调节身体酸碱度可轻松防癌

研究证实,健康人的体液应该呈弱碱性,其PH值在7.35-7.45之间。但是由于不良的生活习惯和恶劣的外界环境的影响,有些人的体质会逐渐转变成酸性。酸性体质的特征是体液的PH值经常低于7.35。酸性体质的人容易疲劳、感冒、     

淋巴癌患者早期发现接受规范治疗可长期存活

淋巴癌可治愈吗？预防淋巴癌应当吃什么？新华网报道，48岁的央视著名播音员罗京因患淋巴癌逝世，33岁的年轻女演员李钰前不久也因患淋巴癌医治无效离开人世，令人扼腕叹息。东南大学附属中大医院血液科主任丁家华表示，淋巴癌的病情凶险，但并非绝症，如能在早期诊断，并接受适当治疗是可以长期存活的，有的患者还有治愈的希望。     

饮食酸碱要搭配

不少人在日常饮食上往往只注意营养搭配,却忽视食物的酸碱搭配,殊不知,这样很容易造成生理上的酸碱平衡失调。一般情况下,人体可通过自身的缓冲调节作用,使血液的酸碱度保持在正常的水平。这种状态下的机体,免疫力强,很少生病。然而人体血液的酸碱度也受食物酸碱性的直接影响,如果吃了过多的酸性或碱性食物,超出了人体的生理调节能力,就会使血液偏酸性或偏碱性。随着人们物质生活水平的提高,餐桌上的食物常常是荤多素少,从食物的酸碱属性上看则是酸多碱少,长期如此,人体的血液就会呈现偏酸性。血液偏酸性,会导致人体钙盐缺乏、血液粘度增大,…     

碱性食物有利于儿童健脑

众所周知,人的正常血液pH值是7.35,呈弱碱性。人要想保持这一指数,就必须注意饮食生活。 可是,在我们日常生活中,很多人都在大量食用着酸性食品,致使血液等体液呈酸性化,而“酸性体质”容易导致疾病。 一提到“酸性食品”,人们就会联想到“酸味”,这就错了。一般来说,酸性食品同食物的酸味是没有关系的。食品中所含的无机质在体内呈酸性的食品叫做酸性食品。含磷、硫、氯等丰富的食品,在体内形成酸,称为酸性食品。例如,谷物类(精米、面包、面粉)、肉类(牛、猪、鸡)、鱼贝类(干青鱼子、牡蛎、鲍鱼)、蛋黄、啤酒等,均为酸性食品。 相反,食品所含无机质在体内     

防治酸体,医学面临的新问题

所谓酸体,是指体液酸化状态。生理学研究显示,人体体液正常状态下,呈弱碱性。健康人体血液的pH值在7.35~7.45之间,婴儿体液也是呈弱碱性。而人体在新陈代谢过程中,产生的酸性代谢产物,可被血液中的缓冲物质中和,以保持人体体液生理内环境稳定,不至于转呈酸性。如果体内酸性代谢     

健康饮食五注意

1．酸碱失衡 正常人的血液pH为7-3～7．4，呈弱碱性，利于生理活动。一般情况下，人体具有自动的缓冲系统，能自身处理好酸碱的关系，从而使血液酸碱度保持在正常范围内，以达到生理上的平衡。但是，这种机体自身的缓冲能力是有限的，例如借着秋季凉爽，食欲大开，大吃山珍海味、大鱼大肉等酸性食物，超过了机体本身的耐受程度，就可以使血液发生酸性偏移，导致血液性酸中毒，最终形成“酸性体质”，这就很容易使人患上目前很时髦的“代谢综合征”（如高血压、高脂血症、痛风、脂肪肝、胰岛素抵抗或糖尿病、肥胖等）。所以，不要忘了多吃些新鲜时令的蔬菜水果、菌藻类、豆类及豆制品等碱性食物，以中和体内多余的酸性物质，这样，才能使“代谢综合征”不侵犯到你。     

