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赤日炎炎,家里的冰箱是个宝。不过,冰箱可不是"垃圾箱",善待它,才会给你带来一个冰力十足的清凉夏日。食物冷藏果汁、汽水、牛奶等饮料,最好采用直立式摆在冰箱的饮料柜上。如果是易拉罐,最好打开就喝完,不要将喝剩的饮料再放进冰箱,不仅容易翻倒污染其他食物,还容易 相似文献
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孟夏之初,干热中带点儿倦意。妈咪们在给宝宝补充营养的同时,还少不了解暑排毒的蔬菜,让宝宝吃了,整整一个夏天都既开胃,又有精神。 相似文献
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盛夏是养眼的季节，各色时装争奇斗艳，俊男靓女大秀T台。盛夏也是难熬的季节，无论烈日当头，还是闷热潮湿，总时时被中暑威胁。好在盛夏还是大饱口福的季节，只要精心选择美味，吃喝之间，就能将中暑轻松化于无形。 相似文献
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人生的精彩与丰富还在于季节的变换,这不,还没有感受完春的气息,还没有享受完春的舒适,夏天已经悄悄地来临了。夏天是一个热情的季节,展开笑靥拥抱每一颗真诚的 相似文献
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<正>炎热的夏季,闷热难熬。怎样能使房间变得凉爽一点呢?下面七种方法供你参考!(1)在西晒的窗户上加挂百叶窗,或遮阳棚,使太阳照不进来。(2)在窗户玻璃上贴层白纸,或挂上明净白亮的窗帘。 相似文献
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宝宝睡觉盖被的清凉之道哪怕天气再热,睡觉时也要给宝宝盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气,就很适合。不要因为天气热就让宝宝脱光了睡觉,宝宝的胃肠对温度变化比较敏感,如果受凉,容易使胃肠道收缩而出现痉挛。肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处,更容易因受凉而发生腹痛、腹泻。所以,即使别的地方不盖东西,也要在宝宝的肚子上搭一条毛巾,护住肚子。 相似文献
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夏季的高温常让我们大汗淋漓,心头起火,口干舌燥,这是因为我们的身体缺水了!人体生理学认为,当人出汗过多时,除了需要及时补充水分外,还应及时补充数量充足的盐、矿物质和维生素,这样才能确保人体新陈代谢的顺利进行.所以在你的日常饮料中适当加一些有防暑清热、生津止渴作用的中药,再配制成清凉爽口的防暑冷饮,时时清凉补一下,不仅防暑保健,还具有美体养颜的奇妙功效! 相似文献
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炎炎夏日,暑热难当,赶紧和宝贝一起带上装备,找一片水域去清凉一"夏"吧! 相似文献
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夏天指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止。夏季酷热潮湿,是人体新陈代谢的旺盛时期,人们出汗多,易中暑,疾病也易乘虚而入,补充也应该多,从中医角度,夏天保健食疗对人体健康颇有好处。 相似文献
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天气热了,宝宝的胃口越来越差,怎么办?我个人认为做一些消暑清凉的菜肴,既可让宝宝胃口大开,又可预防暑热伤身。下面几款简单的降暑小食推荐给大家。丝瓜炒鸡蛋:丝瓜可是个好东西,昧甘,性凉,具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效,是夏日的保健佳品。芝麻酱凉拌面:吃时可配黄瓜丝,芝麻酱的营养非常 相似文献
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金银花露
金银花20克，蜂蜜15克．同放入茶壶内．冲入开水1000毫升．待凉后加蜂蜜调匀即可服用。金银花是一味清热解毒。消暑除烦、治热痢的良药．对多种致病菌和病毒有较强的抑制作用，常服金银花露可防止夏季暑热症、泻痢。流感及小儿热疖。毒痱等病症。 相似文献
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金银花 银荷炒豆芽材料:荷叶半张、金银花10克、莲藕50克,猪肉丝、绿豆芽、姜丝、食用油、盐、醋各适量.制法:荷叶、金银花加水煮5分钟,去渣取汁.起油锅煸炒肉丝,炒至七八分熟时将肉盛出.余下油,先将姜丝爆香,再加藕片,边炒边加入药汁约30毫升.待药汁被完全吸收后,加入肉丝、绿豆芽及少许精盐、醋,大火炒匀即可出锅.... 相似文献
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先秦采食至今的佳蔬
初夏刚至,细心的“煮妇”、“煮夫”们发现苋菜已经在市场上悄然露面。作家张爱玲对苋菜情有独钟,在作品中这样描述,“苋菜上市的季节,我总是捧着一碗乌油油紫红夹墨绿丝的苋菜,里面一颗颗肥白的蒜瓣染成浅粉红。 相似文献
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夏天到了,又到了吃水果的季节,果汁当然是宝宝的首选,但是妈妈给宝宝喝果汁也要讲究方式方法哦!花样果蔬汁,妈妈自制菜叶汁材料选青菜、菠菜、白菜均可做法先将菜叶洗净后浸泡30分钟,捞出后切碎待用。锅内加清水,煮沸后将碎菜放入,盖紧锅盖再煮5分钟。用汤匙压菜取汁并入菜汤,即可食用。 相似文献
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炎炎盛夏,如果在逼仄晦暗的房子里会让人觉得闷热得喘不过气来;而清凉又宽敞的居家环境,却可以让我们感觉如同春天般的清爽与舒适,同时使得视线变得宽阔而没有压力,心情也开朗起来。那么如何使居室在原有条件下变得凉爽些呢? 第一步,必须进行有效率的冬 相似文献
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本期总力特辑的主题是《腿＆足系美女升级养护》。随着现代生活的交通日益便捷化,人们的步行数量在持续减少,这直接导致了身体运动量的不足。如果在运动量减小的同时,腿足的动作方式和动作习惯再不能够保持正确的话,就会给腿部和脚部乃至是整个身体带来各种负面的影响。 相似文献
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夏季到了,天气炎热,人们新陈代谢加快,体能消耗比较多,使人感到精神不振,食欲降低。夏季更愿多吃各种蔬菜,尤其是凉拌菜。不但清淡爽口,而且可使人体酸碱平衡,营养全面。凉拌菜一般可分为生拌、温拌、熟拌三种。生拌菜如蒜泥黄瓜条、糖醋洋白菜等。做法是将原料经过清洗加工后,不需加热,直接加入各种调料即可食用。温拌菜如拌茄丝、拌鱿鱼丝、素什锦等。做法是将原料初步加工后,先用开水焯并过凉水,以使其保持脆嫩,再佐以各种调料即可。熟拌菜如蒜泥白肉等,则是将原料做熟后再加入调味品。用于凉拌的调味品多种多样。喜欢吃咸鲜口的,可放入… 相似文献
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