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| 正念认知训练对抑郁倾向大学生睡眠干预效果评价 | |
| 作者姓名： | 刘威 薛朝霞 王鹿桐 孙锋丹 |
| 作者单位： | 山西医科大学人文社会科学学院,太原,030001 |
| 摘 要： | 如今,大学生面临来自各个方面的压力,如学业繁重、就业竞争及人际关系等,并由此引发严重的睡眠障碍。有研究表明,大学生睡眠问题发生率为10.2%-42.93%,并对学业表现,生活质量及身心健康造成影响。 |
| 关 键 词： | 认知 抑郁 睡眠障碍 学生 |
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