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肝 ,“是四 肢 之 本,藏 魂之 所 在 ”,(《黄 帝内 经·素 问· 六 节 脏象 论 》),按 中医 理 论 ,肝 属无 行 之 木,春木旺,肝 主事 ,因 此 春 季护 肝 尤 为重 要 。 在 养 肝 护 肝 诸 法 中 ,药膳食 疗 具 有良 好 的 功效 。 以 药 膳 食 疗 养 肝 护 肝 ,基 本 原 则 有 三 :—者 ,辨 证 施 食 。春 季 虽 肝 气 旺 盛 ,但 仍 有 盈 亏 虚 实 之 分 。 因 此 ,当 “虚 者 补之 ”,“实 者 泻 之 ”,若 盲 目 施 食 ,实 补 虚 泻 ,则 损 肝 伤 气 ,效 果适 得其 反 。二 者 ,辨 味施 补 。五 味所 偏 ,必 然 导 致脏 腑 功 能… 相似文献
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春天里,万物复苏,生机勃勃,也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,极易感冒。中医认为:“百草回芽,百病发作”,就是说春天容易旧病复发。作为与大自然息息相关的人而言,在春天的旋律中,除了顺应春阳生发之特性,饮食还应注意以下几点: 相似文献
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春季天气乍暖还寒,且潮湿多雨,细菌病毒容易滋生,加上人体久经寒冬折磨,抵抗力差,故是呼吸道疾病(如感冒、急性支气管炎、慢性支气管炎并感染等)的多发季节。对上述疾病除应积极治疗外,如能配合食疗,效果更佳。为此,笔者根据临床经验, 相似文献
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春季到了,大自然换上了绿色新装,给人们带来活力。但是由于气暖多风的季节特点,春天又易带给人们经呼吸道传染的疾病—一咳嗽。咳嗽是肺系主要症状之一,有急性,有慢性,可因其它疾病引起,也可继发多种疾病,但总以肺受害为主。 相似文献