你是否有抑郁症

抑郁症是以情绪低落、思维活 动减慢、语言动作减少为主要表现 的精神疾病。根据国际精神卫生协 会的调查,全世界每天大约有5％ 的成人患有不同程度的抑郁症,而 且它还正向青少年蔓延。专家预 测,在以后的20年里,抑郁症将成 为仅次于癌症的常见病。抑郁症是 最古老和常见的疾病之一,病人可 以同时出现器质性和心理性症状。 单在美国就有数以百万计的抑郁症 患者,因此抑郁症又被称为“如同 感冒一样普通的心理疾病”。 尽管抑郁症非常多见,但人们 对这种疾病仍有许多误解。抑郁症 的症状多样,有些人可以同时出现 许多症状,而有些人却难以发现症 状,因此不能一概而论。下面这个 问卷表,就是专门设计用于筛选抑 郁症的,请根据你近几周的感觉选 择,在符合你的情况下打勾。     

你是否有神经衰弱

神经衰弱是一种高级神经活动失调症候群，一般会表现出失眠、健忘、焦虑等症状。是一些长期精神因素引起的大脑活动过度紧张使脑力活动能力减弱的现象。如果你经常出现失眠、健忘、焦虑，不妨测一测神经衰弱的程度吧。     

你是否有抑郁倾向

对于有抑郁症心理疾病的朋友而言,越早发现越容易治疗.因此,只有掌握了抑郁症临床症状表现,才能够在第一时间就对自己的类似症状表现作出正确的判断.抑郁症临床症状表现介绍如下:1、认知症状:认知症状是抑郁症的最突出症状.主要体现在无端地自罪、自责,夸大自己的缺点,缩小自己的优点,表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性.抑郁症患者对自己的评价总是消极的.在这种消极的思维下,一旦有挫折发生,抑郁症患者就会把全都责任归咎于他们自己.     

你的体内是否有湿气

自测体内湿气一:起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了.自测体内湿气二:如厕时看大便清晨方便后,可以观察一下大便.是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净.不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了.另外,大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气.正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便.体内有湿的情况下,大便的颜色发青,溏软不成形,总有排不净的感觉.时间长了,宿便产生的毒素积留在体内,则百病丛生.     

你是否有要不得的缺点

每个人都有各自的优点和缺点，这是很自然的现象。而你，就是由优点和缺点构成的。过于在乎缺点，会使自己有悲观的倾向，而不正视自己的缺点，则会盲目自大。利用以下的测验，客观地找出自己的缺点吧2     

你是否有双富贵手?

女人,没有多少个喜欢做家务,尤其是厨房以外的。有一种女人,什么家务也不可以做,不是因为由另一半或工人代劳,而是患上"主妇手",就等于拥有一双富贵手,不能多沾水及接触刺激性的清洁用品。羡慕吗?当你细阅下文、知其严重性后,相信你还是觉得每餐饭后可以洗碗比较幸福。     

你是否有强迫性人格倾向

强迫性人格障碍是日常生活中较常见的一种人格障碍。它主要表现为要求完美,对自我过分剖析,缺乏灵活性和适应性,责任感特别强。具有强迫性人格障碍的人常因不能达到完美标准而悔恨、焦虑、紧张和痛苦。在处事方面,患者常表现为谨小慎微、注重细枝末节、优柔寡断。你是否有强迫性人格倾向呢?下面的30道小问题可以作为你的参考,请根据你的实际情况选择答案：是、否、不好说。　　1有时一个想法在你脑中反复出现,你想打消它,但办不到。　　2你时常感到闹钟声十分刺耳,难以忍受吗?　　3在读书的时候,如果发现标点错误,你是否就会觉得…     

你的孩子是否有早恋倾向

早恋,是青少年性心理的显著暴露,是性心理开始转化为性行为的一种朦胧性的实践,是单纯的行为,往往不稳定。正因为如此,这种模糊不清的感情一旦爆发,往往会在现实生活面前碰壁。早恋的孩子无论在生活方式或心理方面都会有一些细微的变化,不妨注意: 1、孩子是否突然间变得特别爱打扮? 2、是否常常对着镜子左顾右盼? 3、是否要求父母添置时髦衣服?     