餐后十分钟内刷牙最有效

小黄这几天牙疼，去医院看病，医生说牙疼是因为他有龋齿。小黄问医生，自己每天早晚都刷牙，为什么仍患龋齿病？医生对他说，这种情况的出现多半是因为他没有在吃完食物后立即清洁牙齿。 一般来说，人们在吃完食物以后，口腔中因为留有食物残渣，便会产生大量的酸性物质（正常人口腔中的pH值多在6．8左右，而人们在吃完食物后口腔中的PH值多在4．5左右，呈酸性）。此时，人们若未立即清洁牙齿或只是用清水漱口，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成龋齿。     

多吃碱性食物可体健身爽

人们对于一日三餐,最为关心的莫过于营养和热量。其实,食物对于人体,还有一种极为重要的调节血液酸碱度的作用。人体在正常状态下,血液是呈弱碱性的.如果人体酸度调节失度,血液呈酸性时,人就会产生一种特殊的疲劳感,甚至病痛四起。而各种食物含有不同的酸碱性,如果人     

带您走出酸碱体质误区

人们把食物分成酸性食物和碱性食物.很多人认为味道酸的食物就是酸性食物,过多摄入酸性食物可导致人变成酸性体质,而酸性体质往往和肿瘤、内分泌疾病息息相关.不仅如此,还有人称食物的酸碱性能决定生男生女,能影响孩子的发育!究竟食物分不分酸碱?食物的酸碱性真能改变人的体质吗?     

水和电解质代谢与酸碱平衡紊乱(下)

酸碱平衡紊乱人体的体液环境需有适宜的酸碱度才能维持正常的代谢和生理功能。这个适宜的酸碱度是 pH 7.36～7.44,为一变动范围狭窄的弱碱性环境。人体在代谢过程中不断产生酸性物质,如碳酸(挥发酸)及乳酸、酮体、硫酸、磷酸等固定酸(非挥发酸),也会经常摄取酸性或碱性食物。但通过缓冲系统以及肺、肾的调     

代谢性酸中毒

正常人体血液PH值为7.35～7.45,平均为7.40。这一PH值范围最适合机体细胞的代谢和生存,与真正化学上的中性PH值7.0相比,略微偏■。故临床上的酸中毒并不一定表示血液■酸性反应。机体代谢过程中,产生大量的酸(H~ )硷(HCO_3~-)等物质,通过自身的血液缓冲系统、呼吸系统及肾脏的调节,维持体液的酸硷平衡,使PH值在7.35～7.45之     

麦记麦绿素带你走出百病之源——酸性体液

一、麦记麦绿素带你跨出第一步——体液酸碱度的认识一个人从新生儿开始,体液就是弱碱性的。构成机体的正常细胞需要在PH值为7.0~7.4的体液中生存。但随着年龄的增长,外环境的影响,特别是日常饮食中摄取的营养失衡,如鱼、肉、蛋、油炸食品、甜食、饮料等酸性食品摄入过多,蔬菜水果中维生素以及矿物质含量摄入过少。造成体内酸根离子过多,体液逐渐酸化,从而形成酸性体液。据发现,血液的PH值(正常情况下     

麦记麦绿素带你走出百病之源——酸性体液

一、麦记麦绿素带你跨出第一步——体液酸碱度的认识一个人从新生儿开始,体液就是弱碱性的。构成机体的正常细胞需要在PH值为7.0~7.4的体液中生存。但随着年龄的增长,外环境的影响,特别是日常饮食中摄取的营养失衡,如鱼、肉、蛋、油炸食品、甜食、饮料等酸性食品摄入过多,蔬菜水果中维生素以及矿物质含量摄入过少。造成体内酸根离子过多,体液逐渐酸化,从而形成酸性体液。据发现,血液的PH值(正常情况下应该为7.35~7.45之     

