孕妇益气安胎食谱 |
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引用本文: | 王和亿.孕妇益气安胎食谱[J].东方食疗与保健,2011(6):19-23. |
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作者姓名: | 王和亿 |
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摘 要: | 荷叶猪肉饼原料:瘦猪肉300g,鲜荷叶1大张、黄酒、酱油、味精、白糖、精盐、生粉各适量。制作方法:1、先将荷叶放入清水中浸泡15分钟,换水,刷洗干净,沥干水分,待用。2、把瘦猪肉清洗干净,剁成肉泥,放大汤碗内,加入黄酒、酱油、味精、白糖、精盐调味,腌制15分钟,再加入生粉、适量清水,用筷子顺向搅打成稠粘状后,分成6份,待用。3、将洗净的荷叶分成6份,分别包上肉馅,做成方形,用线绳扎好,上笼,放人蒸锅内,加水适量,置于火上,以武火蒸30分钟,取出,即可供食用。的疗效。
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关 键 词: | 食谱 安胎 益气 孕妇 瘦猪肉 荷叶 清水 黄酒 |
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