中药里的清火高手——黄芩

肺属于很敏感、娇弱的器官,比较容易受到外界环境和生活饮食的影响而出现健康问题。你可能会发热,身体滚烫滚烫的,口干鼻燥,非常想喝凉水。这就是肺燥热,出现咳嗽的症状。中医理论认为,白色入肺,清肺火可以多吃一些白色食物,如百合可以起到清热解毒、生津止渴、驱除烦躁的作用。