孙光荣养生思想初探

孙光荣教授出身于中医世家，幼承庭训，擅长中医内科、妇科等疑难杂症的治疗，对情志病及中医养生亦有精深研究；他所倡导的养生总则是“合则安”，养生要诀是“上静、中和、下畅”，认为“静心是养生的核心”，日常注重中和之道，自创了养生十法，对于中医治未病思想有独到见解，笔者作为其弟子，从孙老的言传身教中初步感受了其养生之大旨，特借此文略作介绍以供同好。