“关于水你我很无知”

水，不就是H2O吗？还有什么好解释？水与水都一样？从化学的角度，水就是H2O，但从现实的角度看，水也有“自来水”与“概念水”之别。     

对腠理之说的认识

余对《内经》、《金匮要略》论述的“腠理”之说，查阅大量古典医藉，其说不一，无其定论，只能是说“腠”者；是三焦通会元真之处；“理”者是皮肤脏腑之纹理也。那么如何认识和理解三焦通会元真之处呢？又什么是脏腑之纹理呢？笔者认为腠是指气，也就是把三焦之精气融会...     

吃出来的中风

看到这个标题,或许有人要问了,中风不是脑血管意外所致的疾病吗？与“吃”又有什么关系呢？事实上饮食和人体脏腑功能之间存在着密不可分的联系。     

卫生之经

在《庄子》一书中，曾引用老子的话论述了“卫生之经”，即保养生命的法则。 老子说：保养生命的常理：能持守真道，精一不二吗？能不失却天赋真性吗？能不求助于卜筮而知吉凶吗？对外物的追求能适可而止吗？能知足不贪吗？能舍弃仿效他人的心思而寻求自身的完善吗？能无拘无束、自由自在吗？能顺从外物，心无执着吗？能象初生的婴儿那样纯真无欲吗？     

怎样应对空巢危机

周日的早晨,一个中学生模样的男孩子走进了工作室。进门第一句话就是“我有事俗询。”我笑着问：“哦．有什么需要我帮忙吗？”男孩说：“有病的不是我,是我爷爷。”我问：“你爷爷有什么病啊？你为什么会到我们工作室来呢？”男孩说：“哎,我爷爷总发脾气,动不动就发火,还总和我奶奶吵架,总找茬,我们不和他们一起住,我奶奶总打电话,我们来了也不解决问题,我妈说这是心理疾病,所以我来找你们,你们能上门咨询吗？”我问：“你爷爷多大岁数了？”男孩子说：“七十多了。”这是典型的空巢危机。我又问到：“你爷爷身体好吗？心脏好吗？”男孩说：“是,我爷爷心脏不好。”我耐心地告诉孩子：“你爷爷的问题有一部分是由于生理问题引起的,就是因为他心脏不好造成的。     

练功人应注意气功的科学性

从各种有关气功书刊、杂志上见到许多有病的人因练气功均不治而愈。有的练出了特异功能，遥视、透视等等。由于气功的功效奇特，一些假气功师也赖此现象而招摇撞骗，以至把气功神化，蒙上一层迷信封建色彩。气功的真真假假，好歹难辨、良莠不齐，使得虽有不少人相信气功，却也有不少人对气功嗤之以鼻。我就是在这样的情况下走进了气功之门。因身患多种疾病，总想从气功中去求得“救星”。但气功到底是怎么回事？有神、有鬼吗？有特异功能吗？防病、治病有效吗、有科学依据吗？一概弄不清楚。我想起“实践出真知”这句名言，决定从实践中去体…     

你会看心理门诊吗？

人类文明发展到今天，随着社会竞争的加剧，罹患“心病”的人越来越多。俗话说，对症下药，也就是说“心病”还需“心药”医，而“心药”的处方权则掌握在心理医生手中。换言之，得了“心病”后的明智选择就是去看心理咨询门诊，俗称为心理咨询，这是保障心理健康的关键一环。但值得一提的是，许多人对此缺乏积极性，对心理咨询心存疑虑，如看心理医生可怕吗？心理咨询管用吗？哪些情况需要去心理咨询？如何去看心理医生呢？     

要美容颜 先补五脏

很多年过四十的中年人在惋惜青春不再来的同时，也为面色无华、晦白或灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累和黄褐斑发愁。毕竟“黄脸婆”、“黑脸汉”这个名子使人扫兴。真的能使难看的黑斑消除吗？答案是肯定的。“黄脸婆”、“黑脸汉”往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容。首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。     

卸下“完美”的负担

“哪怕遇到火灾或地震，我也绝不会不化妆就跑出去。”你听到过类似的话或身边有这样“视妆如命”的女性朋友吗？你一定会觉得奇怪，这些人究竟是怎么了，她们原本就是才貌双全没有什么可挑剔的啊![第一段]     

用脚“吃”药，把病“泡”掉

“熏一熏、泡一泡、拍一拍、熨一熨，不打针、不吃药，就能治病”!在千禧之交的2000年，一种来自中国的中医外治疗法在美国引起了强烈的反响，“Is it possible？（这可能吗？）”、“Is it true？（这是真的吗？）”，在一片怀疑、惊诧声中，由中医研究员、中国民间医药博物馆馆长刘光瑞率领的中国民间医药博物馆医疗队应用独特的“刘氏刺熨疗法”，经过在美巡诊、施治四周，为数百名疑难病、慢性病、多发病患者解除了病痛，     

美人是这样炼成的

天仙吗，就是得瘦，胖了能飞起来吗？不能。猪八戒如果不胖，怎么会掉到圈里？[编者按]     

