空巢老人的心理自救法

空巢老人的孤独感不同于孤独生活本身，专家在调查后发现，40％的城市老人有孤独、压抑、心事无处诉说之感。对于老年人的这种心态．有人称之为“老年空巢孤独症”。但是，“空巢”生活情境并不是必然决定了老人的孤独感，这里也有个人心理方面的原因。     

“空巢老人”怎样告别孤独感

产生孤独感的心理原因 生活中,不少空巢老人的心灵被孤独感所包围。孤独感不同于孤独生活本身,它是老年人认为自己被世人所拒绝所遗忘,而在心理上与世人隔绝开来的主观心理感受,是交往的需要不能满足的结果,表现为较复杂的心态和行为。有专家曾对13963名城市老人调查,发现40％的老人有孤独、压抑、心事无处诉说之感。     

“空巢老人”怎样摆脱孤独感

空巢老人的孤独感不同于孤独生活本身,它是老年人认为自己被世人所拒绝,所遗忘,从而在心理上产生与世人隔绝开来的主观心理感受,是与人交往的需要不能满足的结果。专家曾对13963名城市老人     

“空巢老人”怎样告别孤独感

产生孤独感的心理原因 生活中,不少空巢老人的心灵被孤独感所包围。孤独感不同于孤独生活本身．它是老年人认为自己被世人所拒绝、所遗忘,而在心理上与世人隔绝开来的主观心理感受,是交往的需要不能满足的结果．从而表现出较复杂的心态和行为。     

北京市朝阳区某社区老年人孤独感的调查及干预

目的了解老年人孤独感的影响因素。方法随机抽取北京市朝阳区管庄地区八里桥社区60岁以上老人105人,通过UCLA孤独量表和自制影响因素量表进行调查。采用SAS9.1统计软件进行数据处理与分析。结果本次共调查60岁以上老人105人,不同性别的老年人UCLA孤独量表得分差异无统计学意义;不同婚姻状况的老年人UCLA孤独量表得分差异有统计学意义(P<0.01);子女探望时间间隔不同的老年人UCLA孤独量表得分差异有统计学意义(P<0.01);参加社区活动不同的老年人UCLA孤独量表得分差异有统计学意义(P<0.01);60位老人干预前后UCLA孤独量表得分差异有统计学意义(P<0.01)。结论老年人的孤独感受多重因素影响,多数老人或多或少感觉孤独,通过采取讲座、社区活动等方式进行干预后,孤独感明显降低。     

莫让老人“空巢”又空心

根据我国第五次人口普查的结果,在全国3～4亿个家庭中至少有2340多万名65岁以上的空巢老人需要社会照料。2002年人口普查时,全国65岁以上的单身老人户中11.5%为空巢老人;而这个年龄段的老年夫妇中11.4%是空巢家庭。其中,城市中空巢家庭的老人户占老人总数的27%左右,也就是说,1/4以上的城市老年户生活在空巢家庭中。而乡镇的这个数据则比城市高,城镇合计约有1/3的老年户是空巢家庭。北京、上海老年人家庭的"空巢"比例更是分别达到34%和36.8%。随着我国逐渐进入老龄化社会,空巢老人的生活已经越来越引起社会的重视,而老人们所面临的情感困惑更是应该被社会所关注。前段时间有媒体报道说,有一对老人愿意出钱"雇佣"儿女陪伴,并去公证处进行公证,这把原本倍受关注的空巢老人问题再次推到了风口浪尖。     

老年人养宠物的是是非非

正为了排解孤独和寂寞,不少空巢老人选择与宠物相伴。可是,老年朋友养宠物好吗,养哪类宠物更合适些,如何才能避免"宠物依赖症"?老年人养宠物利大于弊宠物作为家人一样的陪伴,能给老年人带来乐趣和心理慰藉,减少老年人的孤独感,有效防止老年痴呆和老年抑郁症的发生。养宠物给老年人创造了更多     

