早餐，让孩子吃好了吗？

由于父母的极不重视，一些孩子的早餐吃得极不科学。有的为“随意型”，食物大多是前一天的剩饭，有什么吃什么，数量和营养都不能保证需要。有的是“唯蛋白质型”，只有一杯牛奶或者一个煎的鸡蛋，很少甚至完全没有糖类。吃这类早餐的孩子整个上午血糖都处于相对稳定的低水平．难以进行快速思维．记忆力也较差。有的是“唯碳水化合物型”．只吃馒头．稀饭．缺少蛋白质。     

捏积疗法保儿安

孩子是祖国的未来，也是父母的希望。如今，经济越来越发达，人们的生活水平也一天天在提高。广大的父母们．对孩子的呵护也越来越细致，就怕照顾不周而发生疾病，使孩子的生长发育受到影响。有些家长，非常溺爱孩子，给孩子买大量的零食和饮料；有些家长，怕孩子饿着，让孩子吃很多的饭或奶；又有一些家长，冬天怕孩子冻着，给孩子穿很多的衣服……可是，家长的这些做法，是否真的有利于孩子的健康呢？     

让孩子乐观起来

生活中我们不时会发现，有的孩子年纪不大，可他们的神情很忧郁，他们怕生人，怕说话，怕做错事。在学校，热闹的地方找不到他的身影；在家里，很少与家人说话，喜欢缩在自己的小房间里。这类孩子如不能改变，长大之后，他们极有可能成为悲观主义者，甚至引发精神疾病。与之相反，乐观的孩子活泼可爱，思维活跃，常有令人惊喜的表现。孩子的乐观首先来自家庭的和谐、幸福气氛，来源于父母的乐观、自信、幽默、豁达，来源于父母能够切实地帮助孩子正确对待并战胜困难，并将自己的乐观精神感染给孩子。这样，即使孩子在以后的生活中遇到挫折，…     

爱父母就要给他们自由

有些子女非常孝顺,他们觉得在自己小的时候,父母给了自己最无微不至的关心,现在父母老了,行动不方便了,甚至失去了部分的自理能力,同样需要照顾了,于是自己也应该想尽一切办法给他们最细腻的照料,凡事尽量不要再让他们操心,应该倾尽所能地为他们安排好生活中的一切事情。怕父母出门容易摔着,所以无论他们去哪儿都尽量陪同;怕父母三餐营养不够均衡,所以亲自搭配;怕父母冻着,所以提前为父母准备好要穿的衣服。     

性教育教什么

为人父母，谁都怕自己的孩子出问题。尤其是孩子进入青春期后，总担心孩子出现早恋现象，甚至怕他们因把持不住自己而过早地发生性行为。     

别让父母“怕”我们

当我们人到中年的时候,父母便老了。回头想想那些浓情岁月,心里有说不出的对父母的感激之情,所以我们有义务让父母的晚年生活幸福、安详。我们小的时候,父母为我们操碎了心,怕我们冷,也怕我们热,怕我们被人欺,也怕我们闯出祸。如今他们老了,依然"怕"我们,怕给我们添麻烦、怕我们嫌他们啰嗦,甚至怕我们不回家。女作家张爱玲有一篇小说《十八春》,我很喜欢,其中有句话令我记忆深刻:人老了,不知为什么,     

早餐绝不可等闲视之

改革开放20年来,随着经济的发展,我国城乡居民生活水平也有了很大的提高,一日三餐完全有条件吃得好一点,但实际上不少人的早餐吃的太简单,吃得不科学、不合理,营养水平较低。还有相当一部分人不吃早餐,不是不想吃,而是顾不上:有的工作多,睡眠少,起床迟,顾不上;有的晚上看电视,写作业,睡得晚,起床迟,顾不上;有的上班路途远,怕堵车,怕迟     

巧克力、香蕉，小小“充能机”

据央视播报，奥运村餐厅的香蕉很受欢迎．每天消耗香蕉9000根。有媒体曾拍到林丹和谢杏芳在一次比赛结束后．一起吃巧克力和香蕉。林丹表示，赛前在吃饭问题上，他也变得很紧张．多吃一口，怕跑不动，不吃又怕没体力……     

要培养孩子乐观的性格

生活中经常发现,有的孩子年纪虽然只有五六岁,但神情很忧郁,怕生人,怕说话,怕做错事。在学校,热闹的地方找不到他的身影,在家里,很少与父母家人说话,喜欢缩在自己的小房间里。这类小孩子长大之后极有可能成为悲观主义者,甚至引发精神疾病。相反,乐观的孩子活泼可爱,思维活跃,他们将来可成为事业上的成功者,幸福家庭的组织者。     

