新的一年，从拥抱开始

我们对于情感的表达总是很“节俭”， 总是找借口说“是大人了”，“这么熟了”， 所以爱的表达总是“心照不宜”、“不作表示”， 长期的“不宣”让我们渐渐变得冷漠。     

用幽默为生活添彩

“我们结婚才一个星期，你就回来这么晚。” “请原谅，亲爱的。”丈夫说道： “我没能早回来是因为朋友总是缠着我，让我讲述我同妻子在一起是多么幸福。”     

女人的心思，男人你别猜

我们女人，被认为是这个世界上最情绪化的动物，男人看我们，总是雾里看花。女人的心思为什么难猜？难道真是因为来自火星？不，原因可能在于，我们的大脑从来就没有“定”下来的时候。     

我总买错衣服

“亲爱的，想开点儿。你们女人水远都不会对自己的衣橱满意，就像我们也永远找不到完美的新娘、、”每当苏楠对着镜子垂头丧气，油嘴滑舌的小男友就会用以下观点来安慰：“‘发现’总是容易让人激动的，不是吗？等你把它买下来，整天混在一起，就会感到某些地方不合适。相处总是比相爱难，看开点吧!”     

说个“不”字有多难？

现实生活中，我们每一个人都懂得“不”的含义，这个词是用来表达拒绝、否定或反对的态度。但懂得“不”的含义尚不能代表我们会使用它，或说在一定情境下敢于使用它。一个人不能适时而恰当地使用“不”来表达自己的态度，在其行为背后一定有着相对复杂的心理原因，让我们一起来分析一下叱。     

让0．8成为你的生活原则

如今的人们总是一副向前；中的样子：为了不迟到，走路向前冲；为了赶时间，在快餐店里狼吞虎咽；为了不错过客户，谈完西城的张家赶东城的王家……人们每天都在跟时间赛跑，脑海里似乎有个“紧箍咒”：“快一点，再快一点!”我们在为“生活”疲于奔命的时候，是否思考过自己有没有一天是真正“生活”的!     

多吃开心食物提升笑脸指数

无论是工作或生活，我们总是会遇到不快乐的事情．并且深感压力重重围绕。很多人都喜欢“化悲愤为力量”，以为暴吃过后就能解千愁．而他们认为能化解不快的，首先必数零食如糖果、薯片等，事实并非如此．零食吃多了，只会令人情绪更加不稳；反之，天然食物中某些营养素才是稳定情绪、防止压力症状出现的“开心食物”。     

泌乳不是孕妈妈的专利

丹丹是个刚刚毕业的大学生，今年正是23岁青春年华。四年的大学生活很平淡，甚至恋爱也是空白。她以为她的生活会继续这么平淡下去，然而，生活总是喜欢和人开一些恶意或善意的“玩笑”。两个月前，丹丹的“大姨妈”突然停止造访，这件事被粗心的丹丹忽略了，可是却没逃过丹丹父母的注意：难道我们的女儿未婚先孕了？!     

关键时刻为何“掉链子”

你有没有发现，有些人总是在关键时刻“掉链子”，而且掉得极有理由。比如：献血的时候，他突然生病，于是躲过了“一劫”；要交作业的时候，电脑突然坏了，     

遭遇新同事总给别人穿小鞋

新同事喜欢给人穿“小鞋” 读者王小姐来信说：我们公司新来了一位同事，她看起来很老实，对每一位同事都很谦虚，尤其是在老同事面前，她表现碍毕恭毕敬。而且她很会利用部门上司耳根子软的弱点，用很短的时间就取得了部门上司的信任。但是，因为这个人老是利用自己和部门上司的关系，总是在上司面前给其他同事“小鞋”穿，我曾和她搭伴做了一个月的项目，     

上帝和新陈代谢谁说了算？

有时上帝是不公平的，至少在这件事上他和新陈代谢是串通的。研究发现，我们的新陈代谢水平是天生的。吃同样的东西，摄入同等的热量，新陈代谢“快”的人就能很快速地将热量消耗掉，他们就是令人嫉妒的“天生瘦子”，他们不但不用节食，相反他们还常常感到饥饿总是在吃东西，谁让他们吃了也不胖呢？相对的他们的胰岛素也比较低。     

