你是否有老的感觉

人们因各自的生活环境、条件、状况不同,衰老发生不受年龄的绝对限制。有的人年近古稀而精力充沛,能从容应付繁杂工作;有的人未及“知天命”之年便形衰力竭。后者便是早衰的表现。 早衰的征兆,主要表现在五个方面: 身高和体重下降 身高下降的原因,多数是体内钙代谢失常,骨质疏松所致,是早衰的重要征兆。由于骨钙缺少,椎间盘磨损,脊椎弯曲度逐渐增加,脊椎骨扁平化,下肢弯曲,故身高有所下降。骨钙缺少所致的骨骼变化,伴以肌肉萎缩;体内代谢失常,使脏器、组织脱水;疾病或精神心理原因造成体内营养缺乏,都     

传统治疗老年骨质疏松症

骨质疏松症是老年人最常见的代谢性骨病,又称退行性骨质疏松症。其发病原因主要是老年人性激素下降不能维持与皮质激素的平衡;体内钙和维生素C、D及蛋白质缺乏;长期限制活动对骨骼的机械性刺激减弱以及少晒太阳,皮质类固醇药物扰乱骨代谢。     

强化食品加餐对小学生营养状况及生长发育的影响

以100名健康小学生为对象．分为强化食品组与普通食品组，于上午课间加餐，连续观察70天，比较两组学生的身高、体重、血清钙、核黄素负荷试验尿中排出量及维生素缺乏症情况。结果表明．强化食品组小学生的身高、体重增长明显；血清钙含量，核黄素排出量增加较多；VB2缺乏症检出率显著下降。提示，强化钙与VB2的食品对改善小学生营养状况和促进小学生生长发育有良好的效果。     

中老年人的健康体检套餐

(一)心脑血管方面1．测量体重标准体重=身高cm-105或以体重指数计算(BMI)=体重kg/(身高m)~2≥25为超重。人过胖过瘦都会影响健康。超重或肥胖者往往患有代谢综合征,这是心血管疾病的重要危险因素。而体重在短时间内下降过多(未刻意减肥)往往提示有肿瘤的可能。     

不同钙负荷剂量对大鼠生长及钙铁锌水平影响

目的以不同负荷剂量的钙饲料喂养正常生长发育期的大鼠，研究过量钙补充对机体生长发育、钙吸收代谢及对机体铁锌元素水平的影响。方法将初断乳的Wistar雄性大鼠按体重随机分成4组．其中本底组于喂养开始时全部处死，作为钙代谢实验的本底值。其余3组分别饲以不同钙负荷剂量的饲料．进行为期28d的生长实验．随后分别进行3d的钙代谢实验。结果饲料中不同钙负荷剂量对大鼠的生长发育有影响，其中体重增长缓慢，股骨重量增加．但股骨长度并未增加，提示在生长发育期长骨过早发生钙化不利于身高的增长。过量钙喂养使大鼠脏器、器官的脏体系数发生改变，对睾丸、肾脏等器官有一定危害；机体对钙的吸收、利用率下降．造成补钙剂的浪费．增加机体代谢负担，同时使血清铁、锌浓度降低，血清钙浓度增高，尿钙增加，是肾结石的潜在危险因素。结论给正常生长发育期的大鼠补充过量钙剂，不仅对其生长发育有影响，同时对某些脏器有危害。过量钙剂干扰了机体对钙、铁、锌等营养元素的吸收利用。     

孩子身材矮小如何解决?

