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理解超重与肥胖是怎样形成的1.2 能量平衡和体重的生理调节1.2.1 能量平衡的基本原则 能量平衡的基本公式是:能量储存的变化=摄入能量-消耗能量。 当能量摄入大于能量消耗时,产生能量的正平衡,这使得体内储能和体重增加。相反,当能量消耗大于能量摄入时,产生能量的负平衡,随之,体内的储能减少,体重下降。