| 冬泳锻炼对中老年女性动脉血管弹性影响的研究 |
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| 引用本文： | 朱小烽,李泽鑫.冬泳锻炼对中老年女性动脉血管弹性影响的研究[J].重庆医学,2017,46(3). |
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| 作者姓名： | 朱小烽 李泽鑫 |
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| 作者单位： | 1. 嘉兴学院师范学院,浙江嘉兴,314200;2. 上海体育学院运动科学学院,上海,200438 |
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| 基金项目： | 浙江省国民体质与健身技术研究重点实验室资助，嘉兴学院平湖校区第一批科研创新团队资助项目 |
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| 摘 要： | 目的 探讨冬泳对中老年动脉血管弹性和心血管机能的影响及其可能机制.方法 冬泳组为某冬泳协会女性会员11人,开展每周3次,每次30 min的冬泳;其他锻炼组27人,锻炼内容为骑自行车与快步走;缺乏锻炼组19人.在试验(5个月)前后分别对3组受试者的安静心率、血压及高密度脂蛋白胆固醇(HDL)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL)、血浆纤维蛋白原(Fg)进行测试,应用无创臂踝动脉硬化测试仪测定脉搏波传导速度(PWV)并进行纵向对比分析.结果 冬泳组安静心率、血压及PWV与冬泳前相比明显降低(P＜0.05);冬泳组PWV改善效果与其他锻炼组和缺乏锻炼组比较,差异有统计学意义(P＜0.05);冬泳组Fg改善效果与其他锻炼组和缺乏锻炼组比较,差异有统计学意义(P＜0.01);收缩压、舒张压与Fg呈正相关(r=0.491、0.494,P＜0.01),PWV与Fg呈正相关(r=0.369,P＜0.05).结论 与其他锻炼相比,长期的冬泳锻炼能更好地改善中老年女性的心血管功能、血脂成分.
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| 关 键 词： | 游泳 脂蛋白类 HDL 脂蛋白类 LDL 冬泳 中老年女性 心血管机能 动脉血管弹性 |
Effects of winter swimming training on arterial elasticity function of middle-aged and elderly females |
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| Zhu Xiaofeng,Li Zexing.Effects of winter swimming training on arterial elasticity function of middle-aged and elderly females[J].Chongqing Medical Journal,2017,46(3). |
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| Authors: | Zhu Xiaofeng Li Zexing |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | swimming lipoproteins HDL lipoproteins LDL winter swimming middle-aged and old females cardiovascular functions artery elasticity |
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