念之一,它指的是自我内部的协调一致以及自我与经验之间的协调一致。所谓自我与经验的一致性是指每个人对自我的看法与他的实际表现是一致的、和谐的。每个人对自我的看法还包括对理想自我和实际自我的认识以及如何最大限度地实现自己的潜力。如果各种自我知觉之间出现冲突或者个体体验到自我与经验之间存在着差距,个体就会感到内心紧张和纷扰,呈现"不和谐"的状态。个体为了维持其自我概念的和谐状态就会     

身体意象与学习满意度的关系:自我效能的中介作用

目的:探索身体意象、自我效能在舞蹈相关专业学生中的特点及其对学习满意度的效应。方法:对东西部两所大学的舞蹈和体育舞蹈专业共254名大学生进行问卷调查,施测身体意象、学习满意度和自我效能三类量表。结果:学习满意度与身体评价、身体满意度的相关分别为0.31,0.33(P0.01),与学习自我效能、舞蹈表达自我效能的相关分别为0.45,0.45(P0.01)。男生的身体评价高于女生(t=2.74,P0.01),舞蹈系学生在身体评价、自我效能和学习满意度上得分显著高于体育舞蹈专业学生(t=2.00,4.54,2.70,2.77;P0.05),喀什地区民族学生在除身体关注之外各个变量上得分显著高于山东学生。中介效应检验显示,自我效能完全中介身体意象中的身体满意度对学习满意度的效应(标准化回归系数从显著的0.23降到不显著的0.06),身体评价的回归系数不变。结论:身体意象和自我效能在舞蹈及相关专业学生的学习生活中有着重要作用。     

沉着应对"智"在必得(职场话题)

一家电视台招聘记者,名额只有3个,而通过笔试进入面试的多达15人。 小樊第二个被叫了进去。回答了几个简单的问题后,主考官突然问道:"你说你有一定的写作功底,也发表了一些文章,可是你在'自我评价'栏中居然有两项出现了语法错误,现在既没有多余的表格,也不能涂改,你看怎么办?"     

避免生气常欢笑

著名保健专家齐国力教授说,如果心理状态不好,那么任何保健方法都是无济于事的。美国斯坦福大学的专家曾做了个很有名的实验,拿鼻管搁在鼻子上让你喘气,然后再拿去放在雪地里10分钟。如果冰雪不改变颜色,说明心平气和;如果冰雪变白了,说明你很内疚：如果冰雪变紫了,说明你很生气。     

二胎家庭,你知道吗?

正二胎政策,带给社会和家庭无限生机,但同时,也带给身为"独生子女"的家长们空前挑战。在生第二个宝宝前,我们先来思考几个问题吧:1先弄清楚孩子为谁而生?很多家长会问老大:"你想要小弟弟/小妹妹吗?"如果孩子说"是",就似乎和他达成了共识,他就要对他说的"是"负责,以后     

解读宠物猫的"精神变态"

没原因大叫、动不动就发脾气、毫无征兆地破坏家具……,如果你认为上面这些话语是在形容某个"精神变态"患者,你就想错了!这些都是宠物猫时常出现的行为表现.爱撸猫的你有没有想过,为什么你的"猫主子"总是出现令你抓狂的"反人类"行为?它的内心世界究竟藏着哪些不可告人的秘密?研究人员表示:你的猫猫可能真的有精神病!     

你是情绪勒索的受害者吗？

正在人际交往的过程中,你是否经常会感到压抑和心累?如果是这样的话,请先读读下面这几句话,你是否会有似曾相识的感觉?"这么简单的任务你都做不好,真的让我好失望!""我为你付出了这么多,你为什么不听我的话?""如果你不按我说的做,那么我就和你断绝关系!"