康大夫:我女儿3岁10个月,牛奶、肉类、水果、青菜等都吃,饭量较大,从不挑食,运动量也大,也少生病,钙、锌、铁等微量元素均正常,但身高仅有91厘米,体重25斤,请问是什么原因呢?该如何解决?刘女士刘女士:您好!关于孩子的身高和体重不理想问题,不单单是饮食一种原因。对孩子生长发育的关心,一是从受精卵开始,这与父母的遗传背景密切相关;     

870例2～6岁儿童发元素检测与分析

为了解 2～ 6岁儿童体内锌、铜、钙元素的含量及其与年龄、性别、身高、体重的关系 ,我们对镇江市区 870名 2～ 6岁儿童以头发为样本采用双光束火焰原子吸收分光光度法进行了上述 3种元素含量的检测。结果显示 ,各年龄组间的锌含量有显著性差异 ;男女间钙含量有显著性差异 ;身高为均值以上及均值以下之间的锌含量有显著性差异 ;体重为均值以上及均值以下之间的锌含量有显著性差异。建议加强对儿童的营养指导 ,以形成平衡膳食 ,满足儿童身体对各种营养素的需要     

怕孩子发胖

肥胖是由于热能代谢障碍，摄入的热量超过消耗的热能引起体内脂肪堆积所致。通常情况下体重超过按身高所测标准体重的20％为轻度肥胖超过30％为中度肥胖超过40％为重度肥胖。幼年时期的肥辟与成年以后高血压，冠心病糖尿病关系很大。     

逐步回归法对微量元素与不同民族学生身高体重的关系研究

对昆明、大理、西双版纳及临池等地的汉、白、拉祜和傣族的7～17岁共479名健康儿童进行发锌、铜、铁、钙的测定,同时,测量他们的身高、体重。头发中的微量元素测定方法为:取枕后部距头皮2.5cm以内的头发,用GGX—1型原子吸收分光光度计测定。各民族身高、体重分组以身高、体重均在第97百分位数以上者为发育良好组;以身高和体重两项或     

3~6岁儿童头发中6种元素与机能和形态的多元线性回归分析

目的:探讨6种元素与学前儿童机能和形态的关系。方法:对两市两县3~6岁1526名儿童的形态和机能进行调查,同时测定这些儿童头发中的钙、锌、铜、铅、锰、铝6种元素的含量。结果:6种元素与心率、血压、身高、体重的关系:钙被剔出所有方程。6种元素均未引入舒张压方程内。锌被引入心率、身高、体重的方程中;铜被引入心率、收缩压的方程中,铅被引入心率、收缩压的方程中,锰被引入身高、体重的方程;铝被引入心率、收缩压、身高、体重的方程中。结论:发铅、铜、铝均与心率、血压有关。发锌、铝、锰均与身高、体重有关。6种头发元素含量及其相关关系能正确反映儿童生长发育状况。     

贵州省男青年骨形成生化标志物及形态指标分析

目的了解贵州省男性青年骨代谢生化标志物的特点及影响因素,为研究贵州省青少年生长发育提供参考资料。方法选取来自贵州省各地区426名18~20岁的男性青年,检测骨钙素(OC)、骨碱性磷酸酶(BAP)、血清钙磷水平及身高和体重。结果男青年OC,BAP及身高与体重呈正相关,高海拔地区与低海拔地区男性青年的各项测定指标差异无统计学意义;汉族男青年OC,BAP及身高,体重均高于少数民族,差异均有统计学意义(P值均0.05)。家庭经济条件和父母文化程度对OC,BAP,身高和体重的影响具有统计学意义(P值均0.05)。结论贵州地理海拔高度对男性青年骨形成生化标志物及主要形态指标的影响较小,种族遗传是主要影响因素,家庭经济条件和父母文化程度对男性青年骨形成生化标志物及身高体重有影响。     

铁代谢异常与肝脏疾病相关性的研究进展

人体内铁的含量甚微,但其广泛参与机体的生命代谢活动,是人体必须的营养元素之一.为确保体内铁始终保持正常的生理水平,人体对铁代谢有着严格的调节机制.一旦机体铁代谢失常、体内铁缺乏或铁超载,将会引发各种疾病.此外,由于人体内储存铁离子的主要器官为肝脏,因此,铁代谢失常与肝脏疾病的发生存在密切关系.     