乾隆养生术（上）

既然名为“乾隆养生术”，那么其来由必然与乾隆有些关系。乾隆，不就是清代那个风流皇帝吗？其实不然，世人只记得他爱美女、多南巡，却往往忽略了他成就“康乾盛世”的功绩和历经四朝、享七代同堂的寿福。细数从占至今的皇帝，短命的多，而像乾隆这样一生健康、89岁而终的高寿皇帝却极其罕见，那么他是如何做到的呢？     

漫画与幽默

1、声音心理医生问病人：“你是否听到一些声音，但却不知道谁在讲话，也不知道声音从哪里传来？”“是的。”“这种情况多吗，都是什么时候发生这种情形？”“这种情况很多，都是我去接电话的时候。”2、镜子一对年轻夫妇去看画展。妻子是一个高度近视眼，她站在一幅“大画”前仔细地看了老半天，然后大声地喊了起来，“我的天哪！这位妇人为何如此难看？”4、数羊某人因失眠困扰而求助于医生。医生问：“没有试着数羊吗？”病人回答：“当然有，当我数到5648只的时候，刚好天亮。”“亲爱的，别大惊小怪，”丈夫连忙走上前去悄悄地告诉妻…     

春季补水，需搭配中药调补

“抹了多少化妆品也没用，肌肤怎么还那么干燥？”春季皮肤最需要的就是补水，补水对于女性来讲就是拥有美丽水嫩肌肤的重要基础，但很多女性以为补水就是单纯地抹抹化妆品，而上千元的化妆品抹上去肌肤依然那么干燥，这是为何呢？中医师揭开了其中的奥秘——皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关，要真正做到调治于内而美于外，除了化妆品，最好还能搭配中药调补。     

钙片虽小但补钙学问大

目前这样的广告随处可见：“孩子长不高？补钙!“‘老人摔骨折？补钙。”“腰酸腿疼？对,你就是缺钙了。”……随着补钙广告的流行和人们健康意识的提高,不少人似乎都觉得自己应该吃点保健品,吃点补钙药品来补补钙了。可是,我们真的缺钙了吗？除了日常的饮食外,     

古典医籍虚词诠释

岂() 副词表反问。可译为“难到……吗”,“怎么……啊”,“哪里……呢”等等。例如: ①著书不明脏腑,岂不是痴人说梦(王清任《医林改错·脏腑记叙》)——写书不明了脏腑的情况,难道不是痴人说梦话吗②药铺中人,岂能尽识草书乎(顾铭照《方书宜人共识说》)——药铺里的人,难道都认得草字吗③知我罪我,一任当世,岂不善乎(汪廷珍《温病条辨·叙》)——称赞我、责怪我,全凭社会舆论,难道不好吗④自非才高识妙,岂能深其理致哉(张机《伤寒论·自序》)——如果不是才识高深,怎么能探索那道理的精深之处啊!     

新奇滋补食品究竟功效如何？

有人戏称,现代生活是：一眨眼,到处都是食品安全的新闻：一转身,各种新奇滋补食品横空出世。时下流行的新奇滋补食雕雪好、黑松露、珊瑚草,到底是什么,你知道吗？若不知道,那你知道虫草、燕窝、雪莲吧？那雪莲子据称就是“平民燕窝”,黑松露据说就是“西方虫草”了……这下你该有数了吧？还是没数,感觉更乱了？那看了下文,或许你就会明白了。     

留意胃病"障眼法"

不少人会把“我最近肚子不舒服，常胃痛……”或“我不能吃这个，因为会胃痛……”挂在嘴边，可是肚子不舒服就是胃痛吗？在临床上，“胃痛”一词也常会误导医生与患者本身。专家提醒，胃痛不见得是“胃”这个器官有毛病，除上腹部不舒适外，还可能伴随其他症状，这些症状是用来判断疾病的重要表象，如果病患者将焦点集中在“胃”上，可能会延误到其他潜在性疾病的诊断。     

有关女性性欲不高的自我分析

你的性欲始终不高吗？ 是——你的性欲缺乏是因为伴侣的性欲过强而令你不安吗？ 是——学会“处理性欲差异”。 你的性欲缺乏是因为你缺乏美好的性感受吗？ 是——学会“认识自己的身体”。     

说说肾病那些事（下篇）——西医怎么看肾病

场景一：某日,肾内科门诊,进来一位30多岁的男性,刚坐进诊室,就急切地说：“大夫,您看看我是不是有肾病？”医生问：“您哪里不舒服？”他说：“我后腰酸痛,还没力气,家人提醒我到肾科看看。我一打听,你们医院肾科挺有名,所以就来了。”医生先问：“你眼皮肿过吗？腿有没有肿过？”他回答：“都没有。”医生又问：“血压高吗？血糖高吗？”他回答：“没有。”医生再问：“您排尿有什么异常吗？比如像洗肉水或浓茶水一样,或者像洗衣粉的泡沫不消退？”他回答：“大夫,这些都没有。”最后,大夫说：“先化验个尿常规,抽血查肾功能,再做个B超,结果出来再来看病。”