露一点“家底”给孩子

中国的父母是最无私的，他们常说：“自己苦点没什么。只要孩子不受苦就行。”不管生活多么艰苦，父母总要为孩子撑起一片天，让孩子吃得好，穿得满意。可是许多时候．孩子并不理解父母的一片苦心。他们仍对自己的消费上不了档次耿耿于怀。贫家养娇子现象现在很普遍，这种现象的产生其实也不能怪孩子，因为孩子根本就不知道自己的家底，也就无法理解父母的苦心．更难有什么家庭责任感了。     

为父母们的营养把关

<正>从小到大父母总是在为我们操心,怕孩子吃得不好,不够聪明,营养不够,身体差;但我们长大了以后,你是否也曾关心父母的饮食状况,吃得好不好、营养够不够呢? 我们的父母生在物资缺乏的年代,小时候没有足够的食物可吃;婚后好东西部留给了孩子;孩子们长大     

少女健美

少女们都希望自己有着健美的身体。有些少女为了追求身材苗条，便节制饮食，大量减少主副食品．不敢多吃动物性食物，结果造成热量不足，蛋白质缺乏，发育代谢减弱，出现面黄肌瘦、头晕眼花、心慌心跳、失眠多梦、体弱乏力等症状．从而失去少女青春的光彩，严重地损害了身体的健美。有的姑娘怕身体差，过多地     

让麻醉不出意外

有的病人对医生说：“我不怕开刀，就怕麻醉。”他们怕的是“在手术室‘麻昏’过去回转不过来”。他们所说“麻醉”多指全身麻醉。有的全身麻醉，还要将病人维持生命代谢的自主呼吸停止，改用人工呼吸。病人或亲属有些担心是可以理解的。这就是麻醉风险。     

高堂在上 请受孩儿一拜

我父母是纯粹的农民,一辈子为儿女劳心劳力。孩子们还小的时候,怕遭夭折;长大了怕不好好读书没出息;工作了又怕找不到好对象;终于熬到儿女们成家立业了,满以为他们该歇口气、享享福了,谁知他们又为孙子辈操劳起来。父母就是这样,好像总是为别人活着,不知何时才为他们自己着想。     

孩子发烧时的饮食调理 感冒发烧 不宜高营养

冬天孩子容易感冒发烧,让父母们着急无措。更让人焦虑的是,孩子一发烧就不想吃东西!不少父母会想：孩子发烧本身就消耗体力,再不吃东西受得了吗？鉴于这种想法,有的父母或哄或逼迫孩子进食,有的则想当然地给孩子吃高营养的食物,结果却适得其反——孩子不仅倒了胃口,甚至引起呕吐、腹泻,使病情加重。     

不要小看＂智力厌食症＂

不少父母为了让自己的孩子成才，不仅要求孩子牢牢地掌握课夺知识，而且还大量购买各科辅导读物和各类丛书，强迫孩子长时间伏案学习，有的甚至连孩子吃东西时也不放过，一定让孩子“做完××练习”之后再吃。这样时间—长，不但不能促进孩子智力的发展，反而会使孩子见到书本就心慌，拿起笔来就头疼，出现”智力厌食症”．     

误诊,也需病家反思

王老太的孙子肺炎刚好没几天．又因剧咳不止来到儿童医院。在急诊室。大夫问：“孩子吃了什么东西？”老太太脱口而出：“花生米”．但很快又改口说：“什么也没吃”。之后无论大夫怎么询问．老太太就是一句话：“什么也没吃。”两周之后。一直当作肺炎医治的孩子仍不见好转，大夫们急请耳鼻喉专家会诊。气管镜一查，真相大白：“支气管异物”。当大夫将一枚半截发黑的花生米夹出孩子口中时。王老太掉了眼泪。原来孙子在家吃花生米时突然摔到地上，异物进入支气管。王老太怕孩子父母责怪。对大夫说了慌．造成误诊——     

对症下药，让宝宝不再厌食

孩子厌食．家长烦恼。对厌食的孩子和他们的家长来说，吃饭是一件非常痛苦的事情，面对满桌佳肴，孩子却毫无兴趣。有的是吃一会玩一会，到处乱转，大人跟在后面追着喂饭：有的是一口饭吃半天，含在嘴里不嚼不咽，一顿饭一两个小时吃不完：有的是被家长训斥、打骂，又哭又闹，最后还是吃不进几口，以家长的无奈而告终。     

液体钙的大忽悠

在广州工作的小徐，接到老家父母的电话，让他帮忙买液体钙。据父母说，他们在邻居家看到，液体钙比平时吃的钙片好吸收，而且不会导致便秘。     

大度能容更长寿

长寿的人生活习惯往往各不相同。有的吃不，有的喜荤；有的好动，有的好静；有的烟酒不沾，有的烟酒不离……但他们往往都有一个共同点，那就是大度能容，胸怀宽广。