她是隐形人

这是一个真实的督导案例。女孩潜意识里的强迫性重复的力量影响了咨询师，导致咨询师连续犯了两次“错误”。通过这两次“错误”，在督导的帮助下，咨询师理解了女孩的内心世界，并在咨询关系中采取了措施来改变女孩“遗忘他人、并被他人遗忘”的命运。咨询师的错误，是反移情的行为表达。我们可以看到，在精神分析中，反移情是如何用来理解他人的内心世界的。     

她是隐形人

这是一个真实的督导案例。女孩潜意识里的强迫性重复的力量影响了咨询师，导致咨询师连续犯了两次“错误”。通过这两次“错误”，在督导的帮助下，咨询师理解了女孩的内心世界，并在咨询关系中采取了措施来改变女孩“遗忘他人、并被他人遗忘”的命运。咨询师的错误，是反移情的行为表达。我们可以看到，在精神分析中，反移情是如何用来理解他人的内心世界的。     

身心沟通有“密道”

相思成病、久虑成疾，现实生活中，身、心为何总是同病相“连”?经过数年研究，中科院上海生命科学研究院．终于在身心之间找到了一条相互沟通的“密道”。     

七十年的爱情,一辈子的遗憾

那年，他7岁，她6岁。 他们是同学和邻居。他们每天背着包一起上学，牵着小手一起放学，下雨的时候同撑一把伞。她长得很漂亮，男生们都喜欢和她在一起。可是他们表达喜欢的方式总是很奇怪，他们揪她的手背扯她的头发，她疼得直哭。他就会忽然出现在她身边，对所有男孩子说：“她是我妹妹，不要欺负她！”     

人的本性不幸福?

我们每个人长大以后,都在为一种不可预见的“幸福”拼斗着.但所谓的“幸福”,我们弄明白其中的含义了吗?幸福总是转瞬即逝现在我们来玩一个游戏,神游一下:想象一下你买了件新衣服、吃了顿美味大餐、跟亲朋好友欢聚一堂,你感到很快乐,并且一直快乐下去,一直一直快乐下去……有点不对头?是的,很不对头,因为件事一直一直快乐下去是不可能的.生活中这些事情带来的幸福感总是不久就会消退,现实问题很快又层出不穷,令人烦恼.回顾一下我们的人生历程吧!我们从小就要承受着学习的压力、考试的压力,长大后又要承受就业的压力、挣钱的压力:我们的人际关系需要妥善处理,我们的爱情婚姻跌宕起伏,好不容易熬到老了,要退休享清福了,无休止的病痛又在折磨着我们.我们的人生就是时刻在焦虑不安中度过,因为我们永远在为现实和未来担忧,我们的欢愉总是如此短暂,还来不及品味,就被新的烦恼所代替.     

益母草——女皇武则天的驻颜美容师

提起中国历史上的女皇武则天，千百年来，她的文韬武咯、智勇果敢，她的工于心计、心狠手辣，总是国人津津乐道的话题。今天在这里，我们想来说说的却是她作为女人No．1的优势——天生丽质。据史料记载，武皇帝小名“媚娘”，不仅明眸皓齿，而且肤如凝脂，当然了，她还极善美容之术，因此到了70多岁高龄，仍然能保持姣好的面容。     

新时代的“好男人”

这一类男人有很多种说法，最流行的当然就是“妻管严”，而另外的诸如“粑耳朵”、“惧内”、“气管炎”都相当形象。这样的男人在很多场合总是引人嘲笑，可有一个“妻管严”候在身边，其中滋味。大概只有局内人才能真切感受。     

WHO你的梦里还有谁?

他总是和你说：“亲爱的，昨晚我又梦到了你……”。然后期待地看着你，想从你的口中听到同样的话：“亲爱的，我也是。”但是，你的脑子里却愧疚地浮现出昨晚的梦境：一个与他无关的春梦……     

“治未病”——小梳子大贡献

头晕、便秘、月经不顺……你经常遭遇这些“不速之客”的困扰；心烦意乱、无精打采、皮肤粗糙……这些阴影你总是挥之不去。你到医院看大夫，可一张张检查单上写的都是“未见异常”。你茫然了，不知怎么办才好。