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前不久,在超市排队付款时,排我前面的是三个女生。
“马尾辫”问“小红帽”:“怎么炎这么多高纤麦麸饼干?”“小红帽”解释说:“听说高纤食品热量低,能碱肥。有人推荐我吃全麦面包.可是全麦面包好难吃,怎么也吃不下去。而这种饼干很好吃。” 相似文献
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百姓不仅食要美味,更注重吃得安全,吃得放心。然而,三鹿奶粉事件余波未平,瘦肉精事件一波又起,蔬菜水果中的剧毒农药残留、病死肉注水肉和食品中滥用添加剂等接连发生的食品安全事故,成了人们生活中挥之不去的阴影。中国的食品安全到底怎么了?怎样才能吃到放心食品? 相似文献
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油炸方便面和非油炸方便面哪个好?都是“垃圾食品”?其实,远离“垃圾吃法”,“垃圾食品”也健康。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。都说方便面是垃圾食品,在众多品牌方便面中,非油炸方便面猛打“健康”牌。又有人说非油炸方便面比油炸方便面的丙烯酰胺含量要高,油炸方便面更健康。“非油炸”和“油炸”方便面之间的对垒不断升级,搞得消费者更是一头雾水。油炸、非油炸究竟哪个好,让我们客观分析一下。 相似文献
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近年来,频发的食品安全事件让不少消费者在吃的问题上犯了难,从添加剂到瘦肉精,从地沟油到“一滴香”,从亚硝酸盐超标的鸡腿到农药残留过多的蔬果……老百姓们不禁想问,究竟什么才可以吃?究竟该怎么吃才能放心?我们可以听听食品安全专家、上海海洋大学食品学院博士生导师周培根教授的详细解说。 相似文献
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油炸方便面和非油炸方便面哪个好?都是“垃圾食品”?其实,远离“垃圾吃法”,“垃圾食品”也健康。对忙碌的现代人来说,吃方便面似乎是一件免不了的事。都说方便面是垃圾食品,在众多品牌方便面中,非油炸方便面猛打“健康”牌。又有人说非油炸方便面比油炸方便面的丙烯酰胺含量要高,油炸方便面更健康。“非油炸”和“油炸”方便面之间的对垒不断升级,搞得消费者更是一头雾水。油炸、非油炸究竟哪个好,让我们客观分析一下。 相似文献
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蔬菜水果类
蔬菜和水果,都是人们公认的健康食品。按营养学家的推荐,每天要吃400~500克蔬菜,还要吃200~400克水果。这两类食品该怎么选呢? 相似文献
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我今年六十又五,身体状况嘛。自我感觉良好。前不久.单位组织给离退休老同志体检,我的血脂、血糖、胆固醇、尿酸等一切正常.尤其是血液黏稠度也很正常,这引起了许多老友们的羡慕。他们问我:“你的身体怎么这么好?”我说:“主要是平常注意饮食。”他们又追问:“怎么注意呢?”我说:“少吃肉类,多吃蔬菜、水果。”他们还是“穷追不舍”:“你平曰都吃些什么蔬菜、水果?”在他们的一再追问下.我抖出了自己的保健“秘密”——红薯当点心,黄瓜当水果。 相似文献
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方便面如今已成为很多家庭居家过日子的常备食品,很多人一边嚷嚷着方便面不健康,一边被方便面的香味迷得神魂颠倒。即使是小孩子都清楚方便面是不健康的食品,但是它为什么不健康?不健康是不是意味着就不能吃?其实不然,吃方便面更应讲究科学。吃方便面不能喝汤大部分人都有这样一种习惯,喜欢把方便面的汤喝得一口不剩。殊不知,方便面的汤,可以算得上是方便面中最不健康的了,而主要原因就是含有大量的盐分。方便面的食品配料表里有盐、香辛料、谷氨酸钠等。盐是百味之首,每天都要吃,按道理是没有任何问题的。俗话说"物无美恶,过则为灾",方便面的! 相似文献
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我们为何吃得晕头转向
常常有人问我:“告诉我,到底什么和什么不能一起吃?”“什么食品农药最多?”“什么食品含有防腐剂?”“什么食品会致癌?”…… 相似文献
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常常会遇到不少单身朋友,下班前就开始想晚饭吃什么。思前想后,纠结半天,他们的结论往往是:算了,还是泡碗方便面或者啃包饼干得了。如此将就凑合,太亏待自己了。为何不动手做一些喜欢的饭菜,来犒劳已经辛苦工作了一天的自己? 相似文献