麦记麦绿素带你走出百病之源——酸性体液

一、麦记麦绿素带你跨出第一步——饰液酸碱度的认识一个人从新生儿开始,体液就是弱碱性的。构成机体的正常细胞需要在PH值为7.0～7.4的体液中生存。但随着年龄的增长,外环境的影响,特别是日常饮食中摄取的营养失衡,如鱼、肉、蛋、油炸食品、甜食、饮料等酸性食品摄入过多,蔬菜水果中维生素以及矿物质含量摄入过少。造成体内酸根离子过多,体液逐渐酸化,从而形成酸性体液。据发现,血液的PH值（正常情况下应该为7.35～7.45之间）下降O.1（偏酸）,输送的氧气量就会下降30％。在这样的一个环境中,癌细胞就会迅速繁殖成为肿瘤。所以人需要靠饮食多吃蔬菜水果及时补充体内碱性物质,来维持体内酸碱平衡。     

水果蔬菜可以强健骨骼

《临床内分泌与代谢杂志》近日报道，水果和蔬菜可增加人体的碱性度，对骨骼的强健有益处。食用大量高蛋白和谷类会导致身体产生过量的酸性物质，从而增加钙质的流失，减弱骨骼的强度。美国的研究人员通过对近两百名50岁以上女性的研究发现，随着年龄的上升，人体代谢和分解酸的能力也随之下降，当人体的酸性度上升，骨骼会自动分解出一些矿物质和钙质来试图中和血液中过量的酸性物质。     

博可麦记片带你走出百病之源——到性体液

一个人从新生儿开始，体液就是弱碱性的。构成机体的正常细胞需要在PH值为7．0-7．4的体液中生存。但随着年龄的增长，外环境的影响，特别是日常饮食中摄取的营养失衡，如鱼、肉、蛋、油炸食品、甜食、饮料等酸性食品摄入过多，蔬菜水果中维生素以及矿物质含量摄入过少。造成体内酸根离子过多，体液逐渐酸化，从而形成酸性体液。据发现，血液的PH值（正常情况下应该为7．35-7．45之间）下降0．1（偏酸），输送的氧气量就会下降30％。在这样的一个环境中，癌细胞就会迅速繁殖成为肿瘤。所以人需要靠饮食多吃蔬菜水果及时补充体内碱性物质，来维持体内酸碱平衡。     

体液的酸硷平衡

在新陈代谢过程中,体内不断产生酸性物质(硫酸、磷酸、乙酰乙酸等)及少量硷性物质(氨等),食物或药物进入人体,有些也有成酸或成硷作用。但在正常情况下,机体通过血液缓冲对中和酸性或硷性物质,并通过肺、肾脏排出酸性或硷性物质,维持体液酸硷平衡的相对稳定,     

酸性食物有害大脑功能

据研究,人的疲倦除因睡眠不足,过度的体力或脑力劳动外,还与体质偏酸密切相关。正常人的血液_pH(氢离子指数)为7.35,呈现弱碱性或近于中性,但经常摄入酸性食     

皮肤病与饮食

皮肤病大多有皮疹,皮疹是“发”出来的,而有些食物又是“发物”,即有些食物含有异种蛋白质,当这种特殊的蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,损害皮肤。所以,患皮肤病的人无论是在服药期间或在治疗后相当长一段时间,均应禁食带有刺激性的食物。否则,即使处于稳定期的皮肤病,也会重新发作起来。     

酸味■酸性

近读几篇关于食物的酸碱性与人体健康关系的科普大作,很受教益,但不足之处,都把食物的酸味与酸性混为一淡。其实,食物是不以口味定酸减的,而是根据食物的各种成份通过体内代谢过程,不断产生酸和碱,看其最终代谢产物的性质,将其成份分成酸性食物或碱性食物。比如食糖是甜的,却是酸性食物,西红柿是酸的,却是碱性食物。