糖尿病运动疗法应注意什么？

有资料显示,目前我国糖尿病患者约为3000多万人,且患病者有越来越多的趋势。糖尿病是一种终生疾病,可引起多种并发症,给病人带来不可言状的痛苦。运动疗法是糖尿病治疗的基本方法之一。对于Ⅱ型糖尿病肥胖者和Ⅰ型糖尿病稳定期的患者,通过适当的饮食疗法和适量的运动疗法可使病情得到有效的控制,还有些原来     

糖尿病的运动疗法

有资料显示,目前我国糖尿病患者约为3000多万人,且患者有愈来愈多的趋势。糖尿病是一种终生性疾病,可引起多种并发症,给患者本人带来不可言状的痛苦,也给其亲人和社会带来沉重的负担。目前医学界对糖尿病的治疗方法除饮食疗法、药物疗法之外,运动疗法是糖尿病治疗的基本方法之一。     

运动对糖尿病患者血糖的干预

糖尿病是一组由遗传和环境因素相互作用,因胰岛素分泌绝对或相对不足以致细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖、蛋白质、脂肪和继发性水、电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。近年来,糖尿病患病率呈上升趋势,目前难以根治。糖尿病已成为严重影响人们生活质量的主要慢性非传染性疾病。糖尿病的运动疗法是指让糖尿病患者进行长期有规律的身体运动锻炼,作为糖尿病的基础治疗之一,运动疗法已经受到广大医务人员和部分患者的重视,3年来我们加强了2型糖尿病患者运动疗法的护理干预,取得了良好的治疗效果。     

强化运动与管理对2型糖尿病患者血糖水平的影响

国际糖尿病联盟(IDF)提出糖尿病现代治疗的5个要点:医学营养治疗、运动疗法、血糖监测、药物治疗和糖尿病教育[1]。这五个方面相互统一,缺一不可。国内外的理论及实践研究已经证明了运动疗法是一种行之有效的治疗方法,坚持长期规律性运动锻炼,有利于提高糖尿病患者的胰岛素敏感性。但是,运动疗法的实施     

糖尿病饮食营养与运动

目前营养治疗与合理运动仍然是糖尿病人康复的基本手段。治疗糖尿病的最有效方法应该综合治疗：即营养治疗、运动疗法、药物治疗、糖尿病教育和心理治疗，称为“五套方案合一的健康管理”。     

怎样减轻胰岛素注射时的痛苦

1型糖尿病患者从发病开始就需要终身进行胰岛素治疗；对于2型糖尿病患者，据调查显示：在他们的一生中，也有超过50％的患者迟早需要接受胰岛素治疗。由于目前胰岛素通常只能通过皮下注射途径给予，因此胰岛素注射给患者带来的痛苦常常成为患者拒绝胰岛素、不配合临床治疗的主要原因。怎样减轻胰岛素注射时给患者带来的皮肉之苦，是每个糖尿病患者和护理人员都十分关心的技术问题。注意以下几点可以减轻注射时的痛苦：     

上海市嘉定区某社区糖尿病患者运动干预效果评估

众多权威机构和学者公认合理运动、饮食管理、药物治疗是战胜糖尿病的有效手段,尤其强调合理运动是糖尿病综合治疗的最基本方法^[2],坚持规律运动12~14年的糖尿病患者的病死率显著降低^[1],而目前运动疗法尚未得到充分利用,进行规律运动的糖尿病患者不足5%^[3]。为探索在社区开展糖尿病患者运动干预的有效方法和模式,我们在上海市嘉定区某社区开展了糖尿病患者运动干预研究。     

糖尿病运动的N个细节

糖尿病作为一种慢性疾病将会伴随病人一生,目前医学上虽然不能完全根治它,但却可以很好地控制它。控制糖尿病的最好方法是"五驾马车"疗法,即以食疗为基础,加上运动疗法、糖尿病治疗教育及心理疗法、自我监测和药物治疗。其中运动疗法被认为是治疗糖尿病的三大基本疗法之一。     

