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| 呼吸操锻炼对改善老年人肺功能的效果观察 | |
| 作者姓名： | 陈亚华 刘燕 林慧慧 |
| 作者单位： | 浙江省宁波市海曙区段塘街道社区卫生服务 粮丰街128号 315012,浙江省宁波市海曙区段塘街道社区卫生服务 粮丰街128号 315012,浙江省宁波市海曙区段塘街道社区卫生服务 粮丰街128号 315012 |
| 摘 要： | 目的:了解老年人合理进行呼吸操锻炼对提高肺功能和健康水平的影响。方法:通过对124例坚持呼吸操体育锻炼的老年人跟踪随访,将锻炼前后的老年人肺功能测试结果进行统计分析。结果:经过6个月的呼吸操锻炼后,老年人的肺功能得到明显改善,肺活量、用力肺活量、最大通气量前后比较有显著性差异(P<0.05),其中最大通气量提高幅度最大,男性增幅达30.0%,女性增幅为17.8%。结论:长期进行呼吸操锻炼能明显改善老年人肺功能,增强体质,提高生活质量。 |
| 关 键 词： | 呼吸操 老年人 肺功能 |
| 收稿时间： | 2013-10-30 |
| 修稿时间： | 2014-03-27 |
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