如何预防“火锅综合症”

吃火锅有不少讲究,否则会产生麻烦,特别是"火锅综合征"。过于辛辣和肥厚油腻食品的火锅,会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,由此而诱发痔疮,继而出现便秘、便血、疼痛和痔核脱出等症。