“治未病”思想指导中年肝郁脾虚型亚健康状态的防治

阐述中年肝郁脾虚型亚健康状态的概念以及常见的一系列异常表现,分别从社会职业因素、饮食作息因素分析其亚健康状态的形成原因。并从中医理论"五行生克"的角度探讨中年肝郁脾虚型亚健康与"未病"二者之间的关系。提出需要在"治未病"思想的指导下保持乐观心态,慎起居调膳食,普及健康教育,调气机疏肝脾,旨在为中年肝郁脾虚型亚健康人群提供防治思路与措施。