农村空巢老人的孤独感与社会支持和应对方式的关系

目的探究农村空巢老人孤独感现状及其与社会支持和应对方式的关系。方法对贵州省居住在农村的305名空巢老人进行调查,分别采用孤独感量表、社会支持评定量表和简易应对方式问卷。结果空巢老人的孤独感总得分为(50. 94±7. 91)分,在年龄、身体状况和文化程度上均存在显著差异(P 0.01),其中年龄越大,或是身体状况越差,或是文化程度越低,孤独感得分均越高;孤独感与积极应对、社会支持成负相关(r值分别为-0.54、-0.48, P0.01),与消极应对成正相关(r=0.15, P0.01);积极应对在农村空巢老人社会支持与孤独感之间起着显著的中介作用(B=-0.40, P0.01)。结论空巢老人的孤独问题比较突出,社会支持影响农村空巢老人的孤独感,部分是通过应对方式的中介作用实现;预防和降低农村空巢老人孤独感的风险,应注重从社会支持系统和个体应对方式多个层面入手。     

独居老人以诚相托“换”幸福

正2015年中国家庭发展报告称:空巢老人占老年人总数的一半,其中,独居老人占老年人总数的近10%。作为老年人中的"弱势群体",独居老人从生理到心理都承受着比普通老年人更为沉重的负担。独居老人走进生命的"春天"里,社会大力扶助,多送温暖固然重要。同时,老人自己的精心营造也必不可少——     

新疆石河子垦区老年人孤独感水平及影响因素

目的了解新疆石河子垦区老年人孤独感水平及影响因素,为改善垦区老年人孤独感提供理论依据。方法采用分层整群抽样的方法分别抽取市区和团场各7个社区的1 400名≥60岁常住老年人,采用孤独感UCLA量表评估老年人孤独感水平,用一般资料调查表和日常生活自理能力量表评估其影响因素。结果共收回有效问卷1 398份,调查对象平均年龄为(71.81±5.99)岁,该人群孤独感得分为36.88±9.27。轻微孤独体验的有558人,占39.9%;孤独体验明显的有729人,占52.1%;孤独体验强烈的有111人,占7.9%。单因素分析结果示,孤独感得分在不同居住地、年龄、月收入、经济来源、婚姻状况、锻炼、是否独居、睡眠、自理能力、生活满意度方面差异均有统计学意义(均P0.05)。多元线性回归分析显示,居住地、月收入、锻炼、睡眠、自理能力、生活满意度对孤独感得分差异均有统计学意义(均P0.05)。结论垦区老年人孤独感明显,有必要进行针对性健康干预,提倡锻炼、提高睡眠质量、老年人生活自理能力、经济水平及对生活的满意度将对改善垦区老年人孤独现状有重要影响。     

空巢老人期盼精神赡养

作为老年人中的一个特殊群体,全国大约有2 340万"空巢老人"需要亲人的关爱。一些"空巢老人",心里为自己年纪大了干不动活、或者生病没人照顾着急。有的老人企盼全家团圆,望眼欲穿。 在敬老院里有一位长期照顾老者的护理员谈起"空巢老人"的心理期盼,感受深刻。她说,老年人在一些特定的节日中,尤其是春节等中国人比较重视的     

养老方式对城市老年人孤独感影响

目的分析不同养老方式对城市老年人心理孤独感的影响,为政府相关部门完善养老服务提供依据。方法 2017年7月份采用分层随机抽样方法,抽取江苏省徐州市2 260名≥60岁老年人群进行问卷调查;采用Ordered Probit模型分析自我养老、家庭养老和社会养老3种养老方式对城市老年人心理孤独感及其各维度的影响。结果 47.52%(1 074人)老年人具有孤独感,其中偶感孤独726人,占32.12%、348人常感孤独,占15.40%。家庭养老变量中,是否与子女同住及子女个数对老年人心理孤独感均有影响(P 0.05);社会养老变量中,没有政府养老金、社区没有老年人活动场所的老年人更容易感到孤独(P 0.05)。结论政府相关部门应该加大老年人健康护理、重点关注没有子女或子女较少的老年人,并要不断完善社会养老服务。     

老年失偶莫抑郁

我是一位经常出现在小区文化广场、年近80岁、失偶11年,在孤独的生活环境中生活的空巢老人.我也发现许多和我一样的老年人,也在广场愉快地跳舞、唱歌、玩牌、下棋、打拳、做操,也听到他(她)们常说:“生活上的孤独自己无法控制,而精神上的孤独全凭自己改善”.     

