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| 春三月梳头养发又养生 | |
| 引用本文： | 郑清莲.春三月梳头养发又养生[J].医药与保健,2009,17(4). |
| 作者姓名： | 郑清莲 |
| 作者单位： | 西安交通大学医学院第一附属医院中医科教授 |
| 摘 要： | 在我国，“发宜常梳”这种梳头养生法历史悠久，隋朝名医巢元方曾指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使头发不白的作用；而古代的《养生论》中更有“春三月，每朝梳头一二百下”的说法。祖国医学认为，人体的对经络及奇经八脉等遍布全身，无处不到。这些经络联系着人体内外上下，五脏六腑，使得气血通达全身， |
| 关 键 词： | 养生法 梳头 《养生论》 祛风散湿 祖国医学 奇经八脉 五脏六腑 巢元方 |
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