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训练遭遇腹痛
引用本文:
马丽平.训练遭遇腹痛[J].人人健康,2012(18).
作者姓名:
马丽平
摘 要:
训练中腹痛的原因 胃肠痉挛 多因饮食不当、暴饮暴食、离运动时间过近或吃得过饱、喝得过多(尤其是冷饮),或因吃的是产气食物和不易消化食物(豆类、薯类、牛肉等)而发病.此种原因引起的疼痛多在上腹部,疼痛的性质多为钝痛、胀痛、严重者可产生绞痛.
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