“空巢”别“空心”

“空巢”老人最容易感觉孤独,很可能出现抑郁症状,严重的还会引起老年精神障碍。那么,如何克服“空巢”又“空心”的心理呢?首先,老人要对亲子关系有一个正确认识:无论父母还是子女都应该是独立的个体,二者不是附属关系。另外,老年人可根据自己的爱好培养多种兴趣,广交朋友是克     

“医养结合”养老院诞生记

面对已经破土动工的养老院,村医刘贵芳心中充满期待。 刘贵芳所在的河北省广平县南阳堡村,是个拥有3600多口人的大村,人口居住分散。60岁以上的老年人就有500多位,其中大都是空巢老人。平日里,刘贵芳在为乡亲们提供健康保障的同时,还照顾村里患慢性病的72位空巢老人。随着进城务工的年轻人越来越多,空巢老人的生活和健康管理越来越成问题。     

城市"空巢"老人与孤独现象的实证研究

[目的]分析"空巢"与城市老人孤独感之间的关系及影响老人孤独感的因素。[方法]运用对烟台市230位城市老人的问卷调查数据,进行交叉分析和回归分析。[结果]"空巢"与老人的孤独感没有统计意义上的相关关系;大多数的老人自愿选择与子女分住;代际间的交往受居住距离的影响;影响老人孤独感的主要因素有婚姻状况、子女是否孝顺及对自己赡养现状和子女照顾的满意度等。[结论]在烟台市,"空巢"对老人的孤独感没有显著的影响,而婚姻状况和子女是否孝顺是影响老年孤独感最为重要的因素。另外,居住距离是老人与子女交往的制约因素。     

警惕老人患上“宠物依赖症”

养宠物已成为许多老年人退休后生活的一部分,在路边、河畔、公园、广场,遛狗、遛鸟的老人随处可见。张女士退休后一个人赋闲在家,儿子在外地工作,丈夫每天忙于事业,很晚才回,小狗"贝贝"便成了她平时的精神慰藉。她像照料孩子一样,教贝贝问好、作揖,早晚各为它洗一次澡。小家伙带出去精精神神、干干净净,谁逗谁乐,人见人爱,张女士既打发了闲暇时间,又从中得到了不少乐趣。北京大学医学部医学心理教研室教授吴任钢指出,现在越来越多的老年人喜欢养宠物,特别是孩子不在身边的空巢老人,晚年寂寞,他们内心里感到孤独,同时又有一种激情,想去保护弱者,宠物往往是他们晚年生活最重要的精神支柱。宠物走进     

苏州市空巢老人健康期望寿命的研究

目的 了解空巢老年人的功能健康状况及健康期望寿命.方法 在苏州市城区对空巢老人的日常生活活动能力(ADL)进行横断面抽样调查,并计算不同特征的空巢老人的健康期望寿命(ALE).结果 苏州市空巢老人的ADL丧失率为10.7％.60～64岁组的ALE为21.54岁,ALE占期望寿命(LE)的比例为82.4％,随着年龄的增加,ALE逐渐降低,ALE/LE的比值也逐渐降低.性别、职业、文化程度、经济收入及居住方式不同的空巢老人的ALE也略有差异.结论 苏州市空巢老人的健康期望寿命随着年龄的增加而降低,不同特征老年人的健康期望寿命不同.     

112例空巢老人的心理量表测评及其相关因素

目的拟对空巢老人的幸福度、抑郁感、孤独感状况进行调查,并分析其影响因素,为提高社区空巢老人晚年生活质量提供依据。方法对112例空巢老人采用纽芬兰大学幸福度量表/老年抑郁量表/UCLA孤独量表（MUNSH/GDS/UCLA）和空巢老人一般状况调查表进行测定,并进一步分析其影响因素。结果 112例空巢老人幸福度得分为（36.58±6.87）,抑郁得分为（11.00±2.89）,孤独得分为（30.58±7.29）。不同月均收入、文娱活动频率的GDS/UCLA/MUNSH得分差异有统计学意义（P〈0.05）。不同体育锻炼频率的UCLA得分差异有统计学意义（P〈0.05）。结论被调查的空巢老人的幸福度低、轻度抑郁、中度孤独的状态不容忽视,月均收入、文娱活动频率、体育锻炼频率是提高空巢老人晚年生活质量的重要因素。     

社区空巢老人心理健康问题及人文关怀护理的研究进展

社区空巢老人是老年人中一个特殊群体,空巢老人心理健康问题越来越受到关注。空巢老人心理健康问题主要包括孤独、抑郁、焦虑、空巢综合征,这些心理问题严重影响老人的身心健康。对空巢老人实施人文关怀和心理护理,促进其参与社会交流,有助于改善其健康行为与心理状况,提高自我管理能力,逐步走出心理的阴影,回归正常生活。