运动:战胜偏瘫的良药

偏瘫俗称半身不遂，是急性脑血管病最常见的后遗症。偏瘫者需要他人照顾，给家庭带来了许多不便，因此如何使偏瘫病人尽快站立行走是患者本人、家庭和社会所关心的问题。目前认为，运动疗法、药物疗法、针刺疗法、高压氧治疗及“搭桥”手术，可使偏瘫病人早日康复。下面介绍一下家庭中的运动疗法。运动疗法可使轻度偏瘫病人在４～５周可扶拐行走。中、重度偏瘫病人在３～６个月内先由被动到主动的活动，然后能扶拐行走。而年老或体弱的病人则需要一个更长的、循序渐进的过程。辅助者要根据这一规律，有计划有步骤的帮助病人站立和行走。第一…     

脂肪肝患者的运动处方

对于单纯性脂肪肝患者，最有效的治疗是科学合理的运动和平衡膳食。专家指出。运动疗法与其他疗法相比，既是一种主动疗法、全身疗法，又是一种恢复功能的疗法。而且还能有效防病。大量事实表明。运动疗法对于治疗营养过剩性脂肪肝非常重要。因此。给脂肪肝患者开张运动处方很有必要。     

第二治疗:癌症患者的终生任务(下)

不同癌症康复期的病人,其康复内容不尽相同。目前最有希望的康复方法．就是被称之为“生命五大组合”的中医疗法、心理疗法、食物疗法、运动疗法和社会集体疗法,它是所有癌症康复第二治疗综合措施中最重要和最精华的内容,它将给癌症病人带来更好的生活质量和良好的功能状态。     

胰岛素泵强化治疗糖尿病的临床护理分析

糖尿病传统的胰岛素疗法需每天多次皮下注射,给患者带来痛苦及不便。近年来应用胰岛素泵既能有效地降低血糖,又能减少低血糖的发生,为糖尿病患者提供了安全、可靠、方便、灵活且有效的治疗方法。我国糖尿病患者近年来也逐渐接受这种治疗方法。我院自2006年1月～2009年1月采用胰岛素泵强化治疗糖尿病,取得较好疗效,现将护理体会报告如下。     

糖尿病的饮食治疗

据有关专家介绍,在目前的糖尿病患者中,90%以上是由于生活方式和饮食结构不当引起的2型糖尿病.现代治疗糖尿病的手段为:饮食控制、运动疗法、降糖药物应用,血糖自我监测以及健康教育等综合措施.饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前提,轻型病例以食为主可收到良好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用运动疗法和药物疗法.     

滋阴祛风止痒汤治疗糖尿病性皮肤瘙痒30例临床分析

糖尿病性皮肤瘙痒是糖尿病的慢性并发症之一，其发病缓慢，随着病程的延长，逐渐发展病情逐渐加重，且部分病人彻夜难眠，现代医学认为引起皮肤瘙痒的因素，有内因也有外因。糖尿病患者因体内血糖高刺激皮肤发痒，或因皮肤长期处于慢性脱水的状态出汗减少，皮肤处于干燥而发痒，给患者本人带来很大的痛苦，给家庭和社会带来沉重的经济负担。糖尿病性皮肤瘙痒目前的现代医学治疗措施都没有特别有效的治疗效果。多采用一些对症治疗，多采用抗组胺类药物，如扑尔敏，氯雷他定等药物。但病情容易复发、疗效欠佳。为解决这一难题为糖尿病性皮肤瘙痒的患者解除痛苦。我们在中医理论的指导下汇集多年的临床经验筛多种中成药。并辨证施治随证加减采用口服中药汤剂的方法，疗效显著，现进行研究分析。     