你是否有取悦他人的潜能

取悦他人并不是无原则的讨好他人,而是运用高超的技巧征服他人。会取悦他人的人懂得在什么场合说什么样的话,什么时候保持沉默,懂得与人分享荣耀、承担责任,懂得在朋友为难的时候伸出援助之手。     

10大指标检测你是否老了

记忆力美国《临床与实验神经心理学杂志》刊登过一项专门测试记忆力的实验。研究者选取了几个词组,如书本、午餐、晨练、钥匙等。请200名年龄为60～91岁的老人阅读5遍。20分钟后,要求被测者仔细回想这些词组中的前4个词是什么。如果记不清或记得混乱,说明你可能存在记忆力减退的危险。     

10个指标检测你是否老了

你可能突然从自己新添的白发、皱纹中,发现自己变老了.其实,衰老从来不是瞬间降临的,它可以通过记忆力、肺功能、皮肤弹性等10个指标反映出来.本刊小编将为您解读这10个指标.中老年朋友不妨对照一下,看看自己的身体到底如何,并听听专家们延缓衰老的建议.指标一:柔韧性.五六十岁的人可以通过肩部的前屈动作来检测柔韧性,即保持站立位,胳膊自然垂直,以肩为原点,由下往上举臂.如果幅度能到180度,说明柔韧性不错,如果小于等于90度,则说明柔韧性差.专家建议重点拉伸肩部、腰部、下肢来增加柔韧性,如坐着时,伸直双腿,然后用手触碰脚尖,并停留10秒.     

你的家庭是否有第三者的落脚点

第三者插足是引起夫妻反目,导致家庭破裂的重要原因。调查发现,第三者插足的家庭有两种情况:一是夫妻生活出现裂痕,使第三者轻易找到落脚点;二是夫妻关系本来不错,由于第三者插足引起裂痕,给第三者腾出了落脚点。调查显示,前一种情况占90％以上,这在理论上是成立的,因为事物的变化总是内部因素占主导地位。以下的这份测试将有助于你检查一下,你的家庭中是否有“第三者”的落脚点。试题 1 我们夫妻本来挺相配,感情也满     

请你检查一下是否有精神紧张症

日本学者最近对精神紧张者的自觉症状收集整理成自我检查表,共分30项。如果有五项以下和该表自觉症状一致的话基本健康。有6到10项和该表一致的话,请你注意,你可能有轻度紧张症,要进行必要的休养。有11到20项和表一致的话,说明你已陷入真正的紧张状态,应该到医院去接受诊治。有21项以上症状者,表明你在日常生活中已遇到障碍,得立即进行治疗。     

2012年你是否有升职的空间

2011年又接近尾声了,2012年你是否有升职的空间呢?这套测试题对你的情感驾驭能力、业务能力、精力充沛度、人际关系和谐度、跟上司沟通能力、竞争意识如何等等方面进行了综合测试,每道题只能选一个答案。     

老了什么感觉

一天,一个年轻人问我:人老了是什么样的感觉?我一下怔住了——我已经老了,得需要思考一下老的"感觉"了. 或许在我的生命中,这是第一次,我感觉我活出了理想中的自我.很多时候,我对自己的身体感到绝望:满脸的皱纹,松弛的眼袋,下垂的屁股.我也常常为镜中老态龙钟的自己而震惊,但我不会为这些事情痛苦不堪. 我老了,也更懂得善待自己,对自己少些苛刻.我成了自己的朋友.     

你是否有洗脸的十个误区?

脸是护肤的第一步,你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问?很多的肌肤问题像痘痘,黑头,都是由洗脸引起的.护肤第一步就出错,那以后的护肤都是徒劳的了.看一下你是否犯了洗脸的十个误区.     

你是否也有“小丑情节”？

马戏团里的小丑在表演过程中，总是处于一种讨好别人的状态，心里的负性情绪得不到宣泄，久而久之很容易积压成心理问题。我们把这样一种心态叫“小丑情结”。“小丑情结”是与人交往的一种模式，即一味地察言观色、妥协退让，没有原则，以博得别人的赞美。实际上，这样的相处不仅不能营造良好的人际关系，反而会给自己的心理健康和人际关系带来不利影响。