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| 亚丁湾护航官兵应对心理饱和的预防措施 | |
| 引用本文： | 张少辉,吴东生.亚丁湾护航官兵应对心理饱和的预防措施[J].海军医学杂志,2010,31(2):124-125. |
| 作者姓名： | 张少辉 吴东生 |
| 作者单位： | 湛江,海军南海舰队门诊部,广东,524001 |
| 摘 要： | "心理饱和"一词在心理学上指的是心理的承受力达到了不能再承受的程度.众所周知,人的大脑活动具有兴奋和抑制过程,处于相对平衡状态.当一个人精神上长期处于极度紧张状态,又不会自我调节、自我放松,不善于发泄情绪时,这种平衡就可能得不到保持. |
| 关 键 词： | 亚丁湾护航 心理饱和 日常应激 预防措施 |
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