学龄前儿童膳食管理现状及干预效果评价

了解学龄前儿童膳食中营养素摄入状况,探讨钙摄入量与生长发育的关系.方法 在武汉市中心城区三餐制示范性幼儿园中随机抽取16所幼儿园儿童5 664名作为研究对象,回顾性调查前3个月的膳食钙摄入量及其他重要营养素摄人量,测量儿童身高、体重,分析钙摄入量与身高、体重五级评价分布关系;采用前瞻性调查分析方法将其中4所低钙摄入量幼儿园分为实验组(113人)和对照组(121人),干预研究1 a后,比较两组膳食中钙摄人量水平以及儿童身高、体重年增长平均值.结果 16所幼儿园横断面现场调查表明,按照我国制定的推荐摄入量RNI标准,幼儿膳食中蛋白质、能量、铁、锌摄入量符合标准,钙摄入量较低(41.9%~81.0%);膳食中钙摄人量占RNI比例<50%组与≥80%组中儿童身高五级评价分布差异有统计学意义(P<0.01).干预后,实验组与对照组儿童平均身高增长值分别为(7.25±0.96),(5.69±0.85) cm,差异有统计学意义(P<0.05),实验组钙摄入水平明显提高.结论 膳食中长期严重缺钙可影响儿童体格发育,并使身高生长速率减缓.幼儿园儿童膳食中钙的摄人量应达到标准供给量80%以上.     

对虾中的钙在大鼠体内的吸收利用

以对虾加工后废弃的虾头、壳为原料制成三种对虾钙。用三种对虾钙、脱脂奶粉、活性离子钙配制的饲料及基础低钙饲料,喂养6组大鼠30天,并做3天代谢试验。结果是:奶粉、对虾钙、活性离子钙组鼠体重净增值分别为(g):91.15、57.17、28.04;钙吸收率(％);81.5、79.8、60.7;钙储留率(％):98.1、81.6、67.3;股骨钙存留率(％):5.37、3.36、2.91;钙利用率(％):84.0、53.0、36.8。结果表明:对虾钙在大鼠体内吸收、利用、储留效果和促进生长发育等比活性离子钙好,次于脱脂奶粉,可作为补充机体钙的良好来源。     

长春市0～6岁儿童营养状况与其矿物质缺乏的关系

目的了解长春市0～6岁儿童营养状况与全血内矿物质缺乏情况的关系。方法采取分层整群抽样的方法确定样本量,测量儿童身高、体重,原子吸收光谱法测末梢全血中的矿物质含量。卡方检验分析方法。结果长春市0～6岁儿童体重低下率为2.1%,发育迟缓率为5.86%,肥胖率为9.32%。低铜率2.01%,低锌率52.77%,低镁率0.42%,低铁率35.78%,低钙率15.50%。发育迟缓、肥胖的儿童低铜、低锌、低镁、低铁、低钙率与身高正常、体重正常的儿童比较差异无统计学意义;体重低下的儿童低铜、低锌、低镁、低铁率与体重正常的儿童比较差异无统计学意义。但体重低下的儿童低钙率与体重正常的儿童比较差异有统计学意义,体重低下的儿童低钙率高于体重正常的儿童。结论除体重低下的儿童其低钙率显著高于体重正常儿童外,0～6岁儿童的营养状况对其全血内的钙、铁、锌、镁、铜含量影响不大。     