老年2型糖尿病患者运动康复治疗的疗效评价

目的观察运动疗法对糖尿病患者体重指数、糖代谢和血脂谱的影响，探讨配以运动的综合治疗对糖尿病患者的疗效。方法将58例老年糖尿病患者随机分成运动组和对照组，在严格的饮食和13服降糖药物治疗的同时，运动组隔日坚持0．5～1h保持中等负荷强度的运动疗法，历时12个月，观察运动前后上述指标的变化以及两组之间的比较。结果运动组观察期前、后的体重指数、三酰甘油、糖化血红蛋白、低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-c）、高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-c）、稳态模型评估胰岛素抵抗指数（HOMA-IR）明显下降，与对照组的差异有统计学意义（P〈0．05）。结论运动疗法能显著降低老年2型糖尿病患者的体重指数和血糖水平，改善血脂代谢，降低胰岛素抵抗，恢复胰岛素的敏感性。     

妊娠期糖尿病的诊疗相关研究进展

临床上将妊娠期间患有糖尿病的情况分为两种，一种是糖尿病合并妊娠，即患者在妊娠前已经确诊为患有糖尿病；另一种为妊娠前糖代谢处于正常的患者，但是有潜在的糖耐量减弱情况，导致妊娠期间出现糖尿病症状。无论何种情况的妊娠期糖尿病都会对胎儿和产妇有很大的影响，目前此项研究课题已经成为重点研究内容。临床研究数据显示，妊娠期糖尿病虽然属于十分普遍的产科并发症之一，但是对母婴危害巨大。尽管患者确诊后经过正确的治疗，在其分娩后血糖能够达到正常范围，但是根据临床大量数据表明，妊娠糖尿病患者在产后成为2型糖尿病高危人群的可能性很大。因此患者尽早进行诊断和治疗，对于提升治疗效果和生活质量具有重要意义。在治疗过程中，比较常见的治疗方法有饮食治疗、运动治疗和药物治疗，最重要的是保持妊娠期糖尿病患者的血压处于正常范围，减少围产期其他并发症发生的危险。本文综述了妊娠糖尿病筛查的意义和治疗进展，为日后妊娠期糖尿病的相关治疗工作提供参考。     

关注老年糖尿病心理与行为的治疗指导

1糖尿病治疗方针的确定 糖尿病治疗的最大特点，无论饮食疗法、运动疗法，还是药物疗法，都需要以患者自己为中心进行治疗，这称为自我管理或自我管理模式。为此，患者本人或护理人员应当充分了解有关疾病与治疗的知识与技术。患者对单纯从医学方面考虑而制订的疗法的执行率并不高，容易出现违背、抵触甚至轻视治疗指导的情况。最常见的指导意见是限制盐分的摄取，在调查中的半数以上的患者回答曾经听到这个意见，能对这个意见理解的患者仅占20％。     

心理干预及运动疗法治疗2型糖尿病的护理体会

笔者自2007年1月至2008年11月，对30例2型糖尿病患者，药物治疗血糖未达到理想水平的采用心理干预及运动疗法后患者血糖均稳定在6．5～7．0 mmol／L，本文总结心理干预及运动疗法方面的几点体会：心理干预对提高糖尿病患者的心理健康水平及增加其健康行为有积极的作用；帮助患者建立良好的运动习惯能有效提高患者的遵医行为。     

糖尿病患者运动的误区

运动疗法是糖尿病基础疗法之一。近年来,许多糖尿病患者重视运动,积极参加运动锻炼。但有些患者对运动疗法存在认识误区,甚至由于运动不当使病情加重,造成不良后果。因此,提醒糖尿病患者要注意科学运动。     

糖尿病的饮食、运动疗法与护理健康教育新进展

社会经济的发展带来了饮食结构的改变。高蛋白、高脂肪饮食、生活节奏的加快及运动量的减少，使糖尿病的发生大幅度发生。糖尿病的发病率目前已达到3．25％，疾病本身及各种并发症严重威胁着人们的健康。糖尿病的防治工作十分严峻，糖尿病的运动、饮食疗法与护理健康教育已成为现代糖尿病防治研究的重要课题。临床护士是糖尿病病人的护理与健康教育的主力军，现将糖尿病的饮食、运动疗法、护理与健康教育研究发展方向综述如下。