上海市7岁以下儿童30年身高、体重变化的研究

【目的】观察30年来上海男女儿童体重身高的变化,研究儿童体重身高增长的规律。【方法】于1975、1985、1995、2005年在上海19个区县开展正常0~6岁儿童体格发育调查研究。将0~6岁分成22个年龄组,按随机整群抽样原则,调查城、郊、男、女,每个年龄组>200名以上,按规范进行体重身高的测定,采用SPSS10.0软件包进行数据分析。【结果】①30年来上海儿童体重、身高呈持续和显著地增长;②市区男女童体重身高增长值幅度最大是第二个10年(1985~1995),增长值幅度最小2岁前是第三个10年(1995~2005),2岁后第一个10年(1975~1985)。郊区男女童体重身高增长值幅度最大是第三个10年,余依次为第二个10年、第一个10年。③2005年上海城区体重和身高指标基本超过WHO指标(1997年),郊区基本达标大部分超过WHO指标(1997年),少量年龄组未达WHO指标;④上海儿童体重、身高测量值仍存在城郊差异,城郊体重、身高差在1985、1995比1975年有上升,但2005年差值明显下降,2005年体重、身高城郊差的差值与1975、1985、1995年相比显著缩小。【结论】①上海儿童体重身高的增长呈现生长发育的长期趋势,城区增长速度已下降,郊区仍处于持续快速增长阶段;②上海儿童各年龄组体重身高的测定值大多数≥WHO指标(1997年);身高别体重,在婴儿期、学龄前均超过WHO标准;③上海儿童体重身高测量值仍存在城郊差异。     

极低出生体重儿的骨代谢特点及代谢性骨病

随着围产医学的发展，NICU技术水平的发展使得影响极低出生体重儿(very low birth weight，VLBW)存活的严重的并发症(如呼吸窘迫综合征、严重的感染、DIC等)得到了有效控制，VLBW的存活率显著增加。早期肠道外静脉营养的应用，使得VLBW生后早期蛋白质、脂肪的营养得到了保证．生长速度日趋接近宫内发育水平，但早期钙磷等矿物质的摄入量及对骨代谢的影响日益受到关注。代谢性骨病(metabolic bone disease，MBD)是由于体内钙磷代谢紊乱所致的骨矿物质含量的异常，     

如何应对春天血压波动专家支招：疏肝养肝能控血压

复旦大学附属华东医院中医科主任医师李亚明教授介绍,高血压病中的血压升高情况,大部分相当于中医内科范畴的“眩晕病”。而中医一直都有“无虚不作眩,无痰不作眩,无风不作眩”之说。所谓“虚”,即包括气血不足、精血亏虚等。“痰”在中医里是肺脾肾三藏功能失常、水液代谢失常所致的病理产物。“风”可分为外风和内风：外风通常是指外界的风邪,为中医外感六淫之首;内风是指体内脏腑阴阳气血失调,体内阳气亢逆而致风动之征的病理变化,在临床上主要表现为动摇、眩晕、抽搐、震颤等类似风动的病理状态。     

大腹便便

“大腹便便”出自《后汉书·边韶传》:“边孝先,腹便便。”现在多用来形容肥胖的人。 大腹便便,是由于人体代谢失调,造成脂肪组织过多,在腹部积蓄而成。一般认为体重超过标准10～25％为轻度肥胖,超重25～50％为中度肥胖。正常成年人标准体重的计算方法是:标准体重(公斤)=身高(厘米)-100。当身高为166～170厘米时,标准体重(公斤)=身高-105。身高在171厘米以上时,标准体重=身高-110。超重的百分     

热量过剩与高血压

热量过剩,多意味着肥胖,而肥胖者高血压发病率高,其机制尚未完全弄清。肥胖的定义一般是指体内脂肪过度蓄积。测定肥胖指标的主要方法有二:(1) 根据身高、体重计算;(2) 用皮肤厚度计测定皮下脂肪厚度。用第一法判断肥胖时,通常有两种方法求得标准体重,其一将人口的身长和体重实测值,根据身高作出标准体重表。如Metropolitan生命保险公司标准体重表,松木(1955)标准体重表,箕轮(1962)标准体重表等;其二将个人身高、体重代入数学式中求出标准体重或体格指数,如Broca法[身高(厘米)—100=标准体重(公斤)],Bohler指数(体重/身高~3)等。求出标准体